保健类药茶之除湿利水茶(三)_药茶养生_【中医宝典】

泽风茶 原料: 泽泻 5g、 防风 3g、 牡蛎 3g、 苍术 3g、 桂枝 3g、绿茶3g。用法:用400ml水煎煮 泽泻 、 防风 、 牡蛎 、 苍术 、 桂枝 至水沸后,冲泡绿茶饮用。冲饮至味淡。功能:固表止汗,除湿。用途:表虚多汗、恶风寒颤;表虚有湿。 1、 防己 茯苓茶 。 原料: 茯苓 5g、 防己 3g、 黄芪 3g、桂枝3g、 甘草 3g、花...

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职业电脑族不妨试试防辐射茶_药茶养生_【中医宝典】

...电脑一族健康的危险因素,电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能,减少电磁波诱发癌症的机会。 下面中医专家给大家介绍一些可以防止辐射的药茶,不妨一试: 黄芪 茉莉花 茶 黄芪 10克, 茉莉花 0.5克,加85摄氏度开水浸泡一小时。可预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能,减少电磁波诱发癌症的机会。 仙灵脾 玫瑰花茶 仙灵脾10克, 玫瑰花 1...

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大枣生姜茶适用于食欲不振_药茶养生_【中医宝典】

大枣 生姜 茶,健脾补血,和胃,助消化。适用于 食欲不振 , 贫血 , 反胃 吐食。 【配方】 大枣 25~30克, 生姜 10克,红茶0.5~1.5克。 【用法】将大枣加水煮熟晾干。生姜切片炒干,加入 蜂蜜 炒至微黄。再将大枣、生姜和红 茶叶 用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂,分3次温饮食枣。 【功效】健脾补血,和胃,助消化。适用于食欲不振,贫血,反胃吐食。

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保健类药茶之除湿利水茶(一)_药茶养生_【中医宝典】

荷叶升茶 原料: 荷叶 5g、 升麻 3g、 苍术 3g、绿茶3g。用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:升清阳、除湿消肿。用途: 雷头风 症,头而疙瘩肿痛、 恶寒发热 、状如 伤寒 。 1、 荷叶茶 。 原料: 荷叶 10g、绿茶3g、 冰糖 12g。 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:清暑利湿,升发清阳,止血。 用途:夏...

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茶叶的保健功能_《茶饮保健》_中医养生书籍_【岐黄之术】

(一)中医学对 茶叶 保健功能的认识 “茶为万病之药”,这是唐代医药学家陈藏器对茶的多功能保健作用的高度评价,那么茶是怎样发挥其保健作用的呢? 中医学认为茶味苦、甘,性凉,入心、肝、脾、肺、肾五经。苦能泻下、燥湿、降逆,甘能补益缓和,凉能清热、 泻火 、 解毒 。李时珍在《 本草纲目 》中认为:“茶体轻浮,采摘之时,芽蘖初萌,正得春升之气。味虽苦而气则薄,乃...

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糖尿病人常饮3款茶_膳食养生_【中医宝典】

糖尿病 患者可自制一些茶饮方,辅助治疗 糖尿 病。以下三款简便易行,不妨一试。 地骨皮 20克,用清水煎两次,合并两次的煎液,煎液数量以满足当天的饮水量为度。此茶饮有清虚热、泻 肺火 、 凉血 止血的功效。 牛蒡子 10克,开水浸泡30分钟即可饮用,口感清香,多次开水浸泡到口感味淡为止。有疏散风热,宣肺透疹,清利咽喉, 解毒 消肿,润肠通便的功效。现代中药药...

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中医刺灸/论述迎随与调气

《七十二难》说:“所谓迎随者,知荣卫之流行, 经脉 之往来也。随其 逆顺 而取之,故曰迎随。 调气 之方,必在 阴阳 者,知其内外表里,随其阴阳而调之。”迎,指泻法;随,指 补法 。运用补泻 针法 必须知晓 营卫气血 的传注分布和 盛衰 ,根据它的顺逆以行补泻。顺着 经气 以益其不足为补,所以称为随;逆着经气以损夺其有余为泻,所以称为迎。 疾病 的产生往往是...

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药茶的保健功能_《茶饮保健》_中医养生书籍_【岐黄之术】

(一)中医学对药茶保健功能的认识 中医学对药物治病原理的认识,主要通过“四气”、“ 五味 ”、“升降沉浮”、“归经”这几个基本理论来阐释的。 1.四气。包括寒、热、温、凉,它是通过对不同性质的疾病分类归纳后反推出来的。人体疾病虽然多种多样、千变万化,但归纳起来只有这几个最基本的类型。通过大量的临床实践,也就总结出了药物的功能,凡是能够治疗寒性疾病的药物属温性...

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中医刺灸/调气与运气法

《 金针赋 》四将能调节控制 针刺感应 向一定方向扩散传布的针刺方法称为 调气 、运气法:“调气之法, 下针 至地之后,复人之分。欲气上行,将针右捻;欲气下行,将针左捻。……气不至者,以手循摄,以爪切掐,以 针摇 、动、进、捻、搓、弹。直待气到,以 龙虎升腾 之法,按之在前。使气在后;按之在后,使气在前;运气走到疼痛之所,以 纳气 之法,扶针直插,复向下纳,...

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保健类药茶之益心安神茶(二)_药茶养生_【中医宝典】

夜交藤茶 原料: 夜交藤 5g、花茶1g。用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。可不加茶。功能:养心安神,祛风通络。用途: 失眠 多梦 ;劳伤; 血虚 身痛 ; 痈 疽;瘰疬。 1、夜交 藤茶 原料: 夜交藤 5g、花茶1g。 用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。可不加茶。 功能:养心安神,祛风通络。 用途:失眠多梦;劳伤;血虚身痛;痈疽;...

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