...莓 、菠萝、花生、 核桃 、 菠菜 、蒜苗、 马铃薯 、玉兰片、 南瓜 、 芋头 、 胡萝卜 、地瓜、 蘑菇 、裙带菜、海带等。 食物纤维对老年益处很多，但食用过量也有害。专家们发现，高纤维食物会干扰胃肠对钙、锌等元素的吸收，食用过量的 粗纤维 成分，也容易造成 胃癌 、结肠癌。所以，老年人饮食中应注意荤素搭配，不应偏食，应在保证营养平衡基础上，适当多吃些纤...
随着年龄的增加，老年人机体功能减弱，吸入和呼出气体量相对减少，这直接影响新鲜空气的吸入；加上老年人全身免疫能力降低，因而冬季容易患感冒。 对于上了岁数的老年人来说，在冬季的日常生活中，由于身体的各个系统抵抗力比较弱，一旦患上感冒，就可能因感冒而发展成为肺炎等其他疾病。因此，对老年人要格外注意，忌常患感冒。专家们建议： 在冬季生活中，老年人应加强身体锻炼，增强...
...异常扩张，临床上表现为 慢性咳嗽 ，大量 脓痰 或反复 咯血 等 症状 。晚期可并发 肺纤维化 、 肺气肿 、 肺心病 、 呼吸衰竭 等。 老年人支气管扩张的病因 (一)发病原因 支气管扩张 是管壁弹力层和 肌层 破坏而引起的 支气管 持续性扩张。其重要发病因素为支气管肺组织的 感染 和支气管阻塞。 1.支气管扩张多继发于 慢性支气管炎 ， 麻疹 和 百日咳...
人到了40岁以后，机体形态和机能逐渐出现 衰老 现象，通常认为45～65岁为初老期，65岁以上为老年期。老年人，在身体形态和机能方面均发生了一系列变化，主要表现在：① 机体组成 成分中 代谢 不活跃的部分 比重 增加，比如65岁与20岁相比，体脂多出部分可达体重的10～20％；而细胞内水分却随年龄增长呈减少趋势，造成 细胞内液 量减少，并导致 细胞 数量减少...
...脂肪酸，因而导致血液游离脂肪酸浓度显著增高。过剩脂肪酸所带来的毒性，往往产生各种 心律失常 现象，甚至引起 心源性休克 ，使人猝然死去。 对身体素质较差的老年人来说，晨练实在是得不偿失。 那么，老年人什么时间进行体育锻炼合适呢?根据人体生物钟节律，最佳时间是下午5点钟和接近黄昏的时间。 因为此时，不仅绝大多数人的敏感度、动作和灵活性、协调性、准确性，以及适应...
... 、 尿酸 、乳酸盐、三酰甘油等升高， 血糖 和 血镁 下降。 酒精性脂肪肝的 超声显像 表现为肝实质弥漫性细点回声，深部肝组织回声递减。 老年人酒精性肝病的鉴别诊断 应注意与非酒精性脂肪性 肝炎 、 病毒性肝炎 (二者若同时存在， 症状 更重)、其他原因的 肝硬化 等鉴别。 肝性脑病 者应与 酒精 性 谵妄 相鉴别。 老年人酒精性肝病的并发症 酒精性肝硬化...
高钾血症 是指 血清 钾>5.5mmol/L。 高血钾 时体钾总量并不一定增多，但细胞内、外钾分布不正常。除非 肾脏 本身病变，老年人肾脏功能并不降低;因此，高钾血症较低钾 血症 少见。 老年人高钾血症的病因 (一)发病原因 肾脏 疾病仍是老年 高钾血症 的主要原因，如急性 少尿 性 肾衰竭 ， 慢性肾病 合并饮食摄钾过多、活动性胃肠 出血 或存在低肾素性高...
老年急性 胰腺炎 (senile acute pancreatitis)是老年人胰腺自身 消化 所引起的 胰腺 急性炎症 性病变。是 老年人急腹症 的一个重要原因，占5%～7%。老年急性胰腺炎发病较年轻人少。但一旦发病往往因应激功能差且 并发症 较多，致使病情发展较快，可早期出现 休克 及 多器官功能衰竭 。 老年人急性胰腺炎的病因 (一)发病原因 饮酒和胆...
关于老年人的划分，在各国之间尚没有统一的标准。发达国家以65岁以上为老年人，而发展中国家（包括我国）则以60岁以上为老年人。
... 基因治疗 ，早期诊断甲状腺癌，早期彻底治疗，以防恶化与转移，尽量防止 病毒感染 ，及时治疗病毒感染性 疾病 ，如 亚急性甲状腺炎 等。加强锻炼，增强体质，提高 自身免疫 力，防治 自身免疫性疾病 。 老年人甲状腺癌的西医治疗 (一)治疗 由于 甲状腺癌 病理 类型不同， 生物学 特性不同，预后有很大的差异。目前诸家对甲 腺癌 的治疗比较统一，具体方法如下：...
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