营养学/维生素A与锌的关系

最近的营养研究从单一营养素对人体的影响转移到两种到三种营养素之间的相互作用及其对人体的影响趋势。其中 维生素A 与锌的相互关系,特别引起 营养学 家的注意。 11.8.1 实验动物的研究观察 锌的缺乏会使哺乳动物如猪、羊、 大鼠 血中 视黄醇 降低。而 锌缺乏 的大鼠若补充维生素A或给以维生素A含量充裕的 饲料 ,并不会使血中视黄醇升高。却使肝中的含量增加。...

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老年人必须关注的饮食与柔韧_老年饮食_【中医宝典】

饮食宜清淡,由于老年人 味觉减退 ,因此特别喜欢吃味浓油腻和油炸的食物,但这类食物不易消化,应该节制。以谷为主,果菜为辅,肉类益之,既可满足各种营养素的供应,又可保持大便通畅,但是清淡不等于吃素。 老年人千万不可忽视柔韧性的锻炼,实际上中老年人柔韧性老化的过程是因人而异的,自然老化只占三分之一,其余三分之二与锻炼有关。调查发现,我国中老年人健身中大多忽视了柔...

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营养与遗传的密切关系_《临床营养学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...疗应注意年龄特点营养治疗与年龄的关系包括几个方面:①年龄与生长有关,例如在治疗儿童型糖尿病时,因考虑到儿童生长发育需要充足的营养这一特点,在饮食方面放宽一些,药物治疗加强一些。成人型糖尿病的饮食治疗就要严格一些;②年龄与妊娠有关,前文已述及;③年龄与发病有关。有些遗传病是从婴儿与儿童期发病的,但有些遗传病到老年才发病。例如:乳糖酶缺乏症在东方人是颇常见的。患...

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糖尿病患者适用的药茶_糖尿病糖尿病饮食_【中医宝典】

...老,具有药味少,使用、携带方便,冲泡饮用易于接受等优点,便于长期饮用。 而且茶饮一般作用持久而缓和,并无 呆滞 中焦脾胃之弊,还可以减少服药的精神负担,是一种既有汤剂之优点,又无煎药之繁苦的方便剂型,有利于病人的调养和治疗。尤其是那种素有饮茶嗜好的患者,更容易接受。如果经常坚持饮用,辅以疗法,可以达到治疗疾病,控制症状的效果。 一、药茶 1? 花粉 茶 处方...

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饮食与头发的健康关系_【中医宝典】

美发是美容的一个重要环节,如果没有健康的头发,皮肤再细腻,脸色再光润也会使你的漂亮大打折扣,下面我们从饮食角度谈一谈美法。 首先要摄入有益于健康的饮食,这些饮食是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物,如绿色蔬菜、水果以及蛋白质含量高的鱼、家禽、瘦猪肉和牛羊肉等。 现代营养学家研究证明,缺乏铁、铜等矿物质,会引起头发过早变白,应多吃动物肝脏、蛋黄、黑...

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糖尿病患者宜吃的主食_糖尿病糖尿病饮食_【中医宝典】

荞麦 中含蛋白11.9%,脂肪2.4%,维生素10.3%,淀粉70%,并含有多种微时元素,其中含量较高的铬、矾对降起关键作用。哈尔滨医科大学选择长期食用 荞麦 的内蒙古自治区库伧地区的人群作调查,得出2个结果:(1)试验组将主食荞麦地区人群的高血糖水平检出率为1.6%,而对照组中非主食荞麦地区的血糖检出率为7.33%。(2)主食荞麦地区的患病率比不食用荞麦地...

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手相与指甲_【360算命网】

观察指甲之难,难于观察研判的依据标准不够明确,十指各具不同的形状及意义,甚至于各指甲有不同之形状、软硬、厚薄,大抵甲软者薄,甲厚考硬,厚硬者短阔,薄软者长狭。

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肝硬化患者饮食治疗的原则是什么?_肝病肝腹水_【中医宝典】

(1)多样化由于患者的食欲和消化能力都较差,因此,饮食应尽可能多样化,且要新鲜、味美,以刺激食欲,增进消化。 (2)进食高价蛋白质食品在食物的选择上,首先要尽可能进食一定量的含有必需氨基酸的高价蛋白质食品如鱼、瘦肉、蛋及乳类等,以满足康复需要。 (3)保证有足够的糖类和维生素。 (4)适当限制动物脂肪的摄入因为脂肪的消化要靠肝脏分泌 胆汁 来帮助,脂肪摄入后...

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营养学/胆囊造影饮食

...显影 ,则不必继续检查。本法常受 胃肠道吸收 功能的影响而不显影,黄胆病人多不显影,此外 肝管 多不能显示。 幽门梗阻 、严重 腹泻 、呕吐患者均影响造影剂的吸收,使造影检查往往失败。严重 黄疸 和胆红质大于85.5~102.6μmol.L -1 者,禁忌作此检查。 【附】制备检查用饮食的注意事项 (1)无论是 代谢平衡 膳或是一般的试验饮食,首先营养人员要...

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营养学/必需脂肪酸的定义与功能

...5-18:3)(ω3)。由上述4种母体可延长碳链或去 饱和 而形成更长链的与更多双键的 多不饱和脂肪酸 ,PUFA-见图21.1。 亚油酸族的亚油酸,Y-亚油酸18:3(ω6),同型Y亚油酸20:3(ω6)与22碳4 烯酸 20:4(ω6)都是活性很强的必需脂肪酸,而 花生四烯酸 20:4(ω6)则是活性最强的。亚麻油酸或w3族从营养功能看来与ω6族不同。幼...

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