...、 枸杞 15克、 当归 15克、 人参 11克、 苁蓉 15克、 菟丝子 15克。 丰胸秘方—玉女盈乳酥 制法： 先将猪脚筋处理干净，加水炖煮约半小时，再加入以上诸药继续炖煮至脚筋熟烂，加盐调味后即可食用，可作点心或汤空腹食用。 功效： 菟丝 子中含有天然荷尔蒙成分，可起到美容、养颜、丰胸的作用。 当归 、桂圆补血， 人参 补气，枸杞滋肾阴， 肉苁蓉 补肾...
...成] 白木耳 30克，瘦肉（猪、羊牛皆可）适量， 大枣 10枚，佐料适量。[制法与用法]先将 白木 耳泡发，用此白 木耳 加水与瘦肉及大枣同炖至烂熟（如常法炖肉），做正餐食之。 [功效与应用]补益 中气 ，补血养颜，健身强肾。凡因脾肾不足，气血供虚而引起的虚劳百疾， 眩晕 、 乏力 、神疲 健忘 等症者，皆可常食之。 注：白木耳甘平，益气轻身健智；瘦肉皆具有...
[组成]鲜 蚌肉 50－100克。 [制法与用法]将 蚌 肉捣烂，取水炖煮，1日食2－3次，温吃。 [功效与应用]除热止渴，明目解毒，润肤嫩肤， 滋阴 养血。凡因 内热 灼津而引起的烦渴不止，或火热上冲，以致 目赤 肿痛等症者，皆可辅食。 注：蚌肉咸冷，功专解热止渴，可以辅治火赤眼症，此品尚能解 酒 毒。 润肤
〖 原 料 〗： 银耳 40克、瘦肉100克、 大枣 10枚、精盐适量。 〖 作 用 〗： 银耳 泡发，瘦肉切片，与 大枣 同炖至烂熟后加精盐适量。 〖 用 法 〗： 佐餐随意食用。 〖 作 用 〗： 益气生津。适于脾胃气阴不足之 厌食 这者。 〖 评 注 〗： 银耳味甘淡性平，含有丰富的胶质和多种维生素等，能养阴益胃；瘦肉、大枣能补脾益气，滋阴解腻。相佐共...
枇杷 果古称无忧扇，因果实形似琵琶而得名。其清香鲜甜微酸，并以安徽歙县的“三潭”、浙江余杭的“塘栖”、江苏吴县的“洞庭山”等品种为佳，民间有“天上王母蟠桃，地上三潭 枇杷 ”之说。它所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲，助消化，止渴解暑。中医认为它能润燥、清肺、宁咳、和胃、止吐逆和生津。枇杷和川贝都为清热止咳良药，与 鳄鱼 肉、猪脊骨合煲，不仅能滋阴润
非器质性病变引起的腰痛 验方1: 枸杞 叶 炖猪腰 猪腰2只， 枸杞叶 150克。将猪腰洗净切块，与枸杞叶加水炖汤，加少许盐。 验方2:猪腰汤猪腰2只(去筋膜切碎)，加 核桃 仁60克， 黑豆 90克和适量水煮熟，加点盐及葱姜。 验方3: 鳝鱼 汤 黄鳝 250克，洗净切成段煮熟成汤，加葱姜盐调味。肾虚腰痛 验方1:黑豆90克、核 桃仁 60克，猪腰2只。将...
杜仲腰花肴 取杜仲15克，猪腰—对，黄酒25毫升，葱、味精、酱油、大蒜、姜，盐、白糖等各适量。制法，先将猪腰洗净切成腰花放碗内，加入白糖、盐、酒，另将杜仲煎取浓汁后加入腰花中，用武火烧锅，倒入腰花速炒熟，然后加入调味品即可食用，隔两日食用一次。 枸杞粥 去枸杞子，大米各适量，洗净后用常法煮熟成粥食用，一日一次。 茴香炖猪腰 取茴香15克，猪腰一对，葱、姜，盐...
此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 常用补血食物 胡萝卜 葡萄 龙眼肉 荔枝 落花生 牛肉 乌贼鱼 带鱼 补血类常用食品 当归羊肉汤 归参山药猪腰 糯米阿胶粥 龙眼酸枣仁粥 蜜饯姜枣龙眼 花生炖吃最相宜
保目全睛丸 碧霞丹 拨云退翳丸 淮南子茯苓散 加减洗心散 荆防四物汤 济阴地黄丸 开障去翳散 凉血明目汤 杞菊地黄丸 雀儿药粥 石斛明目丸 菟丝子粥 泽泻汤 方剂主治： 视物不清 苍地茶 炖猪腰 干熟地黄丸 合欢花茶 雀儿药粥 滋阴地黄丸
白垩丸 苁蓉羊肉粥 大麻丸 独活寄生汤 杜仲丸 放杖丸 厚朴丸 鹿角胶煎 茸珠丸 三圣丸 天雄散 戊戌酒 仙茅酒 方剂主治： 腰膝冷痛 巴戟二子酒 苁蓉羊肉粥 蛤蚧参茸酒 狗脊炖狗肉 姜附烧狗肉 肉苁蓉茶 威灵仙茶 炸核桃仁猪腰
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