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应以预防为主，在以后的运动中穿着有弹性的厚度合适的运动鞋、选择适当的场地、纠正不良的运动姿势、调整运动量，以减少或避免复发。
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胆石症 、感染、急性溶血性危象是本病的最常见的并发症、应及早给予治疗。
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注意保温。
『标本采集』 手指血压计20毫升，注入盛有5毫升文齐氏稀释液的试管内，充分混匀。 『正常值范围』 男性:（120-150）g/L; 女性:（105-135）g/L 『临床意义』 增高： 真性红细胞增多症 ,严重 脱水 ,肺原性心脏病, 先天性心脏病 ,高山地区的居民,严重 烧伤 , 休克 等. 降低： 贫血 ,出血
(一)发病原因 病毒、支原体、螺旋体感染。 (二)发病机制 现已确定本症的溶血是由血中一种7S IgG冷抗体(Donath-Landsteiner抗体，称D-L抗体)所致。当温度降至20℃以下时，冷抗体即结合于红细胞上并激活补体。当温度升高至37℃时，抗体虽脱落，但补体激活的顺序完成，即发生溶血。D-L抗体是一种溶血素，但也有些凝集作用。
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