...健脾和胃，二者合用常服可防治高血压病， 血管硬化 等。 百合粥 ： 百合 20克，粳米100克。 百合 、粳米与水同入锅中，文火煮粥。本方具有清肺润燥、止咳之功，长期服食有滋润营养的作用，适用于老年 慢性支气管炎 、 肺气肿 、妇女更年期综合症等。 芝麻粥 ：黑 芝麻 30克，粳米100克。将 黑芝 麻用水洗净，稍炒后研成糊状，加粳米与水同入锅中，文火煮粥。...
中医药对治疗咽喉肿痛有独特疗效，也是自我药疗的一个重要组成部分，尤其对急性咽炎有良好效果。 风热邪毒感染所致急性咽炎：咽痛较重，伴流黄涕、便秘等症，可采用疏风清热、消肿利咽之法。方药常可用银翘散和银翘解毒片，也可用银翘散加减方，如金银花15克、 甘草 6克，每日分3~5次代茶泡饮，或用1000毫升水煮后代茶每日多次随时饮用。该方可清热解毒、生津止渴、清喉利咽...
...0克淘洗净后加水煮粥，粥将熟时放入百合粉和适量 冰糖 ，再煮至粥熟。此方源于《 本草 纲目》，可作早、晚餐服食，每天服1～2次。适用于老年 慢性支气管炎 、 肺热 干咳 等症。 川贝粥淘洗干净的粳米100克加适量砂糖煮粥，粥快熟时加入 川贝母 粉5～10克，煮沸。此方源于《资生录》，宜温热服食，每天服两次，可作早、晚餐。适用于 肺结核 、 肺气肿 、支气管炎...
认为药食同源，故有些食物对某些疾病也有治疗作用。下面向慢性患者推荐几个常用的食疗处方： 处方1 桃仁 墨鱼 组成：墨鱼1条， 桃仁 6克。 功效：活血祛瘀。 用法：先将墨鱼去骨皮洗净，与桃仁同煮，鱼熟后去汤，食鱼肉，作早餐食用。 处方2 山药粥 组成：生 山药 (去皮为糊)、白米各60克， 酥油 、 白蜜 适量。 功效：健脾益肾。 用法：将生 山药 为糊后用...
...持阴部卫生。积极治疗阴道炎，宫颈炎防致此病。患者要注重营养，忌食辛辣刺激性食物，以防炎症扩散加重。针对此病中医除予分型辨证治疗外，可试予以下食疗方以治疗： 材料： 土茯苓 50克、 芡实 30克、 金樱子 15克、 石菖蒲 12克，猪瘦肉100克。 制作：清水适量，慢火煲汤，加 食盐 调味，饮汤食肉。 功效：本方功效健脾补肾， 解毒 祛湿。适应慢性 盆腔炎 ...
... 高血脂 的发病率也随之增高。高血脂主要是脂质在血管内皮沉淀引起的 动脉硬化 引起的，这是一种慢性疾病，而且患病时并无明显症状，因此很多人虽有此病而不自知，通过血液检测才可直接判断血浆内脂蛋白含量过高。若病情较轻，或 肥胖 患者为了预防此类疾病的发生，都可不必用药，俗话说是药三分毒，生活中很多常见的食物都有降血脂的功效，通过食疗既无副作用，又可从源头上控制血...
...辅助治疗腰脚酸软、 反胃 、吐血、 便血 等症。唐朝名医孙思邈著书说， 栗子 是“肾之果也，肾病者宜服之”，而梁代名医陶弘景也曾提过，“相传有人患有腰脚弱病而过往栗树下，食数升后便能行走”……所以，中医上说，栗子对腰脚不遂等症有一定的疗效。同时，因栗子有收敛的作用，对于那些因 脾胃虚寒 引起的 慢性腹泻 ，也具有很好的疗效。而现代医学则认为，栗子的主要成分是...
...鹌菜 黄三七（图） 碱地马蔺 鸡大腿 筋骨草（图） 金莲花（图） 九爪龙 苣荬菜（图） 蓝花龙胆 良旺茶 莲子草 罗汉果叶 马兰（图） 马蔺（图） 猫爪草 马牙七 磨盘草（图） 全叶马兰 入地蜈蚣 瑞香（图） 山马兰 宿苞豆 土牛膝（图） 万寿菊 瓦韦 无风自动草 小檗（图） 血散薯 羊角桃 缘毛筋骨草 斩龙草 中药主治： 咽炎 白毛夏枯草 海带（图） 辣椒
...相对较多，而作为小儿主要食物的人奶或牛乳，含铁量又很低，远不能满足需要。此外，婴儿由粪便及皮肤损失的铁也较儿童和成人多。 那么，怎样预防呢？方法很简单，只要及时而合理地添加适合的辅助食品，即可收到预防的效果。 动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较易被人体吸收。如肝泥就很便于儿童食用。 鸡蛋黄：每100...
很多女士都有经后感冒的现象，因为妇女每次来月经时，因失去一定量的血液，以及体内激素水平的变化，身体抵抗力自然较平时下降，尤其是平时体质较弱且月经量又较多的女性，更为明显。此时若不注意保健，很容易发生感冒。那么，如何预防和治疗这种情况呢？在月经来潮前选服下列一些 黄精 同放入砂锅内煮汤。汤煮成后，加入鲜鸡蛋（去壳），再煮5分钟便可。可饮汤食鸡蛋。本方可在月经前...
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