...，去掉小芽及基根；把 海蜇 漂洗后，同荸荠一并放入小锅内，加水适量，同煮，待荸荠煮熟后，去掉海蜇，取出荸荠。 〖 用 法 〗： 每日２～３次，每次温热嚼食荸荠３～５个，连用２～３天。 〖 功 效 〗： 消积，化痰。适用于小儿 积滞 。 〖 宜 忌 〗： 体弱小儿，１次不可服食过多。 附：其他相关食疗方 1、治伤食、泄泻：桔饼２个，切成薄片，水煎服，每日２次。
无名肿痛 食疗方 1、鲜番薯叶，加白糖适量，共捣烂贴患处，治疗指疗；若加红糖捣烂敷患处，则可治无名肿痛。
...疼痛较重，夜间尤甚，外展及内施、外旋均有严重限制。病程一般在1年以内，较长者可达1年。 中医辨证治疗 肩周炎 急性期 [临床表现] 肩及臂疼痛，手不能上举，肩关节外展、外旋受限。肩前、后、外侧有压痛，舌质淡红，苔白，脉弦细弱。 [食疗药膳] 1． 当归 胡椒 瘦肉汤： 胡椒 12克， 当归 20克，猪瘦肉60克，水煎，饮汤吃肉，每日1次。 2．北芪 肉桂 瘦...
〖 来 源 〗： 民间食疗方 〖 原 料 〗： 小 田鸡 10只， 稷米 60克。 〖 调 料 〗： 味精、盐各适量。 〖 做 法 〗： 1、小田鸡宰杀后，挑掉内脏，洗净待用。2、先将 稷米 投下砂锅，加入适量清水，待其煲煮熟透后再投下小田鸡，直至煲烂。3、食时调入味精、盐即成。 〖 特 点 〗： 汤汁稠润，味鲜可口。 〖 功 效 〗： 小田鸡味咸性平，能 ...
...头还富含多量纤维素，能促进胃肠蠕动，预防便秘，更适合 习惯性便秘 者。另外，还有防治 动脉硬化 、 冠心病 作用，所以，亦应是老人选择的最佳保健食品之一。据有关研究报告，芋头亦具抗癌作用。 芋头 食疗方法 便秘：芋头250克，去皮洗净切片， 粳米 150克，煲粥，粥成调味后即可食用。 腹泻 ：芋头100克，陈 葡萄 根50克， 大蒜 30克，水煎，早晚分服。
...辨证治疗 心脾积热型 [临床表现] 口腔舌面满布白屑，面赤唇红，烦躁不宁，叫扰啼哭， 口干 或渴，大便干结、 小便 短黄，舌质红，脉滑。 [食疗药膳] 1．银黄乳： 黄连 3克， 金银花 10克， 灯芯 草6束， 乳汁 ( 人乳 或 牛乳 )100毫升，前三味水煎20分钟取汁，再煎1次，取浓汁共100毫升，拌 人乳汁 中搅匀口服，每次30—50毫升，每日2—...
...尽量早哺乳，正确哺乳，定时哺乳，促进乳汁分泌。产妇新产后一般于30分钟内即可开始哺乳，尽早建立泌乳反射。同时，孕妇要保持乐观情绪，心情舒畅，并可适当锻炼，以维护气血和调。 下乳容易断乳难。刘雁峰介绍，在断乳时会因乳汁不易回退而见乳房肿胀疼痛，全身不适，甚则引发乳腺炎等。回乳可用炒麦芽60克，煎汤频服。还可将朴硝120克，分装纱布袋中，置乳房外敷，待湿后更换。...
...天1料，连用7天为1疗程。 〖 功 效 〗： 补虚健体。用于体虚多病、神 疲乏 力、 食欲不振 、 头晕 眼花 、手足麻木者。 附：其他相关食疗方 1． 白茄根 、木 防已 根、 筋骨草 各15克，水煎服，可治风湿疼痛，手足麻木。 2．治体虚头晕目花、手足麻木： 青蛙 2只(约100克)，北芪30克，杞子20克， 熟地 30克，炖熟饮汤吃蛙肉。每天1次，连用...
...0克，瘦 猪肉 150克，同放入锅内加水，再加入葱、姜、盐、 米酒 、味精适量作调料。先武火烧沸，再用文火煨炖1小时即可，食莲子、百合、猪肉并饮汤。每日1--2次。 阴 虚火 旺型 [临床表现] 心悸、心烦少眠、 头晕 目眩、 腰酸 耳鸣 ，舌质红少苔，脉细数或促。 [食疗药膳] 1． 黄芪 黄鳝 猪肉汤： 黄芪 30克， 黄鳝 2条，瘦猪肉60克。黄鳝去内...
...添入清汤适量，上笼蒸2小时，去药袋服食，每食适量。 脾虚 血瘀型 [临床表现] 面色不润，斑疹灰褐，神疲纳呆，脘 腹胀 闷，舌淡，脉濡。 [食疗药膳] 1． 八宝粥 ：生苡仁10克，生 芡实 12克，生 山药 25克， 赤小豆 15克， 莲子 15克， 扁豆 10克， 大枣 10枚，粳米100克，加清水煮成稀粥，熟时加适量白糖调匀，再煮片刻，即可服用。 2、...
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