秋季更要防食物中毒_【中医宝典】

...率可高达80%~100%;这类中毒的潜伏期较长,患者会出现一段假愈期,其间除了轻微乏力外,没有症状,而实际上毒素正损害肝脏。 洗手消毒做好预防 预防食物中毒,养成良好的个人卫生习惯,在烹调食物和进餐前洗手,做好预防工作十分必要。同时,食品要低温储藏,餐具、炊具要清洗消毒,生熟食炊具分开使用;熟食应及时食用,隔夜、隔餐的熟食要充分加热,提倡“现买、现做、现吃”...

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春分疏肝 防旧疾复发_【中医宝典】

...会导致人体的平衡失调,体弱者容易生病,旧病者容易复发,如高血压、心脏病、月经失调、眩晕、失眠、痔疮等此时的多发病。 百草发芽,百病发作 春分防故疾复发 春分是阴阳均分,同时阴气犹存,阳气渐盛的节气,其最大特点是阴阳平衡。春分之后,阴阳平衡可能被打破,故疾最易复发。这是因为从立春起,人体阳气开始从内脏向外走。随着阳气渐盛,大量气血从内向外运行,最容易出现“拥堵...

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冬季保健防“低体温症”_【中医宝典】

...,体温迅速下降。 第四,重视药物的影响。有些药物,如控制血压的药物、抗抑郁药、某些心脏病药物,均可影响人体对外界低温的反应。应向医生们询问,你正在服用的药中有哪些潜在的危险性。 第五,穿适当的衣服。许多野营者在冬季出现体温过低,这是因为“他们外出时穿得太少”。专家们认为,到山区要注意带足够保暖的衣服和供取暖的火灶,以防万一。准备衣服有三条原则:轻便、宽松、多...

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你会洗头吗?_【中医宝典】

...干头发里多余的水,小心别使劲磨擦头发。 4、吸干水之后,用宽齿的梳子梳理头发,先从发根开始,再梳通中部直至最后从发根至发梢全梳通,用手把持住你正在梳理的那部分头发以防梳子生拉硬拽。 蓬松 1、在发根而不是发梢使用蓬松喷雾剂或摩丝。 2、把头歪向一侧吹干头发,同时用手指把头发抖离头皮。 3、对于发根处的头发,可用圆形发梳梳起头发再吹干。 4、再次抖散你的头发。...

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教你述说病情_【中医宝典】

...心脏病。医生说我年轻的时候可能患过风湿热。”(很好)“二尖瓣损伤引起的心脏病。医生说我年轻的时候可能患过风湿热。”(最佳)三、确切地告诉医生你感觉如何,因为医生是应该知道这些的。你可能认为头痛和胃痛没有什么关系,但应该如实地告诉医生。家庭的病史和病人可能也有关系。如果你胸部有一肿块,那么医生就该知道你母亲是否曾患过乳腺癌。不要用医学术语描述自己的病情。有些病...

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防温汤

【处方】 羌活 、 苍术 (炒)、 防风 、 赤茯苓 、 猪苓 、 泽泻 、 木通 (去节)、 白术 、 官桂 各 等分 。 【功效与作用】 痘湿难收。 【用法用量】 水煎服。 【摘录】 《 种痘新书 》卷十二

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三步防过敏行动_风湿免疫过敏_【中医宝典】

...野餐,或打垒球或排球,除非你是相当不错加载行动上药。” 减少接触花粉的目的是为最需要防范花粉数量增加。首先,让你的窗户在晚上关闭。这将有助于防止花粉进入你的家。 “这也是明智的做法是尽量减少清晨活动,”森迪说。花粉通常是5至上午10时发布的可能,你应该留在每当花粉计数高。当车行驶,让您的汽车车窗紧闭,空调上。而且,森迪告诉中央社,用生理盐水喷鼻剂,每天可以帮...

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第二十六回 帮并帮山主起野心 毒攻毒提台施妙计_《青红帮演义》

...聂提台手下当个差弁。他那二人都是东梁山李云龙手下兄弟,这天与陈保山相会,谈得投机,结为好友。酒席既罢,保山嘱托他们引领兄弟归入春保山中,扩充帮势,二人各自应允。保山因欲再到别个码头,便与二人分别。一路招领兄弟,不必细表。 却说春保山中自经陈保山亲自出马招领兄弟以后,果然日盛一日,但是别个山头似伏虎山、东龙山等,也都竭力进行,不肯落在春保山之后。陈保山见此情形...

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你的心未老先衰?_【中医宝典】

...生活? 8、是否对接受新事物感到非常困难? 9、是否对与自己有关的事过于敏感? 10、是否变得不愿与人交往? 11、是否觉得自己已跟不上时代? 12、是否常常感情冲动? 13、是否常会莫名其妙地伤感? 14、是否觉得生活枯燥无味,没有意义? 15、是否渐渐喜好收集不实用的东西? 如果你的答案有七条以上是肯定的,那么你的心理就有老化的可能。 来源:南国都市报

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轻轻松松防驼背_【中医宝典】

...实生活中,绝大多数的驼背老人并不是因病导致,而是由于生活习惯不好、缺乏足够、合理的锻炼所引起。也就是说,保持良好的生活习惯,老人可以轻轻松松防驼背。 一方面,老人应该养成良好的生活习惯,从一点一滴做起,防止脊柱和肩背骨骼因为长期劳累而变形,故应少坐沙发,少下棋、打牌、打麻将。沙发由于弹性太强,老人躺坐时无形中会让脊柱成弧形,更加重驼背的形成;下棋或打牌需要久...

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