...抱膝头犊鼻下，尽力向身体腹部拉，左右交换各作二十八次。可祛除痔疮、五痨病和足三里经气不能下行。 □ 〔原文〕三法∶踞坐，合两膝，张两足，不息两通。治五痔。 〔解说〕踞坐，合拢两膝，张两脚，不息两遍。治疗五痔。 □ 〔原文〕四法∶两手抱足，头不动，足向口受气，众节气散，来去 三七 ，欲得捉左右侧身，各急挽，腰不动。去四支腰上下髋内冷，血冷筋急，闷痔。 〔解说〕...
一升便提，气气归脐，一降便咽，水火相见。 凡修养家，以鼻为天门，以口为地户，地户常闭。天门常开，故此法只以鼻息为候。 遇鼻入息曰吸，即便升气，将下部前后着力一提，气气归脐也。遇鼻出息曰降，即便放身自在，徐徐出气，咽津一口， 然有声，亦以意存送于脐中，乃是一降便咽，水火相见也。盖脐中乃真元所聚之处，真气悉藏于此，原胎息之所也，凡咽纳之际，若有津液，尤为妙也。一...
一升便提，气气归脐，一降便咽，水火相见。 凡修养家，以鼻为天门，以口为地户，地户常闭。天门常开，故此法只以鼻息为候。 遇鼻入息曰吸，即便升气，将下部前后着力一提，气气归脐也。遇鼻出息曰降，即便放身自在，徐徐出气，咽津一口， 然有声，亦以意存送于脐中，乃是一降便咽，水火相见也。盖脐中乃真元所聚之处，真气悉藏于此，原胎息之所也，凡咽纳之际，若有津液，尤为妙也。一...
气功内丹术术语。龙指 心火 ，虎指肾水。谓以真意（元神之用）使心火下降而济肾水，肾水上润以制心火，则水火交合无间，性情自伏而助丹成。《性命圭旨全书》：“降之者，制其心中真火。”“伏之者，伏身中真水。”
味甘寒．主治明目．定心止渴．去小儿 烦热 ．（周礼司 氏以夫燧取明火于日鉴取 明水 于月以供祭祀并以金作之谓之水火之镜午月丙午日午时铸为阳燧一名阳符子月壬子日子时铸为阴燧一名阴符又名 方诸水 ）
...， 芡实 1斤，北 五味 3两， 远志 4两， 炒枣仁 8两， 山萸肉 8两， 巴戟天 8两， 菟丝子 8两， 麦冬 8两， 龙骨 3两（醋淬）， 金樱子 4两。 【制法】 上为末，炼蜜为丸。 【功效与作用】 心中水火虚极而动，肾中水火随心君之动而外泄，闻妇女之声， 淫精 即出。 【用法用量】 每次钱，早晚白滚水吞服。1料痊愈。 【摘录】 《 辨证录 》卷八
肾火偏亢 ，病证名。又称 命门 火旺。指 肾阴不足 ， 阳火 偏亢，出现火迫精泄的 病机 。肾为水火之宅，内藏 元阴 元阳 ，二者保持相对平衡。若 肾水 不足，或 肝肾阴虚 ，则肾火偏亢， 封藏 不固，出现 阳强 易举， 遗精 ， 早泄 等症。治宜 滋阴降火 。
【处方】 熟地 3两， 山茱萸 3两， 肉桂 3钱， 茯苓 3钱。 【功效与作用】 大补肾中之水火。主 反胃 ，朝食暮吐，暮食朝吐。 【用法用量】 水煎服。1剂而吐止，10剂而病痊愈。 【摘录】 《 石室秘录 》卷六
更衣丸 用荟砂研．滴酒为丸服二钱．（ 朱砂 五钱．研如飞面 芦荟 七钱研细．滴酒和丸．每服一钱．好酒送下．）阴病津枯肠秘结．交通水火妙通玄． 柯韵伯曰．胃为后天之本．不及固病．太过亦病．然太过复有阳盛阴虚之别焉．两阳合明而胃家实．仲景制三承气下之．水火不交而津液亡．前贤又制 更衣丸 以润之古人入厕必更衣．故为此丸立名用药之义．以重坠下达而奏功． 朱砂 色赤为...
少阴以寒水而化君火，平人水火交则肾水温。阴盛之人，水旺火衰，肾气原寒。病在太阳，表阳外郁，内寒已动。一有汗、下、温针之逆，阳亡土败，寒水无制，水邪泛溢，死不旋踵。扶阳明而抑少阴，良工当思患而预防也。
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