保健按摩法多以自我按摩为主，简便易行，行之有效。较有代表性的保健按摩如：眼保健功，干沐浴法等。 保健按摩法多以自我按摩为主，简便易行，行之有效。较有代表性的保健按摩如：眼保健功，干沐浴法等，为大家所熟知，现介绍一些传统的保健按摩法，以述其大要。 (一)熨目 《诸病源候论》云：鸡鸣以两手相摩令热，以熨目，三行，以指抑目。左右有神光，令目明，不病痛"。 具体做法...
应注意 传导性耳聋 和 神经性耳聋 的鉴别。 传导性 耳聋 ：外耳或中耳病变引起的 听力障碍 称为传导性耳聋。 神经性耳聋：神经性耳聋是指内耳听觉神经、大脑的听觉中枢发生病变，而引起 听力减退 ，甚至听力消失的一种病证，常常伴有耳呜。
坚持自我按摩有助于降低血压，有人提出六字按摩法，不仅易学，而且有较好的降压作用。 擦 用两手掌摩擦头部的两侧各36次。 抹 用双手的食指、中指和无名指的指腹，从前额正中向两侧抹到太阳穴，各抹36次。 梳 双手十指微屈，从前额发际开始，经过头顶，梳至后发际36次。 滚 双手握拳，拳眼对着相应的腰背部，上下稍稍用力滚动36次，滚动的幅度尽可能大一些。 揉 两手掌...
为了预防耳聋，应该注意下述几个方面： 1.重视 先天性耳聋 的预防，加强遗传学研究，采取优生学措施； 2.加强妊娠期妇女的保健工作，避免病毒感染、 梅毒感染 ，防止滥用耳毒性抗生素； 3.控制和治疗可能致聋的各种传染病，如流脑、 麻疹 、腮腺炎、 伤寒 、 猩红热 、 疟疾 等； 4.积极治疗慢性卡他性中耳炎、 慢性化脓性中耳炎 等可能致聋的后天性耳病； 5...
泰式按摩减肥法 如果你：运动难坚持、局部胖、皮肤不够紧致。 方法： ①手掌法：用整个干掌来按摩，通过使用力量的强弱，来回搓揉按摩部位。适用于肌肉较硬的部位。 ②“抓捏”按摩法。用干指前二个关节抓捏式按摩。适台肌肉松弛或脂肪多的部位。 效果：长期按摩可重造弹性肌肤。 不尽如意：超级超重者无效！ 多流行于东南亚、我国的香港、台湾地区。费用根据地区和按摩者的不同相...
听觉系统的传音、感音功能异常所致 听觉障碍 或 听力减退 ，慨称为。一般轻者为“ 重听 ”，在一般情况下，能听到对方提高的讲话声；重者为 耳聋 ，听不清或听不到外界声音。因耳部病变部位及性质不同，致耳聋的程度有所差异。幼童由于耳部发育不全或某些疾病引起耳聋后，无法学习语言，可致聋哑。 从耳部病变损害的部位来讲，耳聋可分为传音性耳聋及感音 神经性耳聋 。由于外...
...齿则健齿，齿健则福。每日早晚扣齿各60次，可健齿防牙病和牙齿脱落等。 “ 心开窍于舌 ”，舌为心之苗。每日早晚弹舌各60次，弹舌是对脑的良性按摩，有健脑护脑之功。 五、颈项部按 摩法 颈项部是人体经脉通往头部和肢体的重要通道。每日早晚按摩各60次，有防治 颈椎病 、 血管性头痛 、脑血管病的功能。 六、肩胛部按摩法 肩胛部是手足之 三阳 经脉交会之处，每日早...
...发部位啄击时间可长些，反复操作10分钟。然后用手掌轻轻拍击头部，以脱发者本人头皮有温热、舒适感为宜。 2．非脂溢性脱发 (1)与脂溢性脱发“按摩法(3)相同”。 (2)取坐位，本人用一手示(食)指或中指指腹端依次按压轻摩神庭、百会、脑户(风府穴直上1.5寸，图6-2)、头维、玉枕(脑户旁穴开1•5寸，图6-2)、角孙、翳风穴各15下，按下时吸气，呼气时还原；...
...很大，有时甚至会创造奇迹。二战前苏联一位天才的演员N.H.毕甫佐夫，平时老是 口吃 ，但是当他演出时克服了这个缺陷。所用的办法就是利用积极的自我暗示，暗示自己在舞台上讲话和做动作的不是他，而完全是另一个人—剧中的角色，这个人是不口吃的。 在自我暗示的作用下，一个人可以突然变得 耳聋 眼瞎。这种 视力 的丧失不是因为 视神经 受损，而仅仅是由于 大脑 管理 视...
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