积聚 候 《养生方导引法》云∶以左足践右足上,除心下积。 又云∶病心下积聚,端坐生腰,向日仰头,除以口内气,因而咽之三十过而止,开目。 又云∶左胁侧卧,伸臂直脚,以口内气鼻吐之,通而复使,除积聚心下痞硬。 又云∶以左手按右胁,右手极形,除积及老血。 又云∶闭口微息正坐,向王气张鼻,取气逼置脐下,小口微出十二通气,以除结聚。低头不息十二通,以消饮食,令身轻强。
难乳候 又云∶儿在胎之时,母取冷过度,冷气入胞,令儿着冷。至儿生出,则喜 腹痛 ,不肯饮乳,此则胎寒,亦名难乳也。
...牛道士。欲得此色,驳牛为上,青牛次之,驳马又次之。三色者,顺生之气也。云。古之青牛者,乃 柏木 之精也;驳牛者,古之神宗之先也;驳马者,乃神龙之祖也。云道士乘此以行于路,百物之恶精,疫气之疠鬼,将长揖之焉。 延年之道,存念心气赤、肝气青、肺气白、脾气黄、肾气黑,出周其身。又兼辟邪鬼,欲辟却众邪百鬼,常存心为炎火如斗,煌煌光明,则百邪不敢干之,可以入温疫之中。
...土,暖如 人肉 ,如始得发汗,去风冷邪气。若腹内有 气胀 ,先须暖足摩上下,并气海不限遍数,多为佳,始得左回右转立七,和气。如用腰身内,一日一十三法,回转三百六十,骨节动脉摇筋,气血布泽,二十四气和润,脏腑均调和气。用头动摇振,手气向上,心气向下,分明知去来,莫阁平手欹腰转身,摩气蹙回动尽,心气放散,送至涌泉,一一不失气之行度,用之有益。不解用者,疑如气乱。
咳逆候 《养生方导引法》云∶先以鼻内气,乃闭口咳还,复以鼻内气咳则愈。向晨去枕,正偃卧,伸臂颈,瞑目闭口,无息极,胀腹两足再顷间吸腹,仰两足倍拳,欲自微息。定复为之,春三夏五秋七冬九,荡涤五脏,津润六腑。 又云∶还向反望倒,不息七通,治咳逆胸中病寒热也。
齿痛候 《养生方》云∶常向本命曰栉发之始,叩齿九通,阴咒曰∶太帝散灵,五老返真,泥丸玄华,保精长存。左回拘月,右引日根,六合清炼,百疾愈因。唾唾三通,常数行之,使齿不痛,发牢不白,头脑不痛。 又云∶东向坐,不息四通,琢齿二七,治齿痛病。大张口琢齿二七,一通二七,又解四通,中间其二七大势,以意消息,瘥病而已,不复疼痛,解病鲜白不梨,亦不疏离。久行不已,能破金刚...
卒被损 瘀血 候 《养生方导引法》云∶端坐生腰,举左手仰掌,以右手承右胁,以鼻内气,自极七息,除瘀血结气。 又云∶鼻内气,口闭,自极七息,除两胁下积血气。 又云∶端坐生腰,举左手,右手承右胁,鼻内气七息,除瘀血。 又云∶端坐右手持腰,鼻内气七息,左右戾头各三十止,除体瘀血项颈痛。 又云∶双手搦腰,手指相对向,尽势前后振摇二七,又将手大指向后极势振摇二七。 不
面候 《养生方》云∶醉不可露卧,令人面发疮 。 又云∶饮酒热未解,以冷水洗面,令人面发疮,轻者 。 面候 《养生方》云∶饱食而坐不行步,有所作务,不但无益,乃使人得 积聚 不消之病,及手足痹面目黧
...脊不动,去身内八节骨内冷血,筋虚,项膊急。 又云∶一足蹋地,一手向前长舒,一足向后极势长舒,一手一足一时尽意急振二七,左右亦然。去髓疼筋急,百脉不和。 又云∶两手掌倒拓两膊并前,极势上下傍两掖急努,振摇来去三七,竟手不移处,努两肘向上,急势上下振摇二七,欲得卷两手七,自相将三七,去项膊筋脉急劳。一手屈卷向后,左一手捉肘头向内挽之,上下一时尽势,屈手散放舒指三...
腰病候《养生方》云∶饭了勿即卧,久成气病,令腰疼痛。又曰∶大便勿强努,令人腰疼目涩。 又云∶笑多即肾转腰痛。 又云∶人汗次勿企床悬脚,久成血痹,两足重及腰痛。 《养生方导引法》云∶一手向上极势,手掌四方转回,一手向下努之,合手掌努指,侧身欹形转身,向似看手掌向上,心气向下,散适知气下缘上,始极势左右上下,四七亦然,去膊并肋腰脊疼闷。 又云∶平跪长伸两手,拓席
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