从专家医师那里，我们了解到，临近春节来门诊看病的患者比以前明显增多，其中尤其以 消化不良 和 腹泻 的肠胃疾病最为常见。专家强调，春节更应该讲究健康，不能让肠胃问题扫了喜庆之兴。 为什么春节期间人们容易患肠胃疾病呢？这是因为春节期间，亲朋好友之间聚餐增多，而鸡、鱼、虾等食物都是春节餐桌的主要菜肴，加上频频饮酒，或冷热食物混杂，都会造成胃肠负担，让你出现 腹痛...
春节长假过后，去医院看病、药店购药的患者明显增多。分析这些患者的患病原因，多是因长假期间无节制地吃喝玩乐，导致患上了“春节后遗症”。下面介绍几种典型的“春节后遗症”的症状和治疗方法。 失眠 这种失眠原因主要是生活习惯、环境因素的突然改变所造成。治疗方法是尽快恢复原来的生活规律，确保睡眠规律性；睡前不要让大脑高度兴奋，可用音乐等手段静心；每晚坚持热 水泡 脚5...
春节既是亲人团聚的日子，也是走亲访友的最佳时机，一年到头忙忙碌碌，有一段放假时间让人放松心情，休闲度假真是美妙之极。但是很多人春节并没有休闲度假，也没有放松心情，因为春节期间他们忙于各种各样的交际应酬，有些人还要给关系户请客送礼。 春节防胃出血 年轻时用生命去换钱，年老时用钱去换命，但是再多的钱也不一定能换回生命，这样的例子我们身边比比皆是，中国有句古话：“...
...：不宜一天到晚忙碌不休，要把急事当作闲事办，有秩序地做事。 安全警惕法：节日的乡村少不了放焰火、放鞭炮。所以，节日出门宜避开燃放高峰，并注意远离燃放地。洗澡时要防止煤气泄漏，注意室内通风换气。 性生活自我调节法：新婚夫妇，探亲团聚时难免亲热。为了您的健康要注意性生活的疏密。节假期间忌早睡晚起，可通过多访友来调节新婚生活的过分亲热。 多餐少食法：节日期间不宜大...
春节旅游，无论去银装素裹的北还是山峦凝翠的南国，一样可以享受自然的美好。但是出门之前，须做好保护性的措施，以保证出游尽兴，有益身心。 南方人如果严冬时节去北国寒冷地区旅行，体味一番冰天雪地的滋味，自有一番情趣。哈尔滨冰灯中外闻名，但我国南北温差可达几十度，如果准备不充分或对寒冷估计不足，在天寒地冻的环境中滞留时间过久，就可能发生 冻伤 。 所以，凡到寒冷地区...
美莉在怀孕末期，常会出现一阵大笑之后内裤湿一大片的情形，令人尴尬万分。原本以为生产后会改善，可是事与愿违；有时在公园散步，孩子拉着她一起玩跳绳，她却只能一脸无奈地坐在长椅上，哄着孩子独自去玩。因为只要跳几下，尿就会顺着大腿而下，令她沮丧不已…… 尿失禁的困扰 “尿失禁”就是不由自主地漏尿。常见于生产过后、子宫切除或停经的妇女。据统计，60%以上生育过的女性，...
...热水袋取暖。热水袋有装热水的和插电式的两种。装热水的热水袋如果没有把盖拧紧，热水流出来会引起烫伤。在熟睡的时候，身体紧贴热水袋会造成局部皮肤烫伤或者组织的损伤。各类插电式的电热水袋因使用方便，成为人们随身取暖的宝贝，但方便之余，也同样会造成烫伤。 冬天是热水袋惹事高频季节。市民在使用热水袋的时候，应该注意以下几点：充电时轻轻摇动袋身，让袋内水温均匀；热水袋表...
将鲜葡萄洗净去籽，捣浆，直接敷于患处，药干即换，通常敷药后即刻止痛，一般一至数日即可痊愈。此方治疗轻度烫伤非常有效，通常可即刻止痛，且不易遗留疤痕。
春节期间常有丰盛的酒席，但糖尿病患者忌大开吃戒。 从养生保健的角度讲，在饮食方面，即使过节，糖尿病患者仍然要保持低糖、低盐、低脂、高纤维素的特点，尽量少吃或不吃油炸、腌制食品，忌食糖类制品，绝对忌醉酒。
... 等慢性病患者，应尽量避免油炸食品、甜品、海鲜及高脂肪类食品。慢性 肝炎 病患者一旦暴饮暴食，也可能增加肝脏负担从而加重病情。 “吃酸喝辣”让人尴尬 冬天吃火锅是习惯，但如果吃得过“火”，麻辣过头，不仅容易眼结膜出血，也容易导致 便秘 、 痔疮 发作。过春节千万别吃成这“模样”。 在室内吃火锅吃得热乎乎，眼睛的微血管也会扩张，此时外出遇冷风一吹，血管又急遽收...
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