吸烟是导致慢性阻塞气管疾病的主要发病因素。因为吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。 过量饮酒与吸烟影响健康已是人所共知的常识。随着生活水平的提高，人们的健康意识正在逐渐增强，如何预防饮酒和吸烟对健康的不良影响已成为人们广泛关注的问题。 过量饮酒与吸烟者血液中维生素C的含量明显偏低。维生素C是保持身体健...
研究表明， 吸烟会导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒是防癌所不可缺少的一种微量元素。因此，男士吸烟者宜常补充含硒丰富的食物。 如果你无法彻底地戒烟，如果你不可避免地要吸到二手烟，你至少可以通过饮食来将烟对身体的危害降至最低。 烟毒1：防癌的硒元素含量下降 对策：食用含硒丰富的食物 研究表明， 吸烟会导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒是防癌所不可缺少的一种...
虽然说，民以食为天，但同样是吃，健康食品和垃圾食品却有天壤之别。根据世界卫生组织评选的5大最健康食品与10大最垃圾食品，市民可以科学选择健康合理的吃法。 在5大最佳食品榜中，其中最佳蔬菜包括地瓜，为所有蔬菜之首。其次分别是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、芥兰菜、金针菇、雪里红、大白菜;最佳水果包括木瓜、草莓、橘子、柑、猕猴桃、芒果、杏、...
冬季是烧烤的黄金季节,羊肉串等烧烤食品的生意十分火爆。但近日，世界卫生组织公布了历时3年的研究结果，称吃烧烤等同吸烟的毒性。更有研究表明，1个烤鸡腿等同于60支香烟的毒性。 烧烤暗藏毒性 “我们吃烤鸡翅吧……”昨天晚上临近7时，在一家“洋快餐”店，记者听到身旁的一位小姐对她的朋友建议道。然而，最近的一份研究表明，烧烤食品有强“毒性”。 苯并芘成“元凶” 近日...
吸烟与的关系尚无定论。多数资料表明吸烟促进牙石沉积和菌斑蓄积，吸烟者 牙周病 重于非吸烟者，主要表现有深的牙周袋、牙槽骨吸收多，附着水平丧失高及牙缺失多。提示吸烟与牙周炎的流行密切相关，主要通过局部和全身因素致病。 局部因素：吸烟者的口腔卫生差，菌斑蓄积，牙石、软垢增多，既可导致，也是牙周炎的主要致病因素。资料显示：吸烟者di、ci及牙周炎患病率均高于非吸烟...
吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，吸烟是危害 人类 健康的第一杀手。自觉养成不吸烟的良好个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德观念的体现。在吸烟的房间里，尤其是在冬天门窗紧闭的环境中，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出来的一氧化碳。据测定，在香烟的烟雾中含有3％～6％的一氧化碳，会使人感到 头痛 、...
许多吸烟的人容易患 腰背痛 ，其原因尚不明确，可能是吸烟引起 慢性支气管炎 ，而 咳嗽 时引起椎间盘内压及椎管内压增高之故，将动物注以尼古丁，可减低椎体血容量，从而影响椎间盘的营养，使椎间盘容易发生退变。这也许是吸烟者易患腰 背痛 的原因。另外，吸烟者易患，而 肺癌 经常转移到椎体上，由于椎体上有了肿瘤，腰背痛就不可避免地发生了，且逐渐加重，到最后无法治疗。...
美国癌症学会针对１．５万多名男性“烟斗烟民”进行的调查表明，与不吸烟的人相比，这些人患肺癌的风险要高５倍，患咽喉癌的几率也要高出近４倍。 该学会 流行病学 家简·亨利及其同事在２日出版的最新一期《全国癌症研究所杂志》上报告说，用烟斗吸烟的人患食道癌、结肠癌、胰腺癌等诸多癌症的几率也要明显高于不吸烟者。另外，他们患心脏病的可能性比正常人高出３０％，患中风的几率...
国外医学研究表明，婴幼儿可能与他们被动吸烟有关，这种由被动吸烟引起的 耳聋 多是传导的，是中耳长期性炎症的结果。父母经常吸烟，烟雾中的有害物质对儿童娇嫩的中耳黏膜有直接刺激作用，它使中耳内分泌和黏液增加、变稠，也使咽鼓管不通畅，从而造成中耳内积液，使 听力下降 。时间长了，粘稠积液可造成鼓膜粘连，发生 传导性耳聋 。由于婴幼儿无法准确表达他们的痛苦，所以容易...
德国心脏病专家在最新一期《明星》周刊上发表文章呼吁，为了心血管循环系统的健康，人们应该拒绝吸烟。 心脏每天跳动１０万次，一年跳动３６００万次以上。它可靠地为人体的每个器官提供氧和能量。每收缩一次，心脏就把血液注入由动脉、静脉和肌肉与内脏中毛细血管组成的总长达１４万公里的网络内。 心血管循环系统疾病是目前除癌症以外最危险的致命疾病。德国近年约有４０万人死于心血...
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