绝经 期者较常见，不少人为 失眠 而痛苦。不论有无失眠的毛病，都应该保持充足、有效的睡眠。这对于绝经期人的身体健康来讲，显得十分重要。统计资料研究表明，成年男子每天需要6.49小时睡眠时间，妇女需要的时间多些(7.5小时)。原因是绝经期连续睡觉的节律有所改变。成年人睡得更好的方法是，热饮牛奶能使用在人睡前安静下来。重要的是尽力可能地遵照固定的睡眠时间。 许多...
寻常疣 、 扁平疣 虽不是大病，但影响外观，颇为恼人。下面几则治疗寻常 疣 和扁平疣的小偏方，效果较好，不妨一试。 验方1 质优 米醋 100克，鲜姜50克，将鲜姜切碎，浸泡在米醋中10天即可。用脱脂棉蘸醋少许，抹在瘊子局部，日擦洗1～2次，7日后，瘊子（寻常疣）即见萎缩，逐渐缩小，以致消失。如能察 知母 瘊，即第一个生长出来的，个大表面粗糙，顶部开花，呈絮...
...素 或手术治疗，尚无其他理想 疗法 。子宫肌瘤好发于 卵巢 功能较旺盛的30～45岁的妇女，50岁以后，由于卵巢功能明显衰退，肌瘤大多自行缩小。 2、 月经失调 ：月经失调也称 月经不调 妇科 常见病 。表现为月经周期或 出血 量的异常，或是 月经 前、 经期 时的 腹痛 及 全身症状 。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性 疾病 如 血液 病、 高...
经期肿胀 是 妇科 常见病 之一，临床上治疗多以 养血 调气 ，增强运化为主。但存在治标不治本，经行复发之现象。 经期肿胀的原因 经期肿胀 为 气病 ，缘于 经期 营弱血不助气，气不运行，水津停滞，经路不达所致。 经期肿胀的诊断 症见 肢体肿胀 ，按之 肌肤 坚实，多不没指， 胸胁 少腹胀 闷作痛， 头昏 气短 太息 ， 小便 正常。 月经 前后不定或行而不...
一、技术原理： 阴道是一个肌性的管道，它的大小及“松紧”程度是由于围绕它的肌肉(提肛肌、阴道括约肌)的张力大小决定的。阴道松弛往往是由于分娩及长期的性生活使上述肌肉变薄， 肌张力降低 韧带松弛、粘膜皱襞减少所引起，直接影响性生活的谐调。 针对松弛的原因，所有的缩紧手术都是围绕缩紧肌肉来进行的。传统的手术要于阴道后壁切除菱形的阴道黏膜和会阴部皮肤，再将肌肉拉拢...
五灵脂 12克，青盐60克， 香附 、 葱白 各20克， 艾叶 30克，菖蒲60克。将药物炒热后，外敷小腹部，一般熨烫时宜用纱布包扎药物。此方适于 气滞血瘀 而致 痛经 。 痛经
...从事女性健康临床与科研工作，曾获国家中西医结合科技进步一等奖、中华中医药科技进步二等奖等十余项国家和省部级奖励，主编了国内第一部《中西医结合妇科学》专著。牛教授将目前中医治疗围绝经期综合征总结为辨证分型治疗、基本方加减治疗、专方论治和中西医结合治疗四大类。 辨证分型治疗分两型论治： 肾阴虚 者以 生地黄 、 枸杞子 、 女贞子 、 山药 、 珍珠粉 、 淫羊...
由于少年女孩年小还不谨事，又往往怕难为情，不懂经期卫生，容易引起月经病：也有的由于缺少生理卫生常识，对月经初潮时出现的月经紊乱等现象感到 恐惧 和 紧张 ，弄得本人和家长都不知所措，到处求医。所以，对月经初潮的生理现象有所了解，并引起足够的重视，对保障 女青 少年健康地成长是很重要的。 那么，应该注意哪几点呢? 第一，由刁月经韧潮的女青少中，卵巢功能还未完全...
...上。 二、切上10多片姜加一把桔子皮熬煮成水，喝前放入适量糖（春夏用白糖，秋冬用红糖）。每天趁热喝几大杯。 三、将10余根黄花用温 水泡 开，去掉硬梗切成寸段。锅内放两杯凉水烧开。放入黄花，加入 冰糖 ，趁热把黄花带汤一同服下，蒙被入睡。 四、鲜姜25克，去皮，切碎，同可口可乐煮开，趁热喝下（此方还可治小孩 恶心 、 呕吐 、 厌食 、偏食症）。 感冒小验方
经期缩短 是围绝经期综合症的 临床表现 之一。妇女自生育旺盛的 性成熟 逐渐过渡到老年的一段时期， 生理 上亦随之产生一系列变化，有的妇女相应出现这样或那样的 症状 ，称之为围绝经期综合症。 经期缩短的原因 1. 神经递质 神经内分泌 的有关研究表明： 下丘脑 神经递质 阿片 肽(EOP) 肾上腺素 (NE)和 多巴胺 (DA)等与 潮热 的发生有明显的相关...
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