...外侧脚尖稍向外撇。通过草坡时，注意不要乱抓树木和攀引草，以免拔断使人摔倒。在碎石坡上行进，要特别注意脚要踏实，抬脚要轻,以免碎石滚动。在行进中不小心滑会时，应立即面向山坡，张开两臂，伸直两腿（脚尖翘Q起），使身体重心尽量上移，以减低滑行速度。这样，就可设法在滑行中寻找攀引和支撑物。相反，千万不要面朝外坐，因为那样不但会滑得更快，而且在较陡的斜坡上还容易翻滚。
...搏很常见，可发生在各种心脏病的基础上，但也可出现在正常人。出现早搏时不必过于紧张，应请医生查明病因，决定是否须用药以及用什么药，绝大部分早搏的病人预后都是良好的。 【处方】 1．过早搏动简称早搏或称期外收缩，是心脏病病人常见的临床表现。早搏本身并非严重疾病，所以病员应消除思想顾虑，保持乐观情绪，积极配合治疗。 2．注意劳逸结合，使睡眠充足。 3．不吸烟，不饮...
怀孕的头3月，喜悦、紧张与不适并存的3个月。在3个月里，我们的孕妈咪会有哪些变化？产生什么样的症状？生活中需要注意哪些方面？如何让小宝宝在肚子里安心住下去…… 怀孕初期综述 在怀孕初期(怀孕最初1-3个月)，准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化，你的情绪可能容易激动，常会为了一点小事而不开心；同时，各种早孕反应也可能打乱你原有的生活，让你的心情变...
-滑雪前的工作 1.要了解当地的气候情况和近期的天气变化，以防天气突变。 2.初到雪场时应先考察一下滑雪场的大概情况，要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。 3.注意滑雪时器材和线路的安...
...足，又兼邪实，须扶正袪邪相提并用，可分别配伍解表药、 清热药 、 利水 药、 化痰 药、 理气 药、消食药等同用。 四、素体不足而有各种滑脱的病症，可用补虚药配伍 收敛药 同用。 五、补虚药对于 真实假虚 ， 大实有羸状 之症不宜应用；而 真虚假实 ， 至虚有盛候 者，又当极用之。 六、邪实无虚的病症，一般不宜用补虚药，以免留滞 病邪 。 七、服用补虚药应注...
...言，可出现于一侧肺部手术切除之后、胸廓畸形、过度肺气肿、肺间质纤维化等。而心力衰竭所造成气喘，属于心源性哮喘，应针对其病因治疗。我们这里所说的止喘药针对肺部疾患，其治疗多以平喘为主，辅以吸氧、祛痰、抗感染等综合措施。对于中、重度发作者必须住院治疗，而轻度哮喘发作或慢性哮喘病人在家庭要注意选择用药。 如有哮喘病史，当遇有胸闷、鼻塞、咳嗽或连续打喷嚏时，这多半是...
...管病（比如心功能不全、高血压），肝腹水，肾功能不全以及其它原因引起水肿时，在综合治疗中会适当选用利尿药。有些慢性病人常自购利尿药使用，这必须注意用药安全，谨防利尿药的不良反应。 １．失钾 比如，双氢克尿噻常用于高血压或孕期水肿。短期（一周左右）常规剂量应用，可不补钾，长期应用应适当补钾。但使用强利尿剂（速尿、丁尿胺和利尿酸），用药时间短亦应及时补钾。如果长期...
羽毛球：来月经时打羽毛球，应该避免猛弯腰、大跨步和剧烈跑跳。可以选择练习网前的技术动作和吊球。 网球：女性经期可以参加非竞技的、跑动小的网球训练。不要做大力扣杀动作。打球时尽量原地不动仅移动重心，或者小范围地移动，练习近距离拉球、网前截击和发球都是不错的选择。 瑜伽：瑜伽是女性月经期最适合的运动之一。除了倒立的动作不能做以外，其他瑜伽动作都可以做。女性做瑜伽...
1．作相关与回归分析要有实际意义。不要把毫无关联的两个事物或现象用来作相关或回归分析。如儿童身高的增长与小树的增长，作相关分析是没有实际意义的，如果计算由儿童身高推算小树高的回归方程则更无实际意义。也许算得的r、b是显着的，也是没有意义的。 2．对相关分析的作用要正确理解。相关分析只是以相关系数来描述两个变量间相互关系的密切程度和方向，并不能阐明两事物或现象...
（一）内容 要简单明了，不可包罗万象。通常一个表只表达一个或两个内容。 （二）主辞与宾辞 要划分清楚。通常主辞置于表的左侧，宾辞在右侧（有时为了节省篇幅，主辞与宾辞的位置也可互换）。 （三）标题 是统计表的总名称，要用一句简单而又确切的话写出。通常包括表所说明的中心内容及时间和地点。 （四）标目 统计表的标目有三种；纵标目、横标目和总标目。纵标目位于表的上端...
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