警惕药物损害你的听力_【中医宝典】

能够造成听力障碍的药物有利多卡因、奎尼丁、利尿酸、速尿等,些药品是老年常会应用的,并不是说老年人都不能使用,如病情确实需要还得用。 在东北某市当医生的秦宁飞,多年没有回过南京老家了,此次春节回乡,一下火车便直奔家中。推开院门,看见老父亲正靠在藤椅上闭目养神晒太阳,便连喊了几声爸爸,可是老人却没有任何反应。母亲在屋里听到儿子的声音,乐呵呵地迎了出来,告诉他老爸...

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测试你的白带正常吗_【中医宝典】

评价白带是否正常,要从量、色、质地、气味几方面观察。正常的白带应该是乳白色或无色透明,略带腥味或无味;其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响,随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。一般月经期后白带量少;至排卵期前,由于体内雌激素水平升高,促使宫颈腺体的上皮细胞增生,宫颈粘液的分泌量增加,粘液中氯化钠含量增多,能吸收较多的水分,使排卵期时白带增多...

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胃病患者,看看你的舌苔_【中医宝典】

胃病患者如果仔细留意自己的舌苔,常会发现一些与众不同之处:有的特别厚腻、有的发黑、有的发黄、有的剥落。一个人长期舌苔不正常,旁人也会好意提醒:去看看有没有胃病吧!事实上,舌苔变化确实能反映疾病尤其是一些脾胃病的规律。 如何观察和分析舌象 伸舌也有学问伸舌时要自然,舌体放松,舌面平展,舌尖略向下,口尽量张大(但不要过分用力),使舌体充分暴露。如伸舌过分用力,或...

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你的饮食行为正常吗?_【中医宝典】

1、空腹时去采购食品,容易受食欲的支配而购买过多的食品,因此要养成饭后购物的习惯。 2、购买食物要有计划,事先拟好购物单购买食物,以免一时冲动。 3、避免购买方便面、元宵等速成食品,而应选择烹调费时费力的食品。 4、糖果、点心、水果等食品要存放在不易看到和不易取拿的地方。 5、以低热量食品取代高热量食品,当吃的欲望十分强烈时,可以黄瓜、西红柿等减肥食品来替代...

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给你的眼睛保保湿_【中医宝典】

近些年来,由于空气污染和空调的普及,干眼症有逐渐增加的趋势,尤其是配戴隐形眼镜者,“网虫”以及学生,由于用眼过度,极易出现干眼症。眼科专家认为,在保湿护肤品大行其道之时,眼睛的保湿要比皮肤保湿更重要。 健康的眼睛主、副泪腺会自然分泌泪液,润滑眼球,若气候干燥,则眼睛里水分蒸发得更快。另外,环境污染、空调的使用以及过度用眼的工作,都会加重泪液流失,使得干眼症患...

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你是一个乐观的人吗?_【中医宝典】

若是有一个闪闪发光的东西掉在地上,你觉得掉在地上的是什麽? 1高价的宝石 2瓶盖 3镜子的碎片 4硬币 1超级乐天的人:「真幸运!真是个不可思议的经验!」这就是你的想法。所以,那怕遇到了无谓的灾害,或是发生了不伦的关系,你是能乐在其中的类型。 2有点悲观的人:也许你自已不觉得,但是你其实有点悲观的倾向,不过,不彷试着稍微改变一下獯事物的观点,这麽说来,你好像...

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夏季瘦身_【中医宝典】

夏季到来后,对于女性来说,在穿薄衫之前,应先检查一下自己冬天里被忽视的身材,看看胖了多少。不过不用担心,可以通过健身运动来实现瘦身,恢复健美的身材。 第一,小腿肚变瘦。适当做些踮脚运动,可以刺激小腿肌肉,消除多余赘肉,让小腿肚变瘦,使线条柔美。 (1)坐在椅子上,脚尖置于10~20厘米高的平台上,脚跟尽量向下压。 (2)接着小腿用力,脚跟尽量提高,还原,重复...

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柠檬--瘦身之佳品_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

众所周知, 柠檬 是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。其实,柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬美味的同时,让你成为一个美貌与身材俱佳的出众女人。 柠檬醋 一种可食用的醋,具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少 黑斑 、 雀斑 发生的几率,并有部分美白...

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发掘与你最契合的朋友_【中医宝典】

... NO -to 9 7.看到别人的事,经常觉得对方没有抓住要领。 a YES -to 11 b NO -to 12 8.下辈子可以选择的话。你想成为 a 男生to 12 b 女生to 13 9.猫跟狗,你喜欢哪一种? a 狗-to 13 b 猫-to 12 10.如果计程车跟捷达的车资相同,你会搭哪一种? a 计程车-to 13 b捷运-to 14 11.将...

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你的情商有多高?_心理健康_心理测试_【中医宝典】

....你十分相信直率地说话,而且认为这样能使一切事情变得更容易。 12.尽管你知道自己是正确的,你也会转换这一话题,而不愿引来一场争论。 13.你在学习中作出一个决定后,会担心它是否正确。 14.你不会在乎环境的改变。 15.你是乎是这样一个人:对于周末去做什么,你总是能够提出有趣的想法。 16.假如你有一根魔棒的话,你将挥动它来改变你的外貌和个性。 17.不管...

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