别让宝宝悄悄“溜”走_【中医宝典】

...地可能会遇到小宝宝悄悄“溜”走的问题。炎炎夏日,对于准妈妈和宝宝来说,无疑是一个巨大的考验和挑战。如何安然度过夏季,保住肚里的宝宝,就需要特别小心注意了。 走进杭州市中医院的中医妇科病区,我们从走廊这一头走到那一头,看见40张病床中有30多张都住着前来保胎的准妈妈们,孕妇们或坐或躺正在静静地接受治疗。该科的付萍主任告诉我们,自从夏天到来,一个月平均要接收90...

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妈咪产后别吃太久红糖_【中医宝典】

祖国医学认为,红糖有益气补中、健脾暖胃、化食解疼之功,又有活血化瘀之效。产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等。但食用红糖的时间不宜太长,若无限制地食用,对身体非但无益反而有害。 产后第一天,子宫底与脐平,此后每日下降1~2厘米,至产后10~12天,腹部即摸不到宫底。产后经阴道流出的液体叫恶露,其中含有血液、粘液、坏死蜕膜组织、白细胞及细菌等。按其性

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练肌肉间隔别超过三天_【中医宝典】

如果不及时锻炼,以前的运动效果会消退。 健身如果“三天打渔,两天晒网”,效果会大打折扣,尤其在练肌肉时,更要严格掌握健身频率。 进行肌肉锻炼时是需要休息,但时间不能太长。肌肉锻炼要消耗大量的营养物质,运动结束后,经过适当的休息,肌肉中的营养物质又很快得到补充,而且补充的量会比所消耗的还要多,这种现象在 生理学 上叫做“超量恢复”。“超量恢复”使肌肉获得更多的

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别忽视孩子的“地图舌”_【中医宝典】

...正气的情况。小儿舌苔上出现剥脱,说明小儿的脾胃之气衰弱,正气不足。 当看到舌苔剥脱如地图状,剥脱片大小不等,边缘隆起,剥脱面为红色,与舌质有别,多属于脾胃阴虚;若剥脱面边缘无隆起,剥脱面光滑如镜,其颜色与舌质颜色大体相同,多属于脾胃气虚。有地图舌的孩子大多是与脾胃消化功能疾病有关系,所以治疗地图舌,要在调理脾胃消化功能的同时,治疗地图舌。 地图舌的出现和孩子...

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发热后出疹子别大意_【中医宝典】

...说“出了疹子病就好了”,是这样吗?著名新生儿科、儿科急重症专家郑玉巧副主任医师说,发热后出疹子,医学上叫继发性皮疹,有多种可能,父母要善于鉴别。 有一种病叫幼儿急疹,也叫幼儿玫瑰疹,确实是热退疹出,病情会跟着好转。这种病主要发生在冬春季节,好发于2岁以下的婴幼儿,尤其是1岁以内患病最多。病情有以下特点:小宝宝突然高烧,几小时内就达到39—40摄氏度,发热持续...

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新生宝宝“青春痘”别乱动_【中医宝典】

...囊内,致使皮肤形成粉刺样毛囊性丘疹,表现出来就像“青春痘”一样。一般来说,新生儿脸上的“青春痘”在出生数周后可自行消退,多数不留任何痕迹。个别患儿导致脓疱、丘疹性损害,愈后会六下坑状疤痕,有些患儿皮疹长时间不消退,并且在青春期容易复发,患重度痤疮的婴儿应送院就诊,考虑其是否有性早熟或异常男性化。 新生儿面部皮肤极其娇嫩,林女士说“不敢随便乱动”是正确的,因为...

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怀孕了,别闯这些“祸”_【中医宝典】

戴隐形眼镜孕妇角膜的含水量比常人高,若戴隐形眼镜,容易因为缺氧导致角膜水肿,从而引发角膜发炎、溃疡,甚至最终导致失明。同时,孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变,使近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜,容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤,甚至导致角膜上皮剥落。另外,一旦隐形眼镜不洁,极易滋生细菌,造成角膜发炎、溃疡,甚至失明。 吃火锅据有关

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怀孕了,别闯这些祸_【中医宝典】

[--- 孕妇角膜的含水量比常人高,若戴隐形眼镜,容易因为缺氧导致角膜水肿,从而引发角膜发炎、溃疡,甚至最终导致失明。同时,孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变,使近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜,容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤,甚至导致角膜上皮剥落。---] 戴隐形眼镜孕妇角膜的含水量比常人高,若戴隐形眼镜,容易因为缺氧导致角膜水

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别喧宾夺主果脯不等于水果_【中医宝典】

如今,随着人们口味的变化,果脯在城市里已不像往常那么风光了,但仍然是旅游时人们经常购买的特色纪念品,也是儿童、青年等人群十分喜爱的休闲食品。不过人们在食用果脯时可能还存在一定的误区:那就是食用果脯可以代替鲜果。而营养学家强调,果脯中含有大量的糖,在加工过程中水溶性维生素又受到-定损失,所以不长期过量食用。 果脯是我国传统名特食品中流传广泛、历史悠久的一项产品

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这些催眠食物司机别吃_【中医宝典】

汽车驾驶要求驾驶员具有敏捷的神经系统。如果在出车前食用了有催眠作用的食物,驾车时会处于一种欲睡不能的抑制状态,对于安全行车是极为不利的。因此,驾驶员需要了解哪些食物具有催眠作用。 牛奶 牛奶中含有一种使人产生疲倦感的生化物质——色氨酸,不可过多饮用。 面包 面包中含有氨基酸,经代谢后会生成一种叫五羟色氨的氨基酸代谢物,起镇静催眠作用,也不可多食。 莴笋 莴笋

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