...缩腹部，意想腹部的内脏和肌肉用力向后背贴近靠拢，能量在督脉上升过腰椎的命门穴，至颈椎的大椎穴，直上头顶百会穴。呼气时意想能量从百会至前额二眉中间的印堂穴，往下过人中、天突、前胸的膻中、腹部的神阙至关元穴。 用意念深呼吸慢跑是全身性的内部运动和外部运动的结合，运动量不大，但身体热得快，出汗较多，对腹部脂肪消耗较为有效，是胖人大肚腩减肥保健、战胜肥胖病的好方法。
...全方便，又无不良反应。针灸减肥不同于药物减肥等，药物作用通常有一定的期限，而针灸减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用，所以一般不会在针灸减肥治疗停止后很快又发胖。也就是说，针灸减肥一般不反弹，1个疗程一般可减5～40kg。 近年来，针灸减肥已备受国内外学者所关注，是目前最有效的一种健康减肥方法。针灸减肥是通过针灸刺激相应的穴位，发挥疏通经络、平衡阴阳、调...
刺激— 反应学 说 华生在巴甫洛夫条件反向实验的影响下，提出了刺激—反应学习。华生的理论认为，有机体的行为完全是以刺激与反应的术语进行解释的。他不考虑有机体的内部状态，认为这一部分是“黑箱”，因此，该学说的公式也是S—R。华生认为学习的实质是形成习惯，而习惯是通过学习将由于遗传对刺激做出的散乱、无组织、无条件的反应，变成有组织、确定的条件反应。他提出了两条学...
与刺激点比较而言，其刺激的部位是一个面，而不是小的点。如皮肤针等刺法即将人体划分为若干刺激区。
针灸之所以能够达到减肥的目的，根本在于它原理的科学性。针灸减肥的原理是：调整人体的代谢功能和内分泌功能。 那么，针灸究竟是怎样减掉身上赘肉的呢? 中医针灸是一门高深的科学，近年来由于针灸在减肥方面的成效，使众多商家挂起了"针灸减肥"的大旗，这其中不乏众多的美容院。 首先，针灸可以有效地调节脂质的代谢过程， 肥胖症 患者的体中过氧化脂质高于正常值，针灸打通人体...
刺激剂 （stimulants） 一、概 述 刺激剂是对眼和 上呼吸道 有强烈刺激，人员接触后出现剧烈眼疼、流泪、 咳嗽 、 胸痛 而暂时失去战斗力。主要代表有苯氯乙酮（CN）、亚当氏剂（DM）、CS和CR。外军常用来骚扰对方军事行动，并用作“抗暴”剂，目前仍有装备。 （一）分类 按其对刺激作用部位不同分两大类： 1．催泪剂（lachrymator）：以眼刺...
以下提供的10天减肥午餐单，以蔬菜与水果为主，辅以必要的蛋白质及维生素，在保证基础营养的同时，可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效，同时还可以有效地减轻体重。 推荐午餐食谱—：双菇鸡片饭套餐 1.米饭75克 2. 蘑菇 50克， 香菇 50克， 鸡肉 75克 3. 马兰 头拌香干： 马兰 头：100克，豆干：25克，色拉油15克 4.饭后茶点： 木瓜 100...
...显著，跟是否配合治疗有关，也跟个人饮食、工作的规律失调有关，一般两个疗程都没效果的话，跟医生是否辨证施治和取穴准不准确有关系。 Q：是否夏季减肥的效果比冬季好？ A：是的。中医历来有“冬病夏治”之说，从五行来看，春夏天阳气从体内蒸发到体表，很容易激发，针灸本来就是刺激穴位，激发内在的调节机能，因此夏天肯定比冬天要好。 1．针灸减肥的临床现状及存在的困惑 目前...
针刺时对穴位施加的刺激条件及刺激量等方面的各项数据。手法运针的刺激参数，包括手法操作过程中提插、捻转的幅度、频率及持续时间。电针刺激参数，一般包括脉冲电流的强度（电流、电压）、频率、波形、波宽及刺激时间等。因刺激参数的不同，临床所产生的效果也不同，各项之间还存在着交互作用，与刺激时间的长短也有一定关系。记录和积累刺激参数，并予以分析，对研究针刺原理，提高临床...
耳廓易遭受各种挫伤、切伤、撕裂伤、断离伤及火器伤。处理不当、可发生软 骨膜炎 、软骨坏死，遗留耳廓畸形。 耳廓挫伤可使血管破裂，血液淤积于软骨与软骨膜之间，形成血肿，除感局部 胀痛 外，无其他症状。血肿多发生于耳廓上部，前外侧面，呈半圆形紫红色肿块，质软。血肿如不处理发生机化，可致耳廓增厚变形。如发生感染可发生化脓性软骨膜炎。血肿可在严密消毒下进行穿刺，抽出...
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