...状的出现表明病变已非早期，故全面地，较深层次地理解和掌握这些症状可使我们既不会因错过治疗时机而痛心不已，又无需过分担心而影响正常生活。 一、乳腺肿块： 乳腺肿块是乳腺癌最常见的症状，约90%的患者是以该症状前来就诊的。随着肿瘤知识的普及，防癌普查的开展，这一比例或许还会增加。若乳腺出现肿块，应对以下几个方面加以了解。 1、部位：乳腺以乳头为中心，做一十字交叉...
保持心情舒畅可预防乳腺增生 别太担心乳腺增生转成乳癌 呵护美丽 远离乳腺增生 何谓乳腺小叶增生? 挤乳沟可致乳腺增生 将“对抗”乳腺增生进行到底 经前乳房胀痛也要引起注意 警惕非炎非瘤的乳腺增生 了解乳腺增生的早期征象 面对乳腺增生可不能一忍再忍！ 哪种乳腺增生容易恶变? 男性乳腺增生从肾虚论治 女人一生都可能有乳腺病 女性的隐形杀手乳腺增生症 女性乳腺增生...
慢性胃炎（浅表性胃炎和萎缩性胃炎）是常见病和多发病。胃镜普查证实，我国人群中慢性胃炎的发病率高达60％以上，萎缩性胃炎约占其中的1／5。 萎缩性胃炎以往曾被认为是胃癌前奏（癌前病变），现在看，这种认识有失偏颇。但萎缩性胃炎与胃癌确有一定关系，其根据是：①研究证明，对萎缩性胃炎胃镜取材活检，有“结肠型肠上皮化生”和“不典型增生”这两种胃粘膜病变者，有可能发展成...
...脏中的芳烃羟化酶的活性提高54倍，能使小肠黏膜中这种酶的活性提高30倍，从而减少胃肠癌和呼吸道肿瘤的发病率。目前，菜花等甘蓝族蔬菜，已被各国科学家、营养膳食学家列入人类的抗癌食谱中。美国防癌协会建议人们在日常膳食中，必须增加十字花科的蔬菜。中美专家在我国河南林县研究防治食管癌的科研项目中，建议林县人民大量种植并食用十字花科类蔬菜，作为一项积极有效的防癌措施。
...南下和降温持续的时间密切相关。比如 感冒 、 消化不良 ，在冷空气到来之前便捷足先登。而 青光眼 、 心肌梗死 、 中风 等，在冷空气过境时也会骤然增加。因此，捂的最佳时机，应该在气象台预报的冷空气到来之前24～48小时，再晚便是雨后送伞了。 二、把握气温：15℃是春捂的临界温度。研究表明，对多数老年人或体弱多病而需要春捂者来说，15℃可以视为捂与不捂的临界...
...高，高脂肪、高糖食品越来越多地出现在餐桌上，而纤维素、维生素、果胶等却含在粗粮、水果中，多吃粗粮杂菜、不仅能减少、、等疾病的发生，而且能起预防癌症的作用。 其次，应创造良好的家庭环境。居室装修要尽量选用天然的或无毒无害的材料，诸如木材、石制品、玻璃、竹制品等、尽量减少化纤、塑料、含苯油漆颜料等化工产品的应用。居室中放置几盆常青植物，既可赏心悦目，也能吸收居室...
...不调的现象，久而久之，则会气滞血淤，脏腑失和，引发肿瘤。因此中医主张调畅情志，避免过度的精神刺激和创伤，保持积极向上、乐观豁达的态度，这对于预防肿瘤也同样具有重要意义。 预防胃癌需要在饮食上注意什么？肝病患者长期饮酒会促发癌症？乳腺病患者吃激素是否会导致疾病恶变？如果你有预防肿瘤方面的疑问可以发帖到本报网络版名医坐堂栏目，本报将约请以上8位专家给以详细解答。
五多加五少 癌症谁都怕，但要预防它也不是没有办法，美国防癌协会就推荐了减少患癌机会的十大步骤，就是切实可行的办法。这十大步骤归纳起来就是五大加五少，五多是： ①多吃包菜科的蔬菜：研究显示，这类蔬菜如包菜、椰花菜、芥兰、菜心和芥兰茶，能预防、和结肠 大肠癌 。 ②多吃高纤维素的食物：含有高纤维素的能预防 结肠癌 。水果、蔬菜、糙米、全 麦面 包、 谷类 食物和...
...的营养学中被认为对大豆的风味造成很大影响，因此在加工过程中尽可能将其除去。而现代营养学研究发现，异黄酮具有抗癌、防止心血管疾病等功能。尤其重要的是，大豆是饮食摄入异黄酮的唯一食物来源。在 流行病学 的调查中发现经常食用豆制品的妇女患乳腺癌的比例较低。 女性在进入更年期以后，出现诸如骨质疏松、循环器官疾病等的危险性很高。研究显示，经常食用从大豆制取的异黄酮的妇...
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