药膳骨头汤做法 老火靓汤 餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在冬春季，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。 煲汤往往选择富含蛋白质的动物原料，最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨等。其做法是：先把原料洗净，入锅后一次加足冷水，用旺火煮沸，再改用小火，持续20分钟，撇沫，加姜和料酒等调料，待水再沸后用中火保持沸腾3～4小时，使原料里的蛋白质更多地溶解， ...
主要原料： 葵菜 500克， 葱白 3寸段， 粳米 50克。 制作方法：先煎葵菜取汁，用汁煮米做粥，放入 葱白 ，临熟点入酱汁少许。 效用说明：通淋、止痛、利 小便 。适宜于因湿热下注膀胱而引起的小便涩少、尿道疼痛等症。
主要原料： 粳米 60克， 干葛 30克。 制作方法：先以水1500克煮干葛取汁去渣，用汁煮米做粥。 效用说明：退热解肌，透疹止泻。凡因外感伤风及肌胰出现 发热 重、口渴、无汗、兼见大便溏泻，或儿童 麻疹 之初期，皆可辅食此粥。
主要原料： 桂心 2克， 茯苓 2克， 桑白皮 3克， 粳米 50克。 制作方法：先用水煎煮桂心、 茯苓 ， 桑白皮 ，取汁去渣，用汁煮米做粥。 效用说明：温化水饮。适宜于因水饮停蓄胃脘，上逆犯肺而引起的胸满、咳逆、痰白稀、欲呕、饮食不下等症。
乌发药膳方- 地黄 30克，丹皮5克，侧柏叶10克，乌骨鸡1只(约700克)。 〖 做 法 〗： 将乌鸡去毛、皮及内脏，其他药料洗净，放入乌骨鸡腹腔里，用线或绳捆扎好，放入锅中，加清水适量煎煮，煮至乌骨鸡肉熟烂，调味即可，饮汤吃鸡肉。每日1料。 〖 功 效 〗： 凉血滋阴。用于阴虚血热之白发、脱发等。
主要原料： 白术 120克， 干姜 60克， 鸡内金 60克，熟枣肉250克。 制作方法： 白术 、 鸡内金 （洗净）皆用生的，分别先轧细后焙熟再将 干姜 研细，共合枣肉，同捣如泥，做小饼，在 炭火 上炙干即成。 效用说明：温中补脾，助胃消化。凡因脾胃湿寒、中阳不振而引起的饮食减少、久泻不止、顽谷不化者，皆可食用。
你是个美丽而成熟的女人，你拥有一桩人人羡慕的婚姻，然而床第间，却有一种难言的尴尬云雾般环绕着你们，你深爱他，每次都试图做得更好，但又总是那样不尽如人意。怎样才能让女人拥有难忘的性爱？ 一般来说，美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素： 1、自己有强烈欲望，很想要、心情又很轻松，最容易进入情况。 譬如一位受访者的经验：“感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后，他载我...
...是，怀孕到了6个月以后，我几乎每天夜里都睡不好。”这是很多准妈妈的抱怨。的确，肚子越来越大了，想翻个身都不那么容易，习惯于趴着睡现在根本无法做到了，腰酸、背痛，有时候腿还抽筋，宝宝在肚子里活跃的动作也会影响睡眠。究竟怎样才能睡个好觉呢？ 正确的睡姿 除需要保证充足的睡眠外，睡姿也很重要，仰卧时增大的子宫会压迫腹主动脉，影响对子宫的供血和胎儿发育，仰卧会压迫下...
低血压药膳 大枣 50g，清水3碗煎至2碗，加蜂蜜适量，分早晚2次服。 板栗烧子鸡红枣15枚，栗子150g，子鸡1只。鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣，栗子闷熟食之。
药膳方一 〖 原 料 〗： 川军９克（研末），猪胆汁６克。 〖 做 法 〗： 先将猪胆汁加少许水煎服沸后，加入川军末调匀，制成如绿豆大的药丸。每次２丸，每日３次，温开水送服，至症状减轻后每次1丸，治愈为止。 〖 作 用 〗： 主治尿血。 〖 来 源 〗： 民间 食疗方 1、治尿血：饮芝麻油，日服三次，每次10毫升。儿童减半。 2、红枣60至120克，水煎代茶...
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