导气,又称运气,是在练气的基础上,再进一步通过导气功法的锻炼,将内气运至发放部位(手、穴位等),做到意到气到,并能感知、控制内气所到的部位、方向、形态、性质以及气量的大小,为通过手式与手法发放外气打下基础。
①针刺手法名。《灵枢·五乱》:“徐入徐出,谓之导气。”指进针后,徐缓入针,得气后再徐缓出针的方法。 ②即行气法。参见该条。
十五味沉香丸 【简介】本品系藏族验方。 【处方】 沉香 100g 土木香 150g 檀香 50g 紫檀香 150g 红花100g 肉豆蔻 25g 高山 辣根菜 150g 悬钩子茎(去皮、心)200g 木藤蓼 (去皮)100g 野姜 50g 石灰华 100g 广枣 50g 诃子 ( 去核 )150g 毛诃子 (去核)80g 余甘子 100g 【制法】以上十五味...
圆旋形导气是以意念控制体内气机旋转,并导气于手掌、手指等手式上呈圆形或螺旋形旋转外放。其特点是:静则成圆,动则旋转。 一、三点求圆导气 (一)姿势:取中裆站式。燃一炷卫生香放于桌上(或放一物),两手自然张开,两内劳宫与香头组成一个等边三角形,以三角形的中心为圆心求一个圆,导气时气充满此圆。 (二)导气:用意念将三点求成一个圆后,自然呼吸,意守丹田,待丹田气机...
【处方】 沉香 1两半, 硇砂 半两(研), 木香 半两, 附子 1枚(炮裂,去皮脐), 黑三棱 半两(炮,锉),鸡爪 三棱 半两(炮,锉), 京三棱 (炮,锉)半两,青橘皮1两(汤浸,去白,焙), 当归 (切,焙)1两。 【制法】 上为末,酒煮面糊为丸,如小 樱桃 大。 【功效与作用】 寒癖 积气,(疒丂)痛 下利 。 【用法用量】 每服用 生姜 1块,剜...
【处方】 沉香 (锉)1两, 人参 1两, 京三棱 3两(捣末,用陈 粟米 醋5升, 硇砂 3分,细研,同入在醋内搅化,以银器内慢火熬成膏),青橘皮(汤浸,去白,焙)1两半。 【制法】 上四味,捣罗三味为末,入 三棱 、硇砂煎内和匀成剂,如有余煎,更于火上慢熬,同捣为丸,如 梧桐子 大。 【功效与作用】 脏腑 久积,气块冷痞,不思饮食。 【用法用量】 每服3...
冷热导气主要是运用呼吸、意念使发气之局部产生冷或热的作用,以适应于临床“寒者热之”,“热者寒之”的治疗原则。 一、热导气 (一)姿势。取站、卧、坐各种姿势均可锻炼。以平坐式为例,按练功姿势的要求,平坐于方凳上,左手掌自然放于左大腿上;右手自然伸出,放于床或桌上,手掌缘接触床面,掌心腾空。自然呼吸,两目微闭,舌抵上腭。 (二)导气:先调匀呼吸,意守丹田,待丹田...
雷公云∶ 沉香 凡使,须要不枯者,如觜角硬重、沉于水下为上也;半沉者,次也。 夫入丸散中用,须候众药出,即入,拌和用之。
五行导气是古代祝由科用五行配五脏、六字诀、时间、方位及掐诀等练功、导气、发气的一种方法。此法将所练之气分为木(肝)、火(心)、土(脾)、金(肺)、水(肾)五种,临证疗病,根据患者脏腑虚实,五行生克的道理选用不同的导气方法。 本导气法练习纯熟以后,可以与点、线、圆等其他导气功结合练习,组成复合发功式。 一、导 水气 (一)姿势:站丁字步,左脚在前,右脚在后,含...
【处方】 沉香 (锉)1两, 五味子 (微炒)1两, 鸡头 实(和皮用)1两, 桑螵蛸 (炒)1两, 金樱子 1两,熏草(去根,用茎、叶)1两, 鹿茸 (去毛,酥炙)1两, 菟丝子 (酒浸3日,别摘)1两, 附子 (炮裂,去皮脐,锉,以青盐、 黑豆 同煮透,焙干,去盐、豆)1两, 牛膝 (酒浸,切,焙)1两, 肉苁蓉 (酒浸,切,焙,别捣末)8两。 【制法】...
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