为保持营养平衡“红灯区”只能偶尔涉足_【中医宝典】

....海产类:清蒸或水煮新鲜鱼类及海鲜类。 5.肉类:蒸、卤、炖、烤或水煮之各种瘦肉。 6.主食类:米饭、馒头、汤面、烤地瓜或马铃薯、水煮玉米或菱角、低糖红豆汤、绿豆汤或莲子汤。 7.蔬菜类:少油炒蔬菜、生菜、泡菜。 8.水果类:新鲜水果、新鲜果汁。 黄灯食物:含有人体必须的营养素,但糖、脂肪或盐分过高,是必须限量的食物。包括: 1.奶类:全脂奶、调味奶、奶昔、...

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癌症食疗验方_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...(如甲状腺、乳腺、前列腺等)病人食用。 3.蔓粉粥:先用 粳米 100克煮粥,待煮至米熟后,调入 菱粉 40克,红播少许,同煮为粥。据报道 菱角 有抗癌作用,适用于仑道癌、、、 宫颈癌 病人食用。 4. 薏苡仁粥 :先将 薏苡仁 洗净晒干,研成细粉,每次取该品30—60克,同粳米100克煮粥,可供早晚餐服食。经科学实验发现薏 苡仁 酯对癌细胞有阻止生长和杀伤...

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紫白癜风白秃_《医学纲目》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...》〕治宿患风癣,遍身黑色,肌体如木,皮肤粗涩,及四肢 麻痹 ,宜服 乌头丸 。 草乌 头一斤,入竹箩内以水浸,用瓦片于箩内就水中泷洗,如打 菱角 法。宜候泷洗去大皮及尖,控起令干。 用 麻油 四两,盐四两,入铫子内,炒令深黄色,倾出油,只留盐并 乌头 ,再炒令黑色,烟出为度。取一枚劈破,心内如米一点白恰好。如白多再炒,趁热取罗为末,用醋糊丸,如桐子大。 每服...

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延年祛病话药粥_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...。 海参 糯米 粥:具有补肾养血益精的功效,适用于体质虚弱、性功能减退、 遗精 等症。 具有滋补延年作用的药粥还有 芝麻粥 、 莲子粥 、 菱角 粥、 枸杞粥 、 柏子仁粥 、 牛骨 髓粥等。如 芝麻粥 ,是 芝麻 加 糯米 共煮而成,特别适用于须发早白、身体虚弱的中老年人服用。芝麻是滋补强壮之品,《神农本草经》上认为:“芝麻能补五脏、益气力、长肌肉、填髓脑...

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经期甜品食谱 既美容又补血_妇科月经疾病_【中医宝典】

...节,经期也不宜吃冷饮。月经期饮食应以温热为宜,选用 海带 、 大枣 、 高梁 米、 薏苡米 、 羊肉 、 苹果 等食品,少吃梨、 荸荠 、 菱角 、 冬瓜 、 芥蓝 、 大麻仁 等寒凉、滑泻食品。 2、忌食酸辣刺激食品。月经其间的女士感到特别 疲劳 ,消化功能减弱,胃口欠佳,因此,饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收,避免食用过酸和刺激性较大的食品,如 山楂...

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清新靓丽的荷叶莲蓬汤_膳食养生_【中医宝典】

...方法。 书中制作过程相当繁复。将御田 胭脂 米、碧粳香 稻米 、红稻米等磨成的米粉嵌进银模内,做出各种造型,比如 菊花 、 梅花 、莲蓬、 菱角 等,共有三四十样。颜色缤纷而且鲜亮,非常好看。将其上笼蒸熟,蒸时笼底铺上荷叶,这样可以吸收荷叶的清香。 汤是用鸡皮制作的,晶莹透亮,滑爽不腻。鸡皮是整鸡中最为细腻、润滑的部分,富含大量的胶原蛋白,对于皮肤的新生和润...

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巧鉴人参的品质_中药鉴别_【中医宝典】

...:系指毛根。 2.六体是指灵、笨、老、嫩、横、顺 (1)灵:指人参体态玲珑,样子好看,体腿明显可分,腿多具两个,且分叉角度大。按形态分为“ 菱角 体”和“疙瘩体”。 (2)笨:指人参根形挺直,体态笨拙而不美观,即使有两腿,两者粗细或长短也不匀称。 (3)老:山参皮老,色黄褐,横纹细密而结实。皮嫩色白者不是纯山参。 (4)嫩:皮色嫩白,横纹粗糙浮浅,须根嫩脆色...

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怎样鉴别人参质量?_中药鉴别_【中医宝典】

...(见六体)。 2.六体是指灵、笨、老、嫩、横、顺 (1)灵:指人参体态玲珑,样子好看,体腿明显可分,腿多具两个,且分叉角度大。按形态分为“ 菱角 体”和“疙瘩体”。 (2)笨:指人参根形挺直,体态笨拙而不美观,即使有两腿,两者粗细或长短也不匀称。 (3)老:山参皮老,色黄褐,横纹细密而结实。皮嫩色白者不是纯山参。 (4)嫩:皮色嫩白,横纹粗糙浮浅,须根嫩脆色...

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中秋节的传统食品_文化_【文学360】

...知道吃月饼的习俗,除了吃月饼,许多地方都会依据自己的实际情况及生活习俗吃一些土特产和时令水果。比如广东人过中秋,在吃月饼的同时,还有吃芋头、菱角、田螺和柚子的传统习俗 品清茶、尝月饼 吃甜味月饼饮花茶最好,有香甜兼收之妙;吃咸味月饼饮乌龙茶或绿茶为佳,有清香爽口之感。浓茶和咖啡中含较高的咖啡因,汽水、可乐或果汁等含有大量热量和糖份,与月饼搭配吃无助于健康,而...

https://wenxue360.com/archives/8536.html

中秋节的传统食品_文化_【文学360】

...知道吃月饼的习俗,除了吃月饼,许多地方都会依据自己的实际情况及生活习俗吃一些土特产和时令水果。比如广东人过中秋,在吃月饼的同时,还有吃芋头、菱角、田螺和柚子的传统习俗 品清茶、尝月饼 吃甜味月饼饮花茶最好,有香甜兼收之妙;吃咸味月饼饮乌龙茶或绿茶为佳,有清香爽口之感。浓茶和咖啡中含较高的咖啡因,汽水、可乐或果汁等含有大量热量和糖份,与月饼搭配吃无助于健康,而...

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