中国中医科学院广安门医院心理科在2008年汶川地震的心理救援实践中总结出一套“宁心安神保健按摩操”，该方法效果很好，并且简便易学，随时随地可操作，具有缓解紧张情绪、放松身心、改善睡眠等作用，深受灾民欢迎—— 揉太阳穴 太阳穴定位：在头两侧，眉梢向后约一横指的凹陷处。操作方法：用食指、中指指腹揉太阳穴，先顺时针揉，从“一”默念到“八”后逆时针揉，这样做几个八拍...
我最近一段时间有些失眠多梦，想吃点治疗失眠的药物，听朋友说有安神药和安眠药两种，请问安神药和安眠药是一样的吗？ 河南郑州市读者：李斌 本期答疑专家：河北大学附属医院药剂科 蒋肖男 安神药是以安神定志为主要功效的药物。其作用机理是通过调整脏腑功能，平调脏腑间阴阳失调而达到安神的目的。根据药物来源以及应用特点不同，安神药可分为重镇安神和养心安神两类。前者为质地沉...
...莴苣 汁? 莴苣 汁，性味同莴苣，苦，甘，凉。《本草拾遗》称其“利五脏，通经脉，开胸膈”。据有关资料，莴苣茎、叶、皮的乳白色浆液，具有镇静、安神的功效，可助儿童、中老年睡眠。临睡前，食服效果明显。? 9? 小麦 ? 小麦 有养心神、益心气的作用，尤其适宜妇女神经衰弱、神志不宁、失眠，或喜悲伤欲哭、数欠伸(即中医所称的妇人脏躁病)者食用。古方有 甘麦大枣汤 ，...
目录 《玉案》安神养志丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《玉案》：安神养志丸 【处方】 当归 3两， 生地 3两， 枣仁 3两， 黄连 3两， 玄参 3两， 白术 3两， 人参 1两2钱， 甘草 1两2钱， 胆南星 1两2钱。 【制法】上为末， 荷叶汤 为丸。 【功能主治】 癫证。 【用法用量】每服2钱，空心白滚汤送下。 【摘录】 《玉案》 卷四
目录 《圣济总录》安神犀角丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《圣济总录》：安神犀角丸 【处方】 犀角 （镑）半两， 车前子 半两， 白茯苓 （去黑皮）半两， 人参 半两， 雄黄 （研）1两。 【制法】上为末；取桃 白皮 10两、桃符10两，水3升，煎1升，去滓，煎 成膏 ，和前药为丸，如 麻子 大。 【功能主治】 小儿客忤。 【用法用量】每服3丸，桃柳汤送下。...
目录 《幼科金针》龙胆安神丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《幼科金针》：龙胆安神丸 【处方】全 当归 2钱， 龙胆草 2钱， 黄连 2钱， 全蝎 7只， 石菖蒲 1钱5分， 茯苓 1钱5分。 【制法】上为末，加 猪心血 ，米糊为丸，如 麻子 大， 朱砂 为衣。 【功能主治】 小儿痧痨，邪热不清， 久嗽 不止，肌肉 瘦 削。 【用法用量】 灯心汤 送下。 【摘...
...法】上为细末，炼蜜为丸，如 芡实 大。 【功能主治】 小儿病搐，痰入心肺窍中，以致搐后 失音 者。 【用法用量】每服1丸，用 苏叶 3片，煎汤送下。每日取獖 猪心 连肺管处，割1半，煎汤饮之，以助药力。 【摘录】 《育婴秘诀》 卷二 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《医学集成》卷三：加减安神丸 【处方】 生地 1两， 黄连 5钱， 犀角 3钱， 甘草 1钱。 【...
酸枣仁 别名 枣仁 、山枣仁，味甘酸，性平，归心、肝、胆经。功能养心益肝，安神，敛汗。入药煎服，常用量为9～15克；研未吞服，每次1．5～2克。本品炒后质脆易碎，便于煎出有效成分，可增强疗效。 心悸 失眠 ： 酸枣 仁能养心阴，益肝血而有安神之效，为养心安神之要药。主治心肝阴血亏虚、心失所养、神不守舍之心悸、怔忡、 健忘 、失眠、 多梦 、 眩晕 等症，常与...
...术 15克（煨） 桔梗 尾7.5克 辰砂 15克 全蝎 5个（去毒） 金银箔 各6片 麦门冬 （去心，炒） 木香 各15克 酸枣仁 30克（汤去皮、壳，始粉炒）大 赭石 15克（酣煮） 【制法】上药为末，水丸或蜜丸。 【功能主治】 安神 定惊。主小儿心热， 夜啼 烦躁 。 【用法用量】急惊 潮热 ，竹青、薄 荷叶煎 汤下， 夜啼 ， 灶心土 煎汤下， 伤食 ...
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