...，还觉得寒冷；有的人穿的衣服不多，但毫无寒意，还觉得暖暖和和的。有的人可在隆冬腊月滴水成冰的清晨，只穿件背心和短裤在野外跑步，甚至还有的人，可以在砸开冰块的水中游泳，往来如梭。这是为什么呢？ 答案很简单：冬季耐寒宜寒中练。人体必须保持恒定的体温，才能维持生命。体温的恒定是在中枢神经系统的统一指挥下自动调解完成的。例如： 当气温低时，神经系统就会对体内的各个器...
... 心绞痛 发作。口服一次可持续6～7小时，剂量每天3次，每次2毫克。 副作用 包括 头痛 、头胀、脸部 发热 感等，但不多见。 适应症 ： 防治心绞痛的发作。 用量用法： 口服：1次～2mg，1日～3次，发作时舌下含服：1次mg。 喷雾 吸入：每次揿吸1～2次（相当于本品0．2～0．4mg），每日次数酌定。 注意事项： 1.一般 不良反应 可有头痛、面部潮红...
常练四梢通气血 初练气功应掌握的要诀 导引行气法 动静结合有益身心 佛门吹气法驱除寒气 老人导引法 老子按摩法 冷静理智练真气 历代名医是如何看待气功 练练气功 防病去疾 练气功离不开“三调” 练气功益处多 马王堆《导引图》 气功并非人人适合 气功的养生作用 气功锻炼的特点 气功疗法的好处 气功疗法与心理疗法有何异同 气功是一种自我心身锻炼方法 气功修炼的四...
...， 心脏 工作负荷减轻， 心肌 氧耗减少。此外尚能扩张 冠状动脉 ，促进侧枝循环，改善 缺血 心肌部位的 血液 分布，作用迅速而持久，可用于防治 心绞痛 的发作。 【用法】口服：1次～2mg，1日～3次。舌下：1次mg。 喷雾 吸入：每次揿吸1～2次（相当于本品0.2～0.4mg），每日次数酌定。 【注意】 （1）一般 不良反应 可有 头痛 、面部潮红、 眩...
...， 心脏 工作负荷减轻， 心肌 氧耗减少。此外尚能扩张 冠状动脉 ，促进侧枝循环，改善 缺血 心肌部位的 血液 分布，作用迅速而持久，可用于防治 心绞痛 的发作。 【用法】口服：1次～2mg，1日～3次。舌下：1次mg。 喷雾 吸入：每次揿吸1～2次（相当于本品0.2～0.4mg），每日次数酌定。 【注意】 （1）一般 不良反应 可有 头痛 、面部潮红、 眩...
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近年来研究表明， 动脉粥样硬化 和冠状动脉狭窄，然后改喂低脂肪、低胆固醇食物 ......
生一健康、聪明的孩子是每个“准妈妈“的愿望。要实现个愿望，自身健康是必不可少的。而疾病是危害健康的大敌，急性 传染病 的女性，须等病情稳定后方可妊娠。 患有心脏病的年轻女性不在少数。妊娠、分娩都会加重心脏的负担，使某些患有器质性心脏疾病且心功能不全的女性，难以承担妊娠给心脏带来的负担，严重者会发生心衰甚至死亡。那么，患有心脏病的女性究竟能否生育呢？这得取决于
锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防阳痿" 阳痿。 美国波士顿大学医学院的欧文·戈德斯坦博士及其研究人员通过一个长期大型研究发现：每天通过锻炼消耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少阳痿，这个运动量也就相当于"运动掉"一听可乐，大约等于轻快地走两英里路。 在9年多的时间里，戈德斯坦博士及其同事跟踪调
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