小儿腹泻 又称小儿消化不良，是以大便次数增多、粪质清稀或如水样为主症的 消化道 疾病 。2岁以下婴幼儿多见，年龄愈小 发病率 愈高。夏秋季节多发。临床常伴 呕吐 、 发热 。 本病属 中医 “ 泄泻 ”范畴，多由感受 外邪 ，内伤饮食， 脾胃虚弱 所致。外受 风寒 ，餐具食物不洁，喂养冷热不调，乳食无度，过食肥腻或生冷瓜果，突然断奶等造成小儿 胃肠功能紊乱 ...
养阴首选鲜 山药 ：将 山药 切成小段，与大米一起熬成米粥。常食对于病后虚弱体质、妇女产后调养，小孩强健体魄有显著效果。 中医认为，秋季人体阴阳偏盛或偏衰均会对身体造成伤害，而常摄素食可“和谐阴阳”，减少疾病的发生。正如古典《大戴礼记》有云：“食肉荤，勇而悍，阴阳失衡；食谷素，慧而巧，养阴平阳。”秋属肺金，酸味收敛补肺，辛味发散泻肺。秋季宜收不宜散。秋季尽量...
一、病 史 急性 腹泻 的流行病学及进餐情况对诊断具有非常重要的意义。急性 细菌性痢疾 常在夏秋季发病，可有 痢疾 的接触史。细菌性 食物中毒 。化学毒物中毒或其他食物中毒常在集体中暴发或同餐者在短期内先后发病。由变态反应引起的腹泻可伴有尊 麻疹 、 血管神经性水肿 及嗜酸性粒细胞的增多。以 发热 起病的急性腹泻，须注意急性全身性感染。小儿夏秋季流行性腹泻，...
合理膳食，食物摄入种类应多而营养丰富。适当补液，纠正电解质平衡失调。
...低下，时常脘 腹胀 满、大便泄泻，最好不要吃上述食品和药膳，因为它们性偏凉，应先调理脾胃功能，在脾胃功能恢复后，再少吃一点滋阴食品和药膳。 秋季是开展各种运动锻炼的大好时机。但是注意不能超量运动，且尽量减少剧烈运动，要根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目。 小妙招二、养肺先要宁心神 通俗地说，心平气和是养肺的最好方法，肺是呼吸器官，而情绪变化表现最显现的地方...
一月份是冬季最寒冷的季节，又恰逢新春佳节，度假、探亲和聚餐必然有所增加，这段时间里，要重点预防流行性感冒和肠道 传染病 是一月份的第二大威胁。春节期间，餐饮行业和家家户户都要注意食品安全，尤其在食品操作、加工中防止受到病原菌污染。旅行、度假过程中，不吃不卫生、腐败变质、不洁食品，尤其注意饮水卫生。 另外，专家提醒在新春佳节期间应注意生活节律，避免疲劳过度，尤...
...抗过敏 大枣 具有宁心安神、 益智 健脑、增强食欲、除腥祛味，抗过敏，提高免疫力的作用，亦可防治 高血压 、 骨质疏松 和 贫血 ，是老年人秋季的补养佳品。 3、 菊花 ：祛燥润喉防 感冒 菊花 可疏风平肝，清心除烦，祛燥润喉，生津明目，解酒毒，对感冒、 头痛 都有一定的辅助治疗作用。老年人秋季可适当饮用 菊花茶 ，达到祛火润肺的保养目的。 4、 红薯 ：预...
中医认为：“春夏养阳，秋冬养阴。”预防 秋燥 是重要的秋季保健养生原则。 谨慎起居 古人云：“早卧早起，与鸡俱兴。”早睡可顺应阴精的收藏，早起可舒达阳气。但起床时不宜过猛过急，可适当再赖床几分钟，舒展活动一下全身筋骨，对预防 血栓形成 有重要意义。 滋阴润肺 秋燥易伤津液，秋季以肺脏当令，饮食上应以“滋阴润肺”为原则。《素问》指出：“五谷为养，五果为助，五菜...
腹痛伴腹泻是 急性胃肠炎 的症状之一。
秋季是寒热交替的季节，天地间阳气渐退，阴寒日生，安度“多事之秋”，应做到以下五防： 1. 白露过后，气候逐渐变凉，一早一晚就更添寒意，如果这时再赤膊露体，就容易受凉，轻则易患感冒，重则易染肺疾。因秋气主燥，燥易伤肺，如因着凉而使免疫力下降，无力抵御外邪，则会出现肺及呼吸道疾病，如发烧、咳嗽等，若风邪侵犯经络筋骨，使筋络阻痹，还可出现四肢痹证。 2. 俗话说，...
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