...是午后加餐食用。 温馨提示 最好不要将花生外面的“红衣”剥掉，因为“红衣”具有极好的补血功效。 山药 青笋炒 鸡肝 ：改善皮肤色泽 山药 是中医推崇的补虚佳品，具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品。青笋则是富含膳食纤维的美容蔬菜。三者合用，具有调养气血、改善皮肤的滋润感和色泽的作...
因中药饮片生产企业GMP认证工作进展缓慢，国家食品药品监管局日前发出通知，中药饮片经营企业、使用单位必须从具有《药品GMP证书》的中药饮片生产企业或具有中药饮片经营、批发资质的药品经营企业购进饮片。记者从市食药监局了解到，本市将严格管理中药饮片经营、使用单位，规范市场。 按照国家食品药品监管局有关规定，从今年1月1日起，所有生产中药饮片的厂家都必须通过GMP...
大枣 芹菜 汤 用料：鲜枣50克，芹菜250克，姜丝，葱末各5克，精盐2克，味精1克，素油29克， 花椒油 6克。 制作方法：(1)将鲜枣洗净去核，切碎；芹菜择洗干净，切成小段。 (2)炒锅上火，加油烧热，下葱、姜煸炒，加入芹菜段略炒，加水适量，放入鲜枣、精盐、用大火烧开后，改用文火煮3分钟，点入味精，拎上 花椒 油继成。 美容效果： 大枣 、芹菜均为美容养...
...这些食物传统医学称之为药膳。这些药膳食用后不但能发挥药物的特性，而且还避免了药物所产生的副作用，有些食物食用后不仅可以治病防病，而且还会起到美容的作用。 同样一种药膳，对于不同的人，作用是不一样的，所以如果要用好药膳，应该很好地了解自身的体质，合理使用药膳，就可以达到养生治病、美容的作用。 食用药膳是中医特有的美容方法之一，早在汉朝时期的张仲景就非常善于用一...
□ 洪文旭 陕西省中医药研究院 创意馆是西安世园会四大展馆之一，外形呈三翼不规则的几何体造型，青铜金属、石材及花园式种植屋面等不同饰面的衔接处理，宛若一颗镶嵌钻石的艺术精品。馆内集中展示园林园艺、植物花卉的新成果、新产品以及环保节能新技术、新材料等。在梦幻广场区可见四周墙壁、地面跃动着绿色光点，时聚时散，映出朵朵鲜花，恍若置身梦幻的世界。在纷飞蒲公英体验区，...
针炙美容取穴法 骨度分寸取穴法 《灵枢·骨度篇》记述了人体各部的骨骼尺寸，经后人修改补充形成了现在的骨度分寸。这种取穴方法，无论男女、老幼、胖瘦均适用，故在临床中是最常用的一种取穴方法。 同身寸取穴法 此法是以患者的手指为标准，进行测量定穴的方法。临床常用的有以下三种。 1.中指同身寸 是以患者的中指节屈曲进内侧两端纹头之间作为1寸，可用于四肢部取穴直寸和背...
...件的基础上，竟然把种植中药材当作种植业结构调整的重中之重，一定程度上造成了中药材性状发生变化，甚至与药典上的描述完全相悖，其实也是为什么现在中医看不好病的一原因。 据陈士林透露，我国已经研制开发了“中药材产地适宜性分析地理信息系统”，依托地理信息系统，以气温、相对湿度、降水量、日照时数、极端最低气温、极端最高气温的气候数据库和土壤数据库，利用聚类分析和空间分...
有护肤美容作用的中草药非常多，常用的美容中草药主要有以下几种。 有护肤美容作用的中草药非常多，常用的美容中草药主要有以下几种： 当归 ： 其护肤美容作用来自 当归 能扩张皮肤毛细血管，加快血液循环。 当归 含丰富的微量元素，能营养皮肤，防止粗糙。可用于粉刺、褐斑、 雀斑 及 脱发 。用法是当归50克，加适量水煎煮2次，煎煮1000毫升过滤。容器可用搪瓷、陶瓷...
...身”、“补衰老”的意义是相通的。具有补肝肾、润五脏、滋润皮肤(皮肤产品，皮肤资讯)，使人面色红润光泽、降血脂、血糖、延年益寿等功效作用。 制法：黄豆100克(洗浸泡水中半天)，芝麻炒焦研粉(可买现成的芝麻粉，超市有卖)20克。先用黄豆煮粥，可加高汤(罐装亦可)，粥滚后再加入芝麻粉、盐调味即可。 生姜粥 中医常把食物分为阴阳两性， 生姜 是属于阳性食物，“体重...
中医认为面色与脾相关，如青春痘、粉刺是由于 脾湿 热偏盛；蝴蝶斑是肝郁 脾虚 所致；面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。 春天万物升发，人体的脾功能也随之旺盛。因此，春季养颜以健脾舒血或舒肝健脾、活血通络的食疗最佳。 下面是几款养颜的食疗方法： 1. 燕窝 冰糖 粥 ： 燕窝 有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克， 冰糖 适量，煮至粥状即可食用。若再加入5克...
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