...择软硬适度的枕头，如 荞麦 皮的枕头。如果习惯睡硬枕头，喜欢仰卧的人在选择枕头时，将虎口向上握拳，枕头的高度等于竖着的一拳高为宜。 总是习惯侧卧睡眠的人，要根据自己的肩膀宽度选择，让枕高度等于一侧肩膀的宽度最为合适。 同时要注意，打鼾的人选择弹力过强的枕头，如弹簧枕、气枕等也不好，这样头部不断受到外加的弹力作用，易产生肌肉 疲劳 和损伤，也会加重打鼾的程度。
...还有人认为，此病和感染有关，属于轻度脑炎；有的人根据病人脑电图异常，则认为是一种 癫痫 。 （二）发病机制 根据现代医学对神经生化、病理、生理的研究，目前认为 嗜睡 - 贪食 综合征是大脑边缘系统-下丘脑-脑干网状结构机能受到感染，外伤以及有先天性缺陷之后，产生了轻度的潜在性病变，致使病人到了青春期后，由于机体内环境和内分泌系统功能失调，而促发了本病的发生。
...被误诊为精神障碍，如：情感性精神障碍、 精神分裂症 和 癔症 的分离症状等。由于KLS的间歇性病程和对心境稳定剂的良好反应，故最常误诊为情感性精神障碍。但是，如果在诊治过程中注意到患者的年龄和性别特点，以及其无法解释的嗜睡和行为障碍，即可清晰鉴别。 诊断目前对该病的诊断尚无客观检查依据，主要根据国际疾病分类草案仆的诊断标准 ①一种 发作性睡眠 、饮食和行为障...
【鉴别诊断】睡眠增多的鉴别诊断范围很广，例如 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 、睡眠剥夺、生物节律 睡眠障碍 、精神运动性 癫痫 、Kleine-Levin综合征、头部 创伤 后、进行性 脑积水 的早期症状、 颅内占位性病变 、 抑郁症 、诈病、慢性 疲劳 综合征、 甲状腺功能低下 、Prader-Willi综合征、上呼吸道阻力综合征等。因此，诊断 发作性睡病 时...
...，梦游者无法回忆起夜间的情景。约15％的5～12岁儿童至少有过一次梦游。1％～6％的儿童有持续性梦游，最常见的为学龄儿童。紧张的事件可能引起发作。 拒绝睡觉是一个普遍问题，尤其是1～2岁的儿童。当 婴儿 被单独留在婴儿床时，他们会哭喊或爬起来找父母。这一行为与分离忧虑和儿童试图更多 地支 配自己的环境有关。 夜醒是婴儿的另一个睡眠问题。约有一半的6～12个月...
抑郁症 会让病人的情感、兴趣、睡眠、食欲明显紊乱，心理功能整体受损，严重干扰学习和生活。早期发生的 抑郁 症通常会反复发作，并迁延到成年期，还容易导致其他严重疾病。
... 所致;实多因 痰饮 阻滞 肺气 引起。中医药方面的术语：气短是指 呼吸 比正常人短促，躁而带粗，气若有所窒，则语言不接续和呼吸勉强。 夜间睡眠气短憋醒的原因 胸闷 气短 的原因，大致有三： 生理 性因素 女性从青春期开始 卵巢 等 生殖系统 开始发育成熟，分泌大量的 雌激素 ，促发 月经 按月来潮和形成明显的女性特征。胸闷气短与 性激素 分泌水平大有关系。...
据世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。睡眠障碍是睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现，可由多种因素引起，常与躯体疾病有关。睡眠障碍按国际分类标准，共分为三类：第一类是大家比较熟悉的睡眠不足症状，包括失眠、入睡困难、早醒和继睡困难；第二类，也是最引人注目的，国际上首次把赖床也纳入睡眠障碍中，在临床上被称为发作性睡...
额叶癫痫的眶额区发作 ：眶 额区 发作的形式是一种复杂部分发作伴有起始的运动和 手势性自动症 ，嗅 幻觉 和错觉以及 自主神经 征。属于 额叶癫痫 的 临床表现 之一。 额叶癫痫的眶额区发作的原因 额叶 包括初级运动 皮质 区、运动皮质前区、额前皮质区和边缘及旁边缘皮质区，这些部位如果由于 遗传 以及一些不明原因而发生异常放电，可能引起 额叶癫痫 。 额叶癫...
...。因此，睡眠有利于保护大脑。此外，大脑在 睡眠状态 中耗氧量大大减少，利于脑 细胞 能量贮存，可以恢复精力，提高脑力效率。 3、增强 免疫 睡眠不仅是智力和体力的再创造过程，而且还是 疾病 康复 的重要手段。睡眠时能产生更多的 抗原抗体 ，增强了机体 抵抗力 ，睡眠还使各组织器官自我修复加快。现代医学常常把睡眠作为一种治疗手段，用来医治顽固性疼通及 精神病 ...
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