1．豆芽菜（ 绿豆芽 ）炒金针。做法：豆芽菜半碗、金针（ 金针菜 ）20支，金针先泡水浸软， 花生油 先下锅，待油热时，金针先下锅炒几下，然后再放下豆芽菜，炒熟添下些味素、盐，连续服用5天，功效神速。2．汽水半杯，掺下些 甘草 粉，先喝下，喝下大约五分钟左右，再吃下 葡萄 干五十粒左右，连续服用五天。3．葡萄二十粒，剥下外皮，放大杯子里，掺下些甘草粉，服用前...
...工艺： 红烧 口味： 咸鲜味 主料： 带鱼 500克 调料： 酱油 4克 淀粉(豌豆) 5克 大葱 3克 姜 3克 盐 2克 白砂糖 3克 花生油 25克 各适量 制作工艺 1. 带鱼刮洗净，去内脏、嘴、背刺，剁成10厘米长的段； 2. 大葱洗净切段；姜洗净切片； 3. 淀粉加水调成芡汁备用； 4. 锅加油坐旺火烧热，下鱼块炸至金黄色出锅； 5. 锅去油后码...
... （3）不能服碳酸氢钠，以防产生二氧化碳气体，引起胀气、穿孔。 3、服强碱者： （1）口服食醋、橘子汁、柠檬汁每次l00-200ml，多次反复进行。 （2）碳酸氢钠、碳酸钾中毒时忌用稀酸溶液，以免胀气、穿孔。 4、经上述处理后，为保护消化道粘膜还可服用鸡蛋清60mg或牛奶200ml，也可服米汤、面糊、淀粉糊。之后服花生油或芝麻油100-200ml，以利排毒。
增白养颜-红枣香菇汤 〖 原 料 〗： 干香菇20只，红枣8只，料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。 〖 制 作 〗： 1．将干香菇先用温水浸发至软，再用凉清水洗去泥沙；将红枣洗净，去核。 2．用有盖炖盅，加进澄清过滤的泡发香菇的水和加入适量清水，再放入香菇、红枣、精盐、味精、料酒、姜片、熟花生油少许，盖上盅盖，上蒸笼蒸1小时左右，出笼即可食用。 〖 特 ...
...(小米50克)1大碗，窝窝头2个半(黄 玉米 粉100克，黄豆粉25克， 红糖 5克)，卤鸡蛋1个，炒香干芹菜(香干50克，芹菜150克， 花生 油25克， 食盐 15克)。? 午餐：机米饭( 籼米 150克)1大碗，肉丝炒 蒜苗 (瘦 猪肉 90克，蒜苗210克， 花生油 15毫升，分盐2克)，小白菜虾皮汤(小白菜75克，干虾皮5克，花生油5毫升， 食盐 ...
...粉， 芝麻 油， 花生 油。 制作：蛎肉用清水洗净，下入开水氽过捞出控净水分，放在碗内加入葱姜汁，盐，味精，料酒，芝 麻油 拌匀入味，猪里脊肉切片成长6厘米，宽4厘米的薄片，逐片包上一个蛎黄，卷成肉卷备用。鸡蛋、面粉、淀粉、调成蛋糊，炒锅内放入 花生油 ，用中火烧至六成热时，肉卷沾匀蛋糊，下锅炸金黄色。外带 花椒 盐上桌即成。 养生功效：滋阴养血，清肺补心。
...耳 75克，蛋清10Q克，牛奶50克， 黄瓜 50克， 胡萝卜 50克，淀粉25克，味精5克， 白糖 10克，料酒10克，姜5克，葱5克， 花生 油50克， 香油 25克。 制作方法： 鸡脯肉剁成茸入碗，加入蛋清、牛奶、淀粉，打匀。 银耳 用温 水泡 发，去除杂质洗净，用 鸡汤 煨烂入味后捞出。 黄瓜 、胡 萝卜 切成片状。将 花生油 烧至六成热，加入调好的...
...耳 75克，蛋清10Q克，牛奶50克， 黄瓜 50克， 胡萝卜 50克，淀粉25克，味精5克， 白糖 10克，料酒10克，姜5克，葱5克， 花生 油50克， 香油 25克。 制作方法：鸡脯肉剁成茸入碗，加入蛋清、牛奶、淀粉，打匀。 银耳 用温 水泡 发，去除杂质洗净，用 鸡汤 煨烂入味后捞出。 黄瓜 、胡 萝卜 切成片状。将 花生油 烧至六成热，加入调好的鸡...
...耳 75克，蛋清10Q克，牛奶50克， 黄瓜 50克， 胡萝卜 50克，淀粉25克，味精5克， 白糖 10克，料酒10克，姜5克，葱5克， 花生 油50克， 香油 25克。 制作方法：鸡脯肉剁成茸入碗，加入蛋清、牛奶、淀粉，打匀。 银耳 用温 水泡 发，去除杂质洗净，用 鸡汤 煨烂入味后捞出。 黄瓜 、胡 萝卜 切成片状。将 花生油 烧至六成热，加入调好的鸡...
▲每日早晨起床后空腹吃 梨 2个，连服二周以上，有润肠之功。 ▲鲜红薯叶500克， 花生油 适量，加盐适量炒熟后当菜吃，每日服1次以上。 ▲ 枳实 10克，每日1剂，水煎服。也可稍加大量，泡沸水当 茶 饮。 ▲ 番泻叶 20－30克，水煎服，每日1剂 代茶饮 。老年、体弱、产后不宜服。 ▲ 冬瓜瓤 500克，水煎汁300毫升，一日内分数次服下，润肠通便。 ▲...
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