古代人就是这样避孕的_健康生活_避孕常识_【中医宝典】

很久很久以前,当人还是原始人的时候,男男女女们就在琢磨着如何节育。他们使用的方法极其危险,同时又极可能毫无作用。不难发现,随着文明的发展,避孕的各种方法应运而生。 多伦多避孕物品博物馆收藏了历年来的600多种避孕工具,堪称是世界上最大的避孕物品博物馆。不过,据该博物馆部门负责人皮特拉-哥德海得称,这些许多由古代 人发 明出来的避孕工具并不全都是有效的,有些工...

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糖尿病人的房室养生_健康生活_家庭养生_【中医宝典】

糖尿病 ,中医称消渴,是由胰岛素分泌及糖代谢障碍引起的疾病。近年来,由于饮食结构的改变, 糖尿 病有逐年增加的趋势。据调查推算,我国约有100多万糖尿病人,其中90%以上是中老年人。糖尿病人的 阳痿 发生率可高达40%~60%,50岁以上的糖尿病人阳痿发生率更高,老年人还常伴有明显的 动脉硬化 。 糖尿病人引起性功能障碍的病因,主要是糖尿病所产生的代谢紊乱和...

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头发发黄是什么原因造成的?_健康生活_家庭养生_【中医宝典】

头发 的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质,头发发黄一般意味着蛋白质变性或者受损,所以头发发黄的原因有:1,晒太多日光浴2, 长期受到太阳紫外光照射。头发表层的水分会流失,因而呈现枯乾现象,发色也会变浅。3, 经常游泳。(泳池水内含氯离子过多。伤害发质表皮层及皮质层。)4,经常用喷发剂。(喷发剂含化学成分,如电发染发一样,用得太多都会容易破坏头发组织)5, 经常用...

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紧急避孕是种什么样的选择_健康生活_怀孕测试_【中医宝典】

...轻人经常会在无任何保护的情况下发生性关系,他们通常会在事后采取一些措施来避孕。但是,如果方法、措施不当仍有可能导致怀孕。北京医科大学宣武医院的张 玉英 大夫的意见,或许可以给你一些帮助: 1.紧急避孕只是一种应急方式,并非一种常规避孕措施。 应正确选择适合自己的避孕方法,而不应寄希望于经常使用紧急避孕药。 2.紧急避孕要在医生指导下进行。紧急避孕药物应在性生...

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改变生活方式比治疗还难_糖尿病糖尿病生活指导_【中医宝典】

...病是21世纪的流行病,是继心脑血管病和癌症之后的第三大疾病。我国目前的糖尿病患者已达到3000万名左右,并且呈逐年增多趋势。其中,大约95%的病人属于2型糖尿病,约80%的病人死于心血管并发症。 糖尿病的致病原因和机理还没有完全明确,目前也没有根治的办法。但可以明确的是:除遗传因素外,它是一种跟生活方式密切相关的疾病。不合理、缺乏锻炼、吸烟……这些不健康的生...

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办公族三餐后的饮食危机_【中医宝典】

零食不断 对儿童来讲,适度零食是必需品,对儿童健康有益。可是,成人嗜好零食却是有害无益。这是因为零食不仅会增加胃肠负担,而且会导致能量过多,特别是高热量、高蛋白的巧克力、冰激凌等。这是导致办公族肥胖的主要原因之一。 另外,不节制零食,特别是临睡前吃零食会影响口腔卫生,增加龋齿几率,是影响健康的不科学饮食习惯。 饮料当茶 含糖饮料主要成分是蔗糖。虽然糖类是人体...

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如何自然清醒_健康生活_生活质量_【中医宝典】

...们吃了糖果或采取轻快步行10分钟通电。虽然直板能源提供了一个快速提升,受试者实际上更累,而且节省能源一小时后。 10分钟步行路程增加两个小时的能量。这是因为走过你的血管,大脑和肌肉泵氧气。 如果你是坐办公室的工作,短期频繁起床散步。在用膳时间,步行到一家餐厅,或者,如果你带一个好地方吃了午餐,头。无论你散步或只是外面的大楼里,你的工作,它会使你觉得更警觉,并...

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不要忽视生活中的精神虐待_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...压制其旧有的习惯行为。受害人突然被所有支持他的人所孤立,除了给他洗脑的人。你的伴侣可能坚持你停止某些社交,兴趣和工作活动等。或要求你减少与你生活圈子中的某些人接触。 3、洗脑者让受害人感到无助, 恐惧 和需要依靠。语言和精神虐待就产生这些情感,而且随着时间推移这种感觉只会越来越强烈。 4、洗脑者向被害人慢慢灌输新的行为和态度。你的伴侣可能按照自己想要的方式来...

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你未来的生活是什么样子?_心理健康_心理测试_【中医宝典】

耶诞老人开始决定把背包中的礼物,也送给平日为生活辛苦工作的大人们。午夜的窗台上或烟囱里,你希望耶诞老人把什么东西塞到你床前的袜子中呢? A、刷不完的信用卡 B、俊男或美女 C、知名公司的聘书 D、妈妈 诊断结果: A、刷不完的信用卡 分析:自己对于自己的认知和现实生活的实际结果,似乎有了极不相称的落差,因此常会有不得志的感叹。久而久之就反射到对物质的追求上,...

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冠心病和生活方式关系密切_【中医宝典】

冠心病又称冠状 动脉粥样硬化 病变者侧支循环的形成,可加重冠心病病情。 吸烟是引发冠心病的重要因素。烟中的焦油、尼古丁、一氧化碳三种物质对人体危害极大。已经得了冠心病的人,吸烟可加速其病情进展和引起心脏病急性发作。有人对冠心病病人做过这样的试验:用同一个病人吸烟前的心电图、心动冲击图和在15分钟内吸两枝烟后的心电图、心动冲击图进行比较,发现吸烟后的检查结果明...

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