...流通百脉，润泽周身。此液是血化成，常用身中玉乳以养之，始能镇静中田，以为超生之本。 玉乳者，是身中呼吸之气也。呼吸由中而生，亦由中而定。倘得玉液归根，故用此气以凝之，其液方无走失，可倚此而结成还丹。 呼吸者是运炼之呼吸，非口鼻之呼吸也。运炼之时，其势不着于口鼻，而实不离于口鼻。虽有呼吸之名，实无呼吸之相，何也？是借呼吸以为呼吸之义也。何以云是借用呼吸？口鼻之...
...的奇峰异景。 顽石铸就莲花峰，开放于云雾幽渺的云台， 通往云台的栈道，一直伸向高深难测的幽冥之处， 那里就住着长生不老的丹丘生。 明星玉女倾玉液，日日曦微勤洒扫； 麻姑仙子手似鸟爪，最可给人搔背挠痒。 西王母亲手把持着天地的门户， 丹丘面对苍天，高声谈论着宇宙桑田。 他出入于九重天宇，华山为此增光辉； 东到蓬莱求仙药，飘然西归到华山。 甘美的玉液琼浆，如果惠...
...前，天光遥空碧。 千峰争攒聚，万壑绝凌历。 缅彼鹤上仙，去无云中迹。 长松入霄汉，远望不盈尺。 山花异人间，五月雪中白。 终当遇安期，于此炼玉液。 朝饮王母池，瞑投天门关。 独抱绿绮琴，夜行青山间。 山明月露白，夜静松风歇。 仙人游碧峰，处处笙歌发。 寂静娱清辉，玉真连翠微。 想象鸾凤舞，飘颻龙虎衣。 扪天摘匏瓜，恍惚不忆归。 举手弄清浅，误攀织女机。 明晨...
...象，老年人更需要慢吃慢喝，细嚼慢咽，切不可“囫囵吞枣”。 缓慢咀嚼，耐心品味，对防癌健身也有好处，对此叩齿，可使唾液分泌增加，中医称为“金津玉液”，有益长寿。慢吃可使食物温度下降，不会烫坏食道和口腔黏膜，防止因反复灼伤、增生而恶变。口腔的运动受大脑指挥，反过来又有信号不断刺激大脑，增强大脑皮层的功能。咀嚼运动使面部和口腔、咽部诸多肌肉锻炼，有利于美容。肝硬化...
...。惟泻泄虚渴者，并 水泡 多，或胖甚不痂者，及中气大虚者甚宜。 按∶ 白术 ，甘温得中土之冲气，补脾胃之第一品也。术赞云∶味重 金浆 ，芳逾玉液，百邪外御，六腑内充，察草木之盛，益于己者，并不及术之多功也。每遇暴病尺虚，中气欲脱之症，用此馨香冲和之味，托住中气，真矣奇功，不亚 人参 。试思古人理中术附二汤，咸仗为君，补虚续绝诸方，必兼佐用，但不无少偏于燥性，...
...寸处。 6、伏暑吐泄（小便赤色，心烦，口渴）。用好滑石（烧过）四两、 藿香 一钱、 丁香 一钱，共研为末。每服二钱， 米汤 送下。此方名“ 玉液散 ”。 7、风毒热疮（遍身流黄水）。先用虎仗、 豌豆 、 甘草 各等分，煎水洗浴，然后用滑石粉扑敷身上。 8、下部湿汗。用滑石一两、 石膏 （煅过）半两、枯 白矾 少许，共研为末，干搽患处。 9、脚趾缝烂痒。治法同...
...：极泉(手少阴心经)、委中(足太阳膀胱经)、尺泽(手太阴肺经)。 配穴：吞咽障碍加风池、翳风、完骨；手指握固加合谷；语言不利加上廉泉，金津、玉液放血；足内翻加丘墟透照海。 二、手法 内关：直刺0.5～1寸，采用捻转提插结合泻法，施手法1分钟。 人中：向鼻中隔方向斜刺0.3～0.5寸，用重雀啄法，至眼球湿润或流泪为度。 三阴交：沿胫骨内侧缘与皮肤呈45度角斜刺...
...的提纯淀粉能降低类脂浓度，同时降低主动脉和心脏的糖的浓度及胆固醇的浓度。山药最突出的一个作用是治疗消渴证，相当于现代的 糖尿病 。传统方剂 玉液汤 、滋脾汤均以山药为主，配 黄芪 降血糖，为治疗 糖尿 病的有效方剂。现代药理研究表明，山药在治疗和预防糖尿病、降血糖方面的疗效是可靠的。 提高免疫力，抗衰老 山药富含多糖，可刺激和调节免疫系统，能增加血液白细胞含...
...。多数病人刮后就可以感到头脑清醒。但如病情较重或刮痧无效，则应及早找医生诊治，以免耽误病情。 刺血 取穴部位：十宣、曲泽、大椎、委中、金津、玉液。操作方法：常规消毒后，以 三棱 针点刺放血，或大椎加拔罐。对轻症中暑，刺血后挤出数滴血，片刻诸症即可消失。重症中暑者每次可挤出紫黑血液0.5～1毫升，针后约10分钟患者神志即可转清，继而热退汗出，诸症消失。 穴位按...
... 三棱 针刺血；胃俞先泻后补，以补法为主；余穴用泻法。 兼有呕吐清水，遇寒凉刺激则加重者加上脘、胃俞；兼有呕吐物酸臭大便燥结者加合谷、金津、玉液；兼有胸闷眩晕，呕吐大量黏液者加膻中、丰隆；兼有进食后加剧，嗳气厌食，便秘者加下脘、璇玑；兼有胁痛呕吐酸水，情绪烦躁者加阳陵泉、太冲；兼有倦怠乏力，食欲不振者加脾俞、章门。 按：内关为手厥阴经之络穴，手厥阴经脉下膈而...
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