〖 原 料 〗： 白鸭一只。约重1500克，黑芝麻、 芡实 、红枣、薏苡仁、糯米均为平补脾肾之品，经常吃，能补肾健脾、固齿。尤其对体质久虚、消瘦、牙龈痿缩者适宜。 〖 按 语 〗： 本药膳出自《中医营养学》。本方属小儿常用固齿之良方。
...肠杆菌均有抗菌作用，是治疗胃肠道疾病的佳品。但山楂属酸性食品，此药膳 胃溃疡 患者不宜多食；山楂有活血通瘀作用，孕妇不宜多食。 附：其他相关食疗方 1、红 萝卜 水煎，加 红糖 或加 茶叶 同煎，治婴儿单纯性 消化不良 。 2、 扁豆花 15至30克，水煎加糖服，治小儿消化不良。 3、糯 稻芽 30克， 大麦芽 30克，水煎服，治 食欲不振 ，消化不良或食滞...
〖 来 源 〗： 《江苏中医》 〖 原 料 〗： 生 白术 粉同绵白糖和匀，加水适量，调拌成糊状，放入碗内，隔水蒸或置饭锅上蒸熟即可。 〖 用 法 〗： 每日服10～15克，分作2～3次，温热时嚼服，连服7～10天。 〖 功 效 〗： 健脾摄涎。适用于小儿流涎。
...现。 九常九饮防感冒----秋冬时节，天气变化异常，容易患感冒。“九常”与“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，使您远离感冒。 风寒感冒的饮食疗法----冬天气候又冷又干燥，少不注意就会感冒，感冒又分风寒感冒和风热感冒，不同的感冒治疗方法也不同，下面我给大家介绍一个治疗风寒感冒的小药方。 墨西哥疗法：墨西哥人用玉米粥、蒜瓣、大葱、香菜、红辣椒酱、牛肚来防治感...
...起燥咳。主要症状是 干咳 不止，没有痰或痰很少，且不易咳出，往往要拖延一周甚至更长时间，十分难受。 建议此类燥咳患者，在医院治疗的同时，选用食疗方法，效果会好一些。 方一： 柿饼 川贝粉 取 柿饼 2个，川贝粉（ 川贝母 研成粉）10克。将柿饼挖去核，加入川贝粉，放锅中蒸熟，每天早晚各吃一次。对干咳无痰者效果较好。 方二： 萝卜 陈皮汤 取 白萝卜 250克...
〖 来 源 〗： 中医 经验方 〖 原 料 〗： 酸枣仁 15克，枣皮( 山茱萸肉 )15-20克， 粳米 100克， 白糖 适量。 〖 制 作 〗： 先将 山萸肉 洗净去核，再与 酸枣 仁共煎，取汁去渣，入 粳米 同煮粥，待粥将熟时，加入白糖稍煮即可。 〖 用 法 〗： 每日1-2次，10日为l疗程。 〖 疗 效 〗： 补肾肝肾，养心安神。适用于妇女 更年...
...冒 而引起燥咳之症，其表现为 干咳 不止，无痰或痰少， 痰中带血丝 ，并伴有 口干 咽痛 、喉痒、 声音嘶哑 、舌红少津等症状。下面介绍几则食疗便方，对急 慢性支气管炎 、 肺结核 、 百日咳 等见燥之症的患者也颇为适宜，可以选用。 杏仁 炖雪梨取 杏仁 10克，去皮打碎，雪梨一只去皮切片，同放碗内，加 冰糖 20克，开水适量，然后置锅内，加盖炖煮1小时即可...
流行性腮腺炎 食疗方－ 黄花菜 〖 来 源 〗： 民间方 〖 原 料 〗： 鲜 黄花菜 50克(干品20克) 食盐 适量 〖 制 作 〗： 将 黄花菜 加水适量煎煮， 食盐 调味。 〖 用 法 〗： 吃菜喝汤，每日1次。 〖 功 效 〗： 清热，消肿， 利尿 养血平肝。适用于流行性腮腺炎。 附：其他相关食疗方 1、治腮腺炎：老 丝瓜 1条，切碎炒至微黄，研为...
中医认为，五谷可以补肾，肾气盛而头发多。 脱发原因之一：主食和水果蔬菜摄入不足 历代养生家一直提倡健康的饮食需要“五谷为充、五果为养”，也就是说人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。然而，最近的一份调查表明，现代城市人的主食消费量越来越少，已有不足之势。这给健康带来了一定的隐患。主食摄入不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。 中医理论认为，肾为先天之本，其华在...
22日就冬至了，冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化。中医认为 羊肉 狗肉 都有壮阳补体的功效，民间至今有冬至进补的习俗。历代养生家通过实践证明，寒风刺骨、大雪封地的冬季，确是保养肾气的最佳时节。 22日就冬至了，冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化。诸如馄饨、饺子、汤圆、 赤豆 粥、 黍米 糕等都可作为年节食品。 较为普遍的有冬至吃馄饨的风俗，...
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