...与薏仁粉调和敷脸即可。此方能美白肌肤，同时具有改善浮肿和瘦脸效果。中医认为，荷叶味甘、性寒，有清热解暑、去湿利水之效。《本草纲目》中就曾记载荷叶能“生发元气，散 瘀血 ，消 水肿 ”。薏仁，具有美白淡斑功效，同时能排水利湿。 温馨提示：敷脸时注意要避开眼部及唇部周围的敏感区域，每周敷2～3次为宜。如果水肿严重，不如换成饮用 荷叶茶 和薏仁水更有效，但是由于荷...
...g，菊花12g，山楂15g， 草决明 9g。制法：上述各味加水煮开，即可饮用。具有清肝明目， 活血散 瘀功能。防治风热感冒、高血压。 19 荷叶茶 将半张荷叶撕成碎块，与中药 滑石 、 白术 各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。 20荷叶茶II 取新鲜绿色荷叶适量，切碎，加水煮沸代茶频饮。清热解...
...解毒 之特效。 3. 槐花 茶 将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对 高血压 患者具有独特的治疗效果。 4. 荷叶茶 治疗高血压的饮用方法是：用鲜 荷叶 半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。 5.首乌茶 其制作方法为取制首乌20~30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。 6. 葛根茶 经常饮用 葛根 茶...
...状有较好的缓解功效，经常饮用 葛根 茶对治疗高血压具有明显的疗效。其制作方法为：将 葛根 洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后 代茶饮 。 荷叶茶 荷叶 的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时， 荷叶 还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：鲜荷叶半张洗净切碎，加适量水，煮沸放凉后代茶饮。 槐花 茶 将 槐花 摘下晾干后，用开水浸泡后代茶饮...
...持了下来。皮肤似乎未美白，激素有否调整，暂时无从得知。三个半月后，体重倒是净减3公斤，紧绷的裙子又宽松了，我欣喜万分。曾经运动场狂奔，曾经 荷叶茶 猛灌，身上脂肪也分毫未减，思来想去，我只能将此意外瘦身归功于豆浆。查了资料，豆浆所含成分可以抑制人体脂质和糖类的吸收，加强新陈代谢等，原来如此。 我喜欢和他人交流保养经验，于是将心得告诉了一位女友。她想起两个女人...
...坚持了下来。皮肤似乎未美白，激素有否调整，暂时无从得知。三个半月后，体重倒是净减3公斤，紧绷的裙子又宽松了，我欣喜万分。曾经运动场狂奔，曾经荷叶茶猛灌，身上脂肪也分毫未减，思来想去，我只能将此意外瘦身归功于豆浆。查了资料，豆浆所含成分可以抑制人体脂质和糖类的吸收，加强新陈代谢等，原来如此。 我喜欢和他人交流保养经验，于是将心得告诉了一位女友。她想起两个女人，...
荷叶升茶 原料： 荷叶 5g、 升麻 3g、 苍术 3g、绿茶3g。用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：升清阳、除湿消肿。用途： 雷头风 症，头而疙瘩肿痛、 恶寒发热 、状如 伤寒 。 1、 荷叶茶 。 原料： 荷叶 10g、绿茶3g、 冰糖 12g。 用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：清暑利湿，升发清阳，止血。 用途：夏...
...拉(不可加沙拉酱)，再选择以下任何一个晚餐组合。 瘦身汤1～2碗(可以是 猪肉 萝卜汤等少油的汤类) 瘦身粥1～2碗 (如薏米粥、麦片粥、 荷叶 粥等，薏米粥可有效消除水肿;麦片粥可促进肠胃消化; 荷叶 粥具有减肥功效。) 晚餐后喝一杯清香的花草茶(如玫瑰蜜枣茶、 荷叶茶 、乌龙茶等)，可以促进肠胃蠕动，同时去除油腻。 Day 4～7 早餐：请继续跟随第一天...
...动脉硬化 、 冠心病 、 高血脂 症等均属心血管疾病范围，严重威胁着中老年的身体健康。现介绍几种治疗心血管病的“药茶”，供对症选用。 山楂 荷叶茶 ： 山楂 能活血化瘀， 荷叶 能扩张血管。此茶对高血脂症、动脉 硬化 和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、 荷叶 12克，加水500毫升，文火煎煮15~20分钟后，去渣取汁当茶饮。 菊花 乌龙茶： 菊花 能扩...
...以和减肥有关！饮茶当然也不会是一件纯粹休闲的事情，更重要的是，茶中的维生素B1还能燃烧脂肪！饮茶瘦身的效果如何，关键要看你选择什么样的茶： 荷叶茶 --爱吃油炸食品的MM 原理：荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。 饮用方...
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