春宵一夜，你开开心心地起床冲澡，一边哼着歌儿，穿上你最得意的行头，踩着愉快的步伐出门。路人看见你都面带微笑，尤其男人连忍不住回头再多看你一眼。进了办公室，你兴高采烈火地向同事道早安，一整天你都精力充沛。在会议上，你提出早已构思好的新点子，并深得老总的赏识。此外，你前几天才得的重感冒，为何一下子不药而愈？难道这一切都是在作梦？ 当然不是，你一整天如鱼得水的快乐...
30出头的小李得了颈椎病，颈痛、手麻、天旋地转。就诊时医生说：保持正常的生理前屈是不得颈、腰椎病的前提，也是不诱发各种不适最最最最基本的保证。可不是每人都有时间上医院去推拿、牵引。那有最简单、最便宜的方法吗？有。 颈椎生理曲度正常的人，端坐时尽量仰头，脸可以和天花板接近平行，而且颈部没有任何不适。如果您做不到或很费力，就提示颈椎生理曲度可能不好。 处理方法：...
...响身体，要从生活细节上来调整心理状态。 如果人们能够把每个生活细节都向积极方面调整，那么，生活就变得积极、阳光了，气血平和，健康也是可以预期的了。 唐代的 朱丹溪 ，经常拿个小本子，听到别人做善事了，就“随闻随录”，然后讲给别人听。后来，他到哪里行医，哪里的风气就会改善（“杖履所至，人随之化”）。为什么呢？这是他在传播善的种子，在传播积极的生活态度，这对大家...
中医认为，耳朵是各个脏腑的反射区，人体大部分病变都可以在耳朵上反应出来。而经常对耳朵进行按摩，会达到养生保健的功效。 第一招 鸣天鼓 有很多人都有这样的体会，那就是耳好肾好睡眠好。我们不少人都敲过鼓，小到拨浪鼓，大到 牛皮 鼓，但是有一种鼓和你的耳朵保健有密切的关系，那就是“天鼓”。“鸣天鼓”是我国传统的保健养生方法。做法很简单，先以两手心掩耳，然后用两手的...
一般认为， 肥胖 是多吃少动导致的，殊不知精神因素与肥胖密切相关。这是为什么呢？心理学研究认为，胖人的嗜食心理十分强烈，他们对吃有着特别的嗜好。 如果单靠节食和运动来减肥，他们会感到很痛苦，会增加“饥饿难忍”的感觉，因此很难持之以恒，达到减肥的目的。而且，久而久之，还会影响身体健康和工作学习。所以，要想瘦身成功，关键在于通过心理调节，改变不良饮食习惯和嗜好，...
中医哲学是中国哲学的重要组成部分，《黄帝内经》不但是中医哲学的原点，也是中国哲学最重要的经典著作之一。这是当代著名哲学家、中国哲学史学会会长、中国社会科学院学部委员方克立教授，1月29日在北京举行的中国哲学史学会中医哲学专业委员会成立大会上阐述的观点。 方克立教授表达了当前人文社会科学领域，特别是哲学社会科学领域的一个基本共识，即中医哲学不是中国哲学的分支，...
我国手性药物研究取得重要进展 ——中科院有机所合成多种药用化合物 日前，国家自然科学基金委员会化学科学部对中国科学院上海有机化学研究所林国强院士负责的“手性与手性药物研究中的若干科学问题研究”重大交叉项目进行了中期检查评估，并对该项目给予高度评价。 专家们认为，项目组紧密围绕重大项目的4个主要研究内容，取得了以下几方面的重要进展： 发展了构筑手性季碳中心及合...
经常锻炼对男性健康至关重要 美国波士顿的一些研究人员建议；男人应该每日跑步锻炼或者有规律地参加球类运动，这不仅有益于强筋健骨，消耗过剩的卡路里，还有助于你避免突发心力衰竭。 一项历经12年对21,000多名男性的研究发现，那些每周少于1次的锻炼者的数十僧倍。在比较中发现，每周至少锻炼5次的男性在重体力劳作时的暴死率是较低的。实际上，在运动锻炼时突发性残废的风...
卵巢是重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。 卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。 但是，女性到中年以后，卵巢功能开始衰退，这时排卵数减少，激素分泌...
本报讯 （记者陆静 通讯员王昌文）第三军医大学西南医院烧伤研究所研究的一项“973项目”子课题获重要进展，他们提出的“鸡尾酒疗法”可使大面积烧伤病人存活率提高8%。 近日由该院研究所牵头完成的“缺血、缺氧在严重烧伤早期全身性损害中的作用研究”，创新性地提出了缺血缺氧损害的总体思路，该项研究系统性地探讨了烧伤缺血缺氧几个关键环节，首先提出“休克心”概念，明确了...
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