...衍生出忧郁、躁郁等精神上的障碍。 当一般人总是将自己的孤单与寂寞，归疚到「没有人陪伴」、「别人都不了解我」等外在因素时，台北市佛教观音线协会心理谘商组督导李宗烨却提醒大众：「每个人都应该为自己的孤单、寂寞负责任。」他说，现代人总是在匆促的生活节奏中，忙碌到没有时间去建立与自己的亲密关系，而在习惯了充满五光十色的物质环境后，更忽略了落实对自我的观照工夫；因此，...
...、抗 乙肝病毒 药物 研发机构的重要使命。2005年中国乙肝防治指南出台，2006年乙肝防治被列入国家“十一五”规划，2007年美国肝病研究学会(AASLD)又推出新版乙肝防治指南。从本期开始，本报将对AASLD指南进行连续报道，并请国内肝病专家对指南进行解读，希望广大读者积极参与，把您在临床实践中遇到的问题以及您的意见和建议告诉我们，我们将邀请专家为您解答...
...身处IT界若不想“挨踢”，就得勤奋工作。但持续的高强度工作会加重疲劳，要消除疲劳也需要更长的时间。如果等到累了再休息，效果往往不明显，因此要学会主动休息。 4.定期检查。无论年轻年老，不论工作性质如何，人们最好每年体检一次。体检项目不可缺少有关心脏的项目，以及对高血压、高血脂、高血糖的筛查，以便发现隐情及时治疗。 5.善于劳逸结合。人人都要学会调节生活，短期...
我经过一年的学习，学会了克制。起因缘于女儿。 女儿13岁，突然开始青春叛逆，乖乖女摇身一变，变得不听话了，一次次挑战我的“权威”。最激烈的一场冲突因为那张75分的语文试卷。我勃然大怒，拍着桌子训斥她。“为什么明明学习退步却不承认？为什么强调客观理由不找自己的错？”我生气地对她大吼。她却质问我：“为什么你总是盯着分数，一点也不体谅我？” 我不能容忍，我和她开战...
...是诱发这类疾病的重要原因之一。此外，男性因车祸等意外因素导致死亡的百分比也明显高于女性。分析家认为，男性开车时精神较不集中，较容易处于愤怒、 焦虑 、烦闷状态中，这也与平时心理压力太大有关。 所以，男性要学会疏解压力，应当找人倾诉，不要深藏心里。若遇到不愿向家人、配偶说的事情，不妨主动寻求专业人士，如心理医生的帮助，在倾诉的过程，可以缓解压力，预防疾病发生。
回答下列问题，看看是否自身存在 抑郁症 1. 大部分时间心情低落，至少两周，几乎天天故此。 是 否 2. 对社会活动兴趣索然，至少两周，几乎天天故此。 是 否 3. 体重突然增加或减轻至少五磅 是 否 4. 食欲剧烈变化 是 否 5. 失眠 或 嗜睡 ，至少两周，几乎天天故此。 是 否 6. 白天感觉疲惫精力不足，至少两周，几乎天天故此。 是 否 7.有罪恶
...让你厌恶的人，就会像一阵清风似的飘至远方，不再牵动你心里的创痛。 另外,你还可以尝试一下努力克服自己心中的弱点，经常不断地提醒自己所厌恶的人应该是你的朋友，试着去关心他。也许初时，你会感到十分痛苦，甚至觉得这是自我愚弄的玩耍。但若是你能持之以恒，过不了多久你就会感到心情变得平静，开始晓得你“所厌恶的人”也有难言之隐，也有可爱可敬的一面，你就会获得愉悦心情了。
心肌 和 血管 平滑肌接受 自主神经支 配。机体对 心血管 活动的 神经调节 是通过各种心血管 反射 实现的。 参看 神经调节
...反射情绪。 B. 长期性的恐惧并不是单独存在的一种情绪，会由其它情绪累积后，所转化为一种反射动作，以避开伤害和保持生存的一种行为，以保护自身心理的稳定。如环境的适应不良、缺乏自信、缺乏安全感。 特征 恐惧的特征有轻、有重也有形式不一样的表现 1. 脸色的急速转变 2. 不明原因身体不适、焦虑 3. 不自觉的肢体抖动 4. 对特定事物，易怒或退缩 5. 自我封...
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