有关饮食中的“伟哥”_【中医宝典】

在日常生活中,不少食品都蕴藏着类似“伟哥”的成分,经常食用也能收到意想不到的效果。 麦芽油 麦芽油是许多营养品的重要组成成分,有提高人体耐力、体力、精力的功效。麦芽油中含有一种叫二十八(烷)醇的物质,研究表明,二十八(烷)醇能将食物储存的能量转化为生物能,从而加强肌肉的力量、耐力和活力。二十八(烷)醇还能提高服用者的生育力和精子产量。麦芽油还富含不饱和脂肪酸...

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面对副作用,你是否还用“伟哥”_【中医宝典】

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冷冻食品

一 冷冻食品 的概念和分类 冷却食品:不需要冻结,是将食品的温度降到接近冻结点,并在此温度下保藏的食品。 冻结食品:是冻结后在低于冻结点的温度保藏的食品。 冷却食品和冻结食品合称冷冻食品,可按原料及消费形式分为果蔬类、水产类、肉禽蛋类、调理方便食品类这四大类。 冷冻食品易保藏,广泛用于肉、禽、水产、乳、蛋、 蔬菜 和水果等易腐食品的生产、运输和贮藏;营养、方...

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吃鱼的禁忌_【中医宝典】

...。研究表明,在幼儿吃咸鱼比成年人吃咸鱼更具有致癌性。咸鱼之所以会引起鼻咽癌,是因为鱼在腌制过程中部分蛋白质会分解出胺。动物实验也表明,大白鼠吃咸鱼会出现癌变,而不吃咸鱼的对照组则不发生癌变。 痛风病人不宜吃鱼。鱼类中含有嘌呤类物质,如有痛风,则是由于体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的,主要表现为血液中的尿酸含量过高,可使人的关节、结缔组织和肾脏等部位发生一系列症...

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酵母是营养保健食品的优质载体_【中医宝典】

...现,不用担心出现疯牛病菌等问题;可减少如阳光、气温等不可控制环境因素对酵母生长和营养富集的影响等。 先进的生物技术的应用,促进了酵母安全有效的深度开发。由于基因工程、发酵工程、生化工程、酶工程领域各项新技术的应用,因此,酵母及其深加工产品在制备过程中涉及的营养素富集、分离、精制以及其生物活性稳定的工艺技术全面实现了可控性和科学性,从而保障了酵母作为营养食品载...

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痛风的人多吃冬瓜_【中医宝典】

...合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。 2.限制蛋白质的摄入,多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶,因为它含乳酸较多,对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水,汤中含量很高。 3.多吃碱性食品,如...

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“生气”的食物要少吃_【中医宝典】

...会感到胀气、难受,身体也会不自在。那么,如何摆脱身体“生气”呢? 当心易“生气”食品 豆类和十字花科蔬菜,如西兰花、花椰菜、芽甘蓝和卷心菜中含有一种复合糖叫蜜三糖,这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收,当它在肠内被艰难吸收的同时,就会产生副产品——气体。但是,不要因为这些食物易产气就放弃食用,你可以同时食用高纤维食物来改善胀气的状况。 吃盐太多也胀气 一次性吃...

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食品强化

...中添加 维生素B 1 和 烟酸 ;③为了某种特殊需要,如母乳化奶粉、宇航食品和病人的要素膳等;④使特殊人群的食品中含有充足的 维生素 ,又称食品的维生素化。1942年,美国通过了食品强化法。其后,许多国家都实施了食品强化。食品强化是以人们对自身营养需要日益深刻了解和生产工艺发展能够合成所需的营养素为前提的,因此食品强化的兴起和发展带有人类摆脱靠天吃饭而按自身...

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吃竹笋的禁忌_【中医宝典】

由于竹笋中含有较多的草酸,会影响人体对钙的吸收,儿童正在长身体阶段不宜多食;有尿路结石者也不宜食用。有些人对竹笋过敏,则应忌吃。

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食品辐照

这是国际通用的Radura标章, 被用来表示经过食品辐照处理的食物 食品辐照 (Food irradiation),亦称“食品照射”或“电离 辐射灭菌 ”,指将食物暴露在 游离辐射 (ionizing radiation)下。此过程可以灭除食物上的 微生物 、 细菌 、 病毒 或微小虫类。其他的应用还有抑制发芽、延缓果实成熟、促进果汁生产、和增进再水合(re...

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