经常按压或灸关元穴（仰卧位，腹中线上，脐下3寸处，以自己的手除拇指外其余四指横量的宽度即为3寸）、气海穴（下腹部正中线上，脐下1.5寸处）、足三里穴（在小腿部，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指处即是），可扶助正气、增强体质、减少心脑血管病的发生。 足三里穴适合指针（用指尖代替针具）按压或艾条灸。采用艾条灸时，点燃艾条后靠近穴位，3～5...
...百脉相通的“神阙”穴（即脐中），以调和阴阳而达“阴平阳秘”。同时，通过经脉的作用，使药物直至患病的部位，达到防治高血压病和脑血管病的目的。 穴位贴药的具体做法是：取具有益肝补肾、活血通络的中药 牛膝 、川芎等混合后研成细末，置干燥处备用。在贴药时，必须取仰卧位，并定准穴位，用酒精棉球将“神阙”穴擦干净，取药末5～10克放在穴位上，使药物贴稳，再用香桂活血膏或...
...围组织传递到胸壁；如将 听诊器 放在胸壁某些部位，就可以听到声音，称为 心音 。若用换能器将这些机械振动转换成电信号记录下来，便得到了 心音图 。 心音发生在心动周期的某些特定时期，其音调和持续时间也有一定的规律；正常 心脏 可听到4个心音：即第一、第二、第三和第四心音。多数情况下只能听到第一和第二心音，在某些健康儿童和青年人也可听到第三心音，40岁以上的健...
...很多上班族与学生倍感苦恼，因为困倦与 疲劳 的感觉给工作和学习带来不少影响。大家可以通过按压百会穴、太阳穴、风池穴等方法进行“自醒”。 百会穴位于头顶正中的最高点，是手足三阳经及督脉阳气交会之处，按摩这里可以提神醒脑、升举阳气。用双手拇指或食指叠按于穴位，缓缓用力，有酸 胀感 为宜，持续30秒；同时可做轻柔缓和的环形按揉，反复5次。 太阳穴位于眉梢与眼外角连...
穴位埋针法，又称皮内针法，是指用特制针具或毫针在穴位特定部位的皮内或皮下留置一定时间的一种治疗方法。 一、 穴位埋针法禁忌 穴位埋针法，又称皮内针法，是指用特制针具或毫针在穴位特定部位的皮内或皮下留置一定时间的一种治疗方法。在应用时要重视下列注意事项。 （一）、皮内针应高压消毒，平时宜浸泡于75％酒精备用，临用时以消毒镊子夹出。注意埋针局部皮肤的严格消毒。 ...
...：两眉头连线的中点。 百会：头顶正中线与两耳尖连线的交点处。 风池：胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷中。 安眠：翳风穴与风池穴连线的中点。翳风 穴位 于乳突前下方，平耳垂 后下 缘的凹陷中。 桥弓：胸锁乳突肌表面的条状区域。 肩井：大椎穴与肩峰连线的中点。大椎穴位于第七颈椎棘突下。 脾俞：第十一胸椎棘突下旁开1.5寸。 胃俞：第十二胸椎棘突下旁开1.5寸。 腰眼...
穴位埋线是将羊肠线埋入穴位，利用羊肠线对穴位的持续刺激作用治疗疾病的方法。多用于 哮喘 、 胃痛 、 腹泻 、 遗尿 、 面瘫 、 癫痫 、 腰腿痛 、 痿证 以及 脊髓灰质炎 后遗症、神经官能症等。
...在一次电视节目中，女艺人萧蔷大方地公开自己的美丽秘诀：“我很怕眼角与嘴角下垂，因为这两个地方下垂就会显老。因此，我会经常按揉眼睛与嘴角周围的穴位。”确如萧蔷所言，穴位按摩有助于减少面部皱纹，延缓衰老。 皮肤就像一把伞皱纹是人生的轨迹。随着年龄的增长，皱纹不知不觉爬上眉间，占据额头、眼角、嘴角等显眼的位置，这给很多爱美人士带来了困惑与压力：皮肤为什么会产生皱纹...
...制发作，西医治疗以抗癫痫药物为主。抗癫痫药物或手术治疗，约80％的癫痫病人的发作能获控制，余下的20％的病人，则继续发作而成为难治性癫痫。 穴位埋线法治疗癫痫具有显著优势。穴位埋线法是将中医经络理论与现代医学手段相结合，将羊肠线埋在穴位内，以起到长时间刺激穴位的目的，通过穴位刺激，使中枢神经系统和内分泌体液调节功能紊乱得以恢复。其治疗过程包含了针具刺激效应及...
高血压 是中老年人最常见的疾病，按摩太阳、百会、风池等穴位，可以疏通气血、调和阴阳，对高血压的预防和治疗有明显作用。 练习步骤： 1.预备动作。坐在椅子或沙发上，姿势自然端正，正视前方。两臂自然下垂，双手手掌放在大腿上，膝关节呈90度角，两足分开与肩同宽，全身肌肉放松，呼吸均匀。 2.用拇指按揉太阳穴，顺时针旋转一周为一拍，约做32拍。 3.用手掌紧贴百会穴...
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