...肠道病 老年人胃肠功能蠕动差，肠道免疫力差，夏季饮食应新鲜可口、清淡易消化。有些老年人夏季贪食生冷食品，或吃了冰箱变质的食物，而导致食物中毒和肠道疾病。 对于有 糖尿病 的老人来说，饮食需特别注意，比如不能贪吃水果、冷饮及大量碳酸饮料。由于气温较高，许多 糖尿 病人面对各色鲜美亮丽的水果、美味清凉的冷饮，经常无法抵挡诱惑。当然，水果中含有大量维生素、纤维素和...
...调、电扇、冷饮，防暑降温，对健康有益。若过度贪凉则容易导致风寒束表形成 内热 外寒型感冒；过食生冷容易导致寒凉直中脾胃形成胃肠型感冒。 补水分 。天气炎热，人体水分挥发过快过多，使人体代谢失衡，抵抗力下降，易导致感冒等疾病。所以，应及时补充水分：适当增加些果汁，新鲜水果、蔬菜等；失 水过多 者，应急补糖盐水，补充身体必须的水液和微量元素，维持机体的抗病能力。
...于足三里穴位之上，垂直用力，向下按压，按而揉之。其余四指握拳或张开，起支撑作用，以协同用力。让刺激充分达到肌肉组织的深层，产生酸、麻、胀、痛和走窜等感觉，持续数秒后，渐渐放松，如此反复操作数次即可。 练熊戏健脾祛湿 由于雨量增加，空气潮湿，各种皮肤病如 脚气 、 湿疹 、汗斑、湿性皮肤病、 足癣 等易发生。中医认为，这些皮肤病的发生与天气闷热和潮湿有关，尤以...
是指眼睛在不用调节的情况下，五米远的平等光线经屈光系统屈折后，聚集在视网膜前，在视网膜上不能形成清晰的物像。因此， 近视眼 患者看清远方的物体，需要缩短与物体之间的距离，比如将物体移近，移动身体，或者配戴凹透镜。 医学上根据屈光度(d，即表示屈光力的单位)，将近视分为三种：轻度近视、中度近视和高度近视。 轻度近视是指屈光度在3.00d和3.00d以内的近视，...
不少家长认为,小孩得了轻度眼能不戴眼镜最好还是别戴，生怕戴牢了脱不掉。其实，患 近视眼 后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。因此，患了近视眼后，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健...
...%须戴眼镜。 医生说，近视度数会随着年龄增加，而近视度数超过600度的人，患上和等较严重眼病的危险性也会比一般人来得高。 病从浅，邱武坚医生说，要防止近视加深，最好也是在年龄较小时便采取必要的措施，比如阅读书本和浏览电脑时，应保持三四十公分的距离和充足的光线照明，阅读时间也不宜一次太长，应定期检查眼睛和拥有足够睡眠时间等。 邱医生说，7至12岁相信是 近视眼...
是指眼睛在不用调节的情况下，五米远的平等光线经屈光系统屈折后，聚集在视网膜前，在视网膜上不能形成清晰的物像。因此， 近视眼 患者看清远方的物体，需要缩短与物体之间的距离，比如将物体移近，移动身体，或者配戴凹透镜。 医学上根据屈光度(d，即表示屈光力的单位)，将近视分为三种：轻度近视、中度近视和高度近视。 中度近视是指屈光度的屈光度为：3.00d-6.00d，...
...上睡眠时 多梦 、 多汗，身体容易倦怠，且有 眩晕 、 食欲不振 等症状。这些变化也是即 将发生近视的信息。 以上三点，：眼科医生称之为“ 近视前驱综合征”。从中可见近视前首先出现的并非视力下降，而是神经系统方面的症状。近视眼也并不单单是眼睛的问题． 而是与全身变化息息相关。据眼科专家统计： 近视眼发生的先兆症状，40％先表现在敏感的三叉神经系统和自主神经系...
...体人弯曲度过强所致，而眼球的前后径长度正常。 2. 屈光指数性近视 由于晶状体屈光指数增加所致，眼球的前后径长度正常。 按近视程度 ㈠ 轻度近视 -3.00D以下。 ㈡ 中度近视 -3.00D～-6.00D。 ㈢ 高度近视 -6.00D以上。 症状 视力 远视力减退，近视力正常。 视力疲劳 由调节与集合不协调所致，低度近视者常见。 眼位偏斜 近视眼看近时不用...
人们常将发生的原因归结为先天遗传(如父母均为高度近视)和后天不注意用眼卫生两种因素。近年来，科学家发现儿童时代患某些疾病，亦是导致近视的原因。 眼科专家观察到，小儿患某些 发热 伴 咳嗽 的感染性疾病，病后很容易得 近视眼 ，并且是眼球扩大的轴性近视眼(即真性近视)。专家们曾做过一次著名的动物实验：他们给小白兔肌注煮沸后的牛奶，使之全身发烧，之后，用手指压迫...
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