...防烈日灼伤皮肤和中暑。 （2）孩子尽量待在通风较好而又空气清凉的室内学习玩耍。 （3）合理地使用空调、电风扇等降温设备。 （4）注意室内温度不宜降得太低。 （5）一般室内外温差在5～10℃为宜，室内温度不宜低于25℃，防止由于室内外温差过大，反而使孩子容易生病。 （6）小儿睡眠时，则不应开空调直吹孩子；亦不应使用电扇直吹孩子，防止感冒。 （7）避免带孩子到人...
...，皮肤长时间照射，可发生1~2度灼伤。紫外线还可以透过皮肤、骨骼，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受到损伤。 ■忌锻炼时间过长 一次锻炼时间不宜过长，以20~30分钟为宜，以免出汗过多、体温上升过高而引起中暑。 ■忌锻炼后大量饮水 夏季锻炼出汗多，如果锻炼后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担。同时，大量饮水后出汗更多，使盐分进一步丧失...
...净，取出果肉，洗净 大枣 ，莲藕削去外皮，切成薄片，以上诸味放入锅中，加水1500毫升煮至莲藕熟透，加 冰糖 适量。此道佳肴味道甘甜可口，是夏日上焦 虚火 上炎的一道佳品。 临床应用还需结合人的体质辨识。老幼妇孺、体弱多病者尤为适宜， 高热 、吐血、 高血压 、肝病患者，食欲不振、 缺铁性贫血 、 营养不良 者多食用。莲藕煮汤能顺气宽中，炒碳可 止血散 瘀，...
...房的口罩供应已经“断顿”至少三天了。口罩能预防非典型性肺炎吗？北京佑安医院感染科主任吴昊认为，目前非典型性肺炎的病原和传播途径尚属未知，所以戴口罩能否防病还很难说。 日前记者采访了几家药店，均没有找到纱布口罩的踪影。西单金象大药房的女售货员说，纱布口罩已经在三天前脱销了，“什么时候来货，说不好，”她说，“其他药店跟我们的情况差不多。”在方庄的一家药店，柜台里...
这是一首描写夏日风光的七言绝句。 首句起得似乎平平，但仔细玩味“阴浓”二字，不独状树之繁茂，且又暗示此时正是夏日午时前后，烈日炎炎，日烈，“树阴”才能“浓”。这“浓”除有树阴特别之意外，尚有深浅之“深”意在内，即树阴十分变态。《红楼梦》里描写大观园夏日中午景象，谓“烈日当空，树阴匝地”，即此意。夏日正午前后最能给人以夏日短的感觉。 杨万里 《闲居初夏午睡起》...
1 虞戴德:公曰：“昔有虞戴德何以？深虑何及？高举安取？” 2 虞戴德:子曰：“君以闻之，唯丘无以更也；君之闻如未成也，黄帝慕修之。”曰：“明法于天明，开施教于民；行此以上明于天化也，物必起，是故民命而弗改也。” 3 虞戴德:公曰：“善哉！以天教于民，可以班乎？”子曰：“可哉。虽可而弗由，此以上知所以行斧钺也。父之于子，天也。君之于臣，天也。有子不事父，有臣...
1 虞戴德:公曰：“昔有虞戴德何以？深虑何及？高举安取？” 2 虞戴德:子曰：“君以闻之，唯丘无以更也；君之闻如未成也，黄帝慕修之。”曰：“明法于天明，开施教于民；行此以上明于天化也，物必起，是故民命而弗改也。” 3 虞戴德:公曰：“善哉！以天教于民，可以班乎？”子曰：“可哉。虽可而弗由，此以上知所以行斧钺也。父之于子，天也。君之于臣，天也。有子不事父，有臣...
实则太阳，虚则少阴 ，指感受 外寒 发病后两种不同的 病理 更化。一是患者 正气 比较充实，感寒后能立即抵抗外寒的入侵，出现 头项强痛 ， 恶寒发热 ； 无汗 或有汗、 脉浮 等太阳 表证 ，故称实则太阳；一是正气虚弱，感寒后 寒邪 内陷 少阴 ，出现 恶寒 ，身不 发热 而仅见 心烦 神倦，或有时发热而头不痛，脉不浮，称为“少阴表证”，故说虚则少阴。《 伤...
炎炎夏日，如何才能做到既保持凉爽，又不损害我们的健康？我们都知道多喝水有利于消暑，此外，英国专家还有7种好办法可以降低夏日的热度。 一、换防晒霜为隔离霜 “化学防晒霜可以吸收紫外线，从而防止紫外线穿透皮肤，但同时却将光能转化为热能，并在皮肤上散布。”国际皮肤研究学院的萨利·彭福说。“然而，与防晒霜不同，隔离霜则在皮肤表面形成一层保护膜，反射太阳光，并可将吸收...
姜大夫： 我儿子今年才八岁就患上了近视眼。医生给他配戴了１００度的眼镜，儿子不常戴，他说一是不方便，二是听老师说眼镜会越戴越深。真是这样的吗？近视眼到底要不要经常戴眼镜？ 武汉 黎读者 黎读者： 有些人戴了不合适的眼镜之后，引起度数加深。其实，合适的近视镜不仅不会令度数加深，还有以下好处： １、近视眼镜可以矫正视力。近视眼因为远方的光线不能在视网膜上聚焦，造...
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