新生儿肺炎是新生儿时期最常见的一种严重呼吸道感染性疾病，以弥漫性肺部病变及不典型的临床表现为特点，因而常易被忽略或误诊。 发病的主要原因除与呼吸道感染的病人接触或经其他途径感染有关外，新生儿在产后数天内发生肺炎者，多数由于胎内感染或分娩过程中早期破水、产程延长、吸入羊水及阴道分泌物，或产于产于不洁的环境中，病原菌侵入而感染致病。病原菌以大肠杆菌、金黄色葡萄球...
正常的睡眠姿势应该是仰卧睡，或向右侧睡。一些血液循环差、防寒机能弱、睡觉时怕冷的人，把身体稍微弯曲向右侧睡也很适宜，这样可使全身肌肉得到最大程度的松弛，又不致压迫心脏，使心、肝、肺、胃、肠处于自然位置，呼吸畅通，还可帮助胃中食物向十二指肠输送。 睡姿不正确可能导致的疾病 睡觉大都讲究怎么舒服怎么来，可又有多少人知道睡姿不良会对身体器官带来损害呢。 如果经常向...
老年人的腰变硬，弯腰和直腰都感觉困难，还会犯疼。老年人做护腰锻炼时一定要谨慎，应遵循三步骤：转腰－弯腰－捶腰。 转腰 在平地站立，双脚与肩同宽，双手叉腰，调匀呼吸，以腰为轴，上身保持直立状态，胯部按顺时针方向水平旋转，然后按逆时针方向做同样的动作，速度均匀，不要太快太猛，各做20次左右。 弯腰 站立，双脚与肩同宽，双手叉腰，腰部前屈后展各10次左右。 捶腰 ...
...使的范围和性质可分为三类：十二经引经药、病证引经药、局部、穴位引经药。其应用在内科杂症中较少，而在外感病和外伤科病中较多。各类引经药又有各自特点。 十二经引经药此类药为临床所常用，多为治疗外感六经病症各方的主药，如 葛根 也兼入二经。 长期以来，引经药不像归经理论那样被人重视。因此不是所有的病证和方剂都用引经药，而且即使方中应用了引经药，也没有被意识到，故引...
男士微胖，不易发觉，而经常练习下列减肥操，则可以防止 肥胖 的进一步发展。 男士微胖，不易发觉，而经常练习下列减肥操，则可以防止肥胖的进一步发展： 1.木偶动作：锻炼上臂及腰腹部。 直立，双脚分开，双臂侧平举，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同时身体向左倾。继而右手向上转，左手向下转，同时身体向右倾。如此反复。时间：30秒。 2.屈膝下蹲：强健背、臀部入大腿...
意气功 ， 气功 功法名。传岳飞得自汤阴大佛寺慈慧禅师。据介绍，该功法近代始于王贤宾所著《意气功详解》（1931年）。功法大致为：设想将周身之气于心聚为球，然后周行全身而复回心。全功用10分钟。据云有良好的防治 疾病 的作用。
完美的身材少不了性感的美背，可惜背部却是个易囤积脂肪的地方。赶快动起来吧!轻松的健身球减背法，即简单又有趣。 本组动作不仅具有很好的减肥和塑形效果，还能美化背部线条。 平坐于地双脚并拢脚尖朝上，双手抱球举至头上，然后腰不动利用肩膀及后备力量向左右两边弯曲。 平坐于地双脚并拢脚尖朝上，双手抱球向身前平举，然后平举向左右两侧送球。 身体站直，双手从背后抱球将球往...
十四经穴中，有一部分 腧穴 被称之为“特定穴”（specific points），它们除具有经穴的共同主治特点外，还有其特殊的性能和治疗作用。特定穴是 针灸 临床最常用的经穴，掌握特定穴的有关知识，对针灸临床选穴具有重要的指导意义。 （一）特定穴的意义 十四经中具有特殊性能和治疗作用，并有特定称号的经穴，称为特定穴。根据其不同的分布特点、含义和治疗作用，将特...
...起心脏的收缩和舒张并维持人体的血液循环，因此医学上称其为窦性心律，窦性心律是人的唯一正常心律，它是孩子能茁壮成长的有力保证。 小儿窦性心律的特点是年龄越小，心率也就越快，这主要是因为孩子正处在生长发育阶段，新陈代谢比较旺盛。但孩子的心脏较小，每次搏出的血量也少，因此只有加快心跳的次数才能满足机体对氧气和营养物质的需要。在正常安静状态孩子各年龄阶段的心率正常范...
...围较为广泛，涉及到 内科 、 外科 、 骨伤科 、 儿科 、 妇科 和 五官科 等各科的许多 病症 ，因此，治疗作用也是多方面的。根据外气的特点，其作用总括起来有以下几点。 （一）补泻作用：“虚则补之，实则泻之”，是 中医 治疗的基本法则之一。补者，补其不足，扶助 正气 ；泻者，泻其有余，祛除 邪气 。其最终目的是平衡 阴阳 ，调整机体的 生理 功能。外气疗...
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