...师的青睐，因为巧克力中所含的类黄酮成分能降低罹患心脏疾病的危险，深色巧克力及纯黑巧克力效果更佳。 以往对巧克力的反对意见来自于其主要成分可可脂含有不利于人体健康的饱和脂肪，但现在有科学家表示，可可脂所含的不饱和脂肪酸充满了能降低低密度脂蛋白（LDL），也就是环胆固醇 的类黄酮，因此能减少罹患心脏病的危险。深色巧克力能提供更大的帮助，因为它所含类黄酮浓度更高。
...好的自查习惯，熟悉你自己乳房的正常形态及触摸时的感觉，一旦有异常就很容易引起警觉。检查的最佳时机是月经结束后，这时乳房较软且没有肿 胀感 ，有利于获得敏感的触觉。在洗浴时自检最好：皮肤被皂液湿润后，有助于手指在乳房表面平滑移动。 3、乳房的x线透视拍片 如果母亲或姐妹没有，一般无需进行这项检查。 4、全面体检(每5年做一次) 此年龄段的一般不易得病，不过，每...
...研究，通常认为，夫妻在晚上的21-22时同房怀孕比较好。这段时间，既是人体功能的日高潮期，又跟理论的“阴盛精气足”说法一致，此时同房怀孕会怀上聪明健康的孩子。 此外，在这段时间里同房，事后夫妻会很快进入睡眠。女方睡眠中的身体平卧，有利于精子沿子宫内壁向输卵管里游动，对精子顺利到达输卵管壶腹部跟卵子结合有利。故此，夫妻在晚上21-22时同房，是最佳的怀孕时间。
...效果如何。③婚姻及性生活情况：包括对性生活的态度，11情况与频度；有无 遗精 、 阳痿 、 早泄 等，婚前有无自慰习惯；夫妻感情如何，妻子的健康情况，性生活是否协调等；结婚年限、同居时间及是否采取过避孕措施。④既往检查与治疗情况：男方精液检查结果、采集时间与方法；曾否治疗，效果如何；女方检查的情况。⑤家族史：家族中有无不育症、 两性畸形 、遗传病、结核病等患...
...抑菌分子成分的卫生护垫大约比普通无香型的贵出5%左右，但据导购员介绍，两类卫生巾的销量比例几乎持平。难道药物卫生巾和卫生护垫真的有如此功效？女性在卫生巾的购买和选择上又有哪些误区呢？ 使用不当易发妇科病 药物卫生巾真能起到宣传中描述的防病作用吗？市面上的药物卫生巾一般都宣称有抗菌、止痒等保健功效。患有妇科疾病的女性或可使用防病保健，但健康女性就没这个必要。 ...
为什么女性通常比男性长寿？新的研究认为，你可以归咎于错误的。 传统上，在男性死亡率较高的动物已被链接到更危险的行为，男性承担 - 包括互相争夺女性。现在它看起来像寄生虫感染可能是另一种解释。一个苏格兰研究表明，在野生动物，在死亡时，男性比女性多寄生虫感染。 研究人员在斯特灵大学的审查报告，关于各种哺乳动物寄生虫和决心，男性有较多的感染。但他们不知道是什么原因...
澳大利亚几位科学家在对橙的气味进行研究之后曾指出，橙发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但来自奥地利维也纳大学的一个研究小组近日却发现上述结论并不完全正确，该小组负责人乔安纳-列尔纳教授表示，橙的气味仅仅有助于女性克服 紧张 情绪，对男性的作用却不大。 列尔纳教授称，他在得知澳大利亚科学家的发现之后决定对橙油的上述功能进行进一步的研究。他说：“考虑到人们在受...
健康体检须知十条 为了更准确地反映您身体的真实状况,请您注意以下事项： 1、体检前三天内，请您保持正常，勿饮酒，避免剧烈运动； 2、体检当天需进行抽血、b超检查，请您在受检前禁食8-12小时； 3、进行抽血、b超、耳鼻喉及口腔检查后，方可进食； 4、、、等慢患者，请将平时服用的药物携带备用； 5、怀孕或可能已受孕的女性受检者，请事先告知医护人员，勿做x光检查...
...乳房时并没有病变。应该想到病人是否有比较严重的肝病存在?这是因为肝病致肝功能下降，雌激素在肝内得不到正常的灭解，致使乳头、乳晕颜色加深，这同男性严重肝病者出现的“ 蜘蛛 痣”、“ 朱砂 掌”如出一辙。 3、女性卵巢由于患某种良性肿瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以导致乳头乳晕颜色加深，同时乳晕腺周围可以出现许多小结节。此类病人应尽快就诊于妇科，查明病因，及时治...
...的作用，能增强神经末梢的敏感度，把信号迅速传入内脏器官和大脑皮层，调节植物神经系统和内分泌系统。 另外，经常使双脚裸露在新鲜空气和阳光中，还有利于足部汗液的分泌和蒸发，增进末梢血液循环，提高抵抗力和耐寒能力，预防感冒或 腹泻 等症。赤足走的另一种功效是释放人体积存过多的静电。对于幼儿来说，足底皮肤与地面的摩擦还可增强足底肌肉和韧带的力量，有利于足弓的形成，避...
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