中秋后洗澡别太勤_秋季养生_【中医宝典】

...少洗澡次数。秋季风大灰尘多,人们出汗量减少,空气十分干燥。此时,人们暴露在外的面部皮肤,有一种紧绷绷的感觉、缺乏弹性,甚至还会起皮。这是由于皮肤水分蒸发力快,皮肤角质层水分缺少的缘故。进入秋季以后,可以减少洗澡的次数。在多风的日子里,如果洗澡过多,会把人身体表起保护作用的油脂洗掉。洗澡时选用的浴液一定要选择碱性小的,中性的最好。沐裕后最好涂一层可以润肤、保湿...

https://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4590.html

干燥性角结膜炎

【概述】 干燥性角膜炎 除了 原发性 泪液分泌不足外,还可见于以下几种情况:① 慢性病 如 内分泌 疾病 、 贫血 、 维生素缺乏症 。②急性病如急性 剥脱性皮炎 、Stevens-Jonhnson氏 综合征 、眼部 类天疱疮 。③ 眼睑 与 结膜 的 创伤 和手术可能损伤大部分基础 分泌器 和反向分泌器的 导管 。原发性泪液分泌不足临床上通常称之为Sj?g...

https://zhongyibaodian.net/a/71751.html

秋季养生17法_秋季养生_【中医宝典】

秋季气候干燥,人体容易感受燥邪而发病,因此在日常生活中要多加注意。 以下是专家介绍的秋季养生17法: 节食欲 秋季切忌 暴饮暴食 ,同时也要少吃辛辣烧烤类食物。 忌悲伤 放松心情,不要悲伤,这样可以养肺气护津液。 常梳发 经常梳理 头发 可以扩张皮下毛细血管,促进新陈代谢,保持头脑清醒易除 疲劳 。 面多擦 用双手或干毛巾揉搓面部,使面部红润。 舌舔腭 用舌...

https://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4502.html

预防秋季“抑郁”_秋季养生_【中医宝典】

在四季的精神调摄中,《黄帝内经》对春季和秋季两个季节着墨尤多,其主要原因在于这两个季节均是阴阳之气转换的时节,容易使人出现 情绪低落 、 忧郁 、惆怅,最易出现 抑郁症 。 中国古人之“佳人伤春,才子悲秋”,就是对这一现象很好的写照。 古代文人的诗词歌赋,很多都是以悲凉的情怀咏叹秋季。柳永《雨霖铃》谓“多情自古伤离别,更哪堪冷落清秋节。”曹雪芹也有“已觉秋窗...

https://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4587.html

秋季食疗便秘_【中医宝典】

秋季气候比较干燥,许多老年人由于体质虚弱,常患便秘。现介绍几种 百合 加水煮烂,与白糖、蜂蜜调匀服用。

https://zhongyibaodian.com/zs/1141.html

秋季不同时段的养生法_秋季养生_【中医宝典】

初秋是夏季刚过的第一个月,暑热的威力尚未散去。此时,阳气浮越,汗出津津,气耗阴损,而秋季的干风有时送来一丝凉意,称为“温燥”,人们表现出 皮肤干燥 ,咽干口燥, 干咳 少痰,心烦少眠等症状。 秋季是调养生机,去旧更新,为人体最适宜进补的季节。因此,秋季不但是老年人和患有慢性疾病的人进行调补食疗的好季节,也是健康人进行食补的好季节。秋季分初秋、仲秋和晚秋三个阶...

https://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4465.html

秋季药膳_【中医宝典】

...养体内的阴气,不可耗精伤阴,这样才能为来年阳气生发打好基础。《黄帝内经》中所说“秋冬养阴”,正是这个道理。 养阴的关键是防燥。中医认为,燥为秋季主气。秋令的燥气有温燥与凉燥之分,初秋为温燥,晚秋为凉燥。燥邪最易损伤人体的肺脏。肺主呼吸,合皮毛,与大肠相表里,当空气中的湿度下降,燥伤肺时,则出现口干舌燥,咳嗽痰黏,大便干结,皮肤皲裂等症状。因此,秋季的饮食调养...

https://zhongyibaodian.com/zs/31988.html

中性皮肤

...保养好的人。但此类皮肤易受季节变化影响,夏天偏油腻,冬天偏干燥,因此中性皮肤不能因为它是正常肤质而不重视,应该视季节的不同进行正确的保养,令皮肤腺和汗腺的分泌通畅,以保持皮肤的良好状态,充分注意饮食和睡眠,心情舒畅,以保持皮肤松紧适度。根据季节来选择一些皮肤护理的产品进行保养,每天如果有外出工作劳动后应当尽可能早清洗脸上。给予充分的水分以保湿皮肤 细胞 。也...

https://zhongyibaodian.net/a/10433.html

秋季谨防面瘫_秋季养生_【中医宝典】

中医认为,“风为百病之长”,秋季气候变幻莫测,忽风忽雨,忽冷忽热。当气温骤降之时,风寒之邪乘虚侵袭面部神经,就容易发生“ 面瘫 ”。 面瘫主要表现为口眼歪斜,尤其是患侧闭眼 无力 ,即“周围性面神经 麻痹 ”。此病好发于20~50岁的青壮年,且男性多于女性,近年该病发病率呈上升趋势。面神经来自人体脑干,这支较细的神经在到达面部之前必须穿过几支动脉间隙以及颞骨...

https://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4473.html

干燥综合征的护理指导_风湿免疫干燥综合症_【中医宝典】

...口腔继发感染者,可采用制霉菌素等治疗常见的含 念珠菌感染 ;对唾液引流不畅发生 化脓性腮腺炎 者,应及早使用抗生素,避免 脓肿 形成。 3、皮肤护理:对汗腺受累引起 皮肤干燥 、 脱屑 和 瘙痒 等,要少用或不用碱性 肥皂 ,选用中性肥皂。勤换衣裤、被褥,保持皮肤干燥。皮损者应根据皮损情况予以清创换药,如遇感染可适当使用抗生素。有阴道干燥瘙痒、性交 灼痛 ,...

https://zhongyibaodian.com/neike-2/b15426.html

共找到265159个结果,正在显示第23页。

所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。

赣ICP备13006006号-2