许多妇女在月经来潮前后，会出现 腰酸背痛 的感觉，于是她们常常会捶打腰背，以求解除一时的不适。殊不知，这么做是不妥的。 月经期间，由于盆腔 充血 ，妇女会感到轻微不适，如 腰酸 、小腿肚或下腹部发胀、 乳房胀痛 、大 小便 次数增多、、等，这些都是正常生理现象，经期过后便会自动消失，一般无须治疗。然而，锤打腰背则会使局部受到震动刺激，导致盆腔进一步充血、血流...
...过50%和你一样属于找不出原因，也无法彻底根治的 原发性痛经 。你更没想到的是，原来你们完全不必那么“痛”，可以动员全身解救“痛经”。 ☆雌激素：处于经期的女性，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。 建议：利用天然食物补充雌激素分析：女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关，通过天然食...
月经先后无定期，是指月经不按周期来潮，或先或后，先后无定。根据临床表现，本病可分为三类证型。 肝气郁结 证 经期或前或后，经量或多或少，经行不畅，色黯有小块，胸胁、乳房、小腹 胀痛 ， 胸闷 不舒，时欲叹息，精神 抑郁 不乐， 嗳气 食少，舌淡苔薄白，脉弦。治宜舒肝解郁，养血调经。 肾阳亏虚证 经期先后不定，经量或多或少，色淡，质清稀，无块，疲倦 乏力 ， ...
... 我们的身体里发生丁什么 据美国贝勒医学院内分泌教授钟正芳的研究，pms可能与血液内铝太高、硒太低有关，有些病人症状持续时间较长，一直延续到月经开始后的3到4天才完全消失。患经前综合症的女性身体往往出现多种不适症状，严重者伴有精神症状，其中状居多，占70%—100%。60%的经前综合症患者有 乳房胀痛 或体重增加；45%—50%的患者有症状，约35%患者有状...
...衰退，首先是黄体功能呈进行性衰退，卵泡仅发育到一定程度，即自行萎缩，不再排卵;无黄体形成，表现为生育功能衰退，但在卵巢功能衰退的早期，促卵泡激素(FSH)分泌增多，黄体生成激素仍在正常水平。 由于体内性功能自身的调整作用，FSH可至正常水平，出现排卵性月经周期，因而偶有多年不孕的妇女，在 绝经 前期突然受孕。随着年龄增长，卵巢功能由不稳定到衰退，平衡失调，常...
...方一 羊肉 100克，附片、 淮山 、 当归 、 生姜 各1 0克， 食盐 少许，加水共炖煮2小时以上，至口尝肉汤无麻味为止，食肉喝汤，每次月经前服食，每日l剂，连服5-7日。 方二 肉苁蓉 15克（切片）， 羊肉 50克（切片），大米100克，加水煮粥服食。 外治方 方 膏药 ：养血 调经膏 、 海马 鹿茸膏 、 固本膏 ，任选一种。用法用量均按各药说明书...
...午服，每日l剂。 方三 玫瑰花 、 月季花 各1 0克， 益母草 、 丹参 各15克，水煎2次，混合后分上、下午服，每日l剂。 方四 见本病月经先期肝郁化热证单验方一。 食疗方 方一 月季花 9克， 红糖 60克。水煎，去渣，加陈酒1小杯冲服。 方二 鲜月季花15～20克（干品6-- 9克），开 水泡 服，日服数次。 方三 玫瑰花 3-9克，水煎冲兑 黄酒 ...
女青 年特别是女学生，如果你想永葆美妙的歌声，除了学会用科学的发声方法外，很重要的一条就是月经期间，尤其是在月经来潮的前夜和第一二天，不能过度用嗓子，唱歌时间不要过长，切忌强行唱高音。 女子声音的音调普遍比男子要高些，这也是女子第二性征的一种表现。它和月经一样，也受体内性激素的调节。女子月经期间，由于体内性激素含量的变化，引起声带毛细血管 充血 ，血管壁也变...
我们知道，女子声音的音调普遍比男子要高些，这也是女子第二性征的一种表现。它和月经一样，也受体内性激素的调节。女子月经期间，由于体内性激素含量的变化，引起声带毛细血管 充血 ，血管壁也变得比平时脆弱，这时声带如过度 疲劳 ，或者咽部运动过量，声带毛细血管就容易发生破裂，造成声带出血和 声音嘶哑 ，歌声自然就不会那么清脆悦耳了。临床上声带出血的病人，明显多于，其...
美国fda只推荐对那些因为血管收缩症状而无法接受传统激素替代疗法(hrt)的 绝经 使用雄激素。然而，有一些证据表明用雄激素替代疗法对绝经后女性的性欲低下，其它方法治疗欠佳的 骨质疏松症 ，健康感觉的丧失和认知功能的减退均有潜在的好处。对其它方法治疗欠佳的阴道萎缩也有潜在的作用，但尚无正式的报道。
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