...疾病日益增多，酱菜类食品对改善肠道疾病有明显的优势。针对此问题，记者采访了中国农业大学食品学院食品科学与工程系纪凤娣博士。 纪博士认为，中国的发酵蔬菜和日本的酱菜在工艺上还是有所区别的。日本的酱菜多为酱油泡制而成，而中国的是加入食盐再经发酵而成。蔬菜经过发酵后乳酸菌含量会大幅增加，乳酸菌能降低血液中胆固醇的含量，对人体肠道有清理功能，有助于维持生物体的防御能...
笑是最好的药。《英国皇家学会学报B》杂志刊登牛津大学科学家完成的一项最新研究发现，开怀大笑具有镇痛功效。 英国顶尖进化生物学家之一，罗宾·邓巴教授记录了爱丁堡边缘艺术节期间参试者观看戏剧电视录像时发出大笑的情况。之后，邓巴教授测试了参试者的疼痛忍受度。测试包括：参试者对包裹在手臂上的冰袖的忍耐时间，参试者后背靠墙能坚持多久，双膝弯曲能坚持多久等。对比研究结果...
标签：肾病怀孕 女肾病患者究竟能不能怀孕？妊娠是否会加重肾脏病变？这些问题常常困扰着尚未生育的女肾病患者。其实，在肾脏科医生的指导下，血压正常、肾功能正常的女肾病患者，妊娠的成功率可达95％以上。这说明，部分女肾病患者还是有机会拥有一个自己的宝宝的。 但是女肾病患者如果存在下列情况则不能怀孕： ●肾病综合征由于血浆白蛋白低下，常常导致胎儿发育迟缓和早产儿。 ...
最近，有读者咨询，市场上有不少宣称可以“助产”的孕妇瑜伽，罗列了很多对产中和产后的益处，那么孕妇到底能不能练瑜伽呢？记者就此进行了调查。 记者调查：孕早期可否练瑜伽说法不一 记者首先来到省会紫荆山路上的一家专业瑜伽馆，接待记者的叶先生说，孕妇瑜伽是怀孕三个月以后练习的，有利于“助产”，课程时间也跟普通课程一样每次一个小时。当记者表示对安全性有顾虑时，他说：“...
...可能助你一臂之力，比如：尽量吃水果而少喝果汁;喝脱脂奶而不喝全脂奶;喝清汤而不喝浓汤;吃新鲜水果而不吃干果;吃水果而不吃饼干和沙拉。 当松垮的腰身逐渐收紧，肚子上的皮下脂肪沉积还没有彻底肃清，由此所致的橘皮现象依然很严重时，方法有度的按摩以及按摩收腹用品的作用就突显出来。当然了，建立一个经常沐浴的好习惯也是关键。沐浴之前，先准备一杯牛奶，然后用刷子对腹部、腿...
创可贴是家庭常用的外用药品，有些人对其了解不够，只要有伤口，便不分情况地一概应用，结果不但未能促进伤口愈合，反而引起创面感染。 一般来说，创可贴对较浅、较小的锐器外伤效果较好，如果不慎被小刀或其他物品划破皮肤，使用创可贴后，止血效果较好，伤口也大都能较快愈合。而对一些被不洁物品擦伤表皮、挫裂伤、撕脱伤等污染的和不整齐的伤口，以及较深较大的伤口， 就不宜用创可...
#e# “听这一阵语流，像聆听一位松涛中低吟的歌手。……那浩荡博大的气息，我是否也能享受!？”，跟随陆老临证与学习，反复诵读《陆广莘论医集·中医学之道》，让我感受到陆老对中医学执着的热爱。另一方面感到有压力的是，面对中医学博大精深，而我如何参透、是否也能参透。 1980年9年我就读广州中医药大学，当时对中医的印象是蒙胧而深奥，刚接触那些如阴阳五行学说等中医学...
...难眠；或肢痛足麻，行走如绊；或关节僵痛，犹如冬日受风；或头昏脑胀，恍若温邪所侵。细究之下，乃空调作祟也。 空调病主要表现有两个方面：一是适应能力弱或体弱的老人在室外高温汗出的情况下进入凉冷的空调房间，顿时冷气袭来，犹如中医说的外感风寒，出现类似风寒感冒的头痛、身痛、鼻塞等症状；二是由于空调提供的是再循环空气；关门闭窗新鲜空气很少，室内空气负离子极少，还会产生...
...在《自然》、《科学》等国际权威学术杂志上，相关论文几乎每年都有。”从2000多年前的《内经》开始，中医已对此涉猎。中医有“内伤七情”之说，讲的就是七种情绪与内脏的关系。 现代生活在给人们带来物质生活的丰富的同时，也带来了很多气愤、压抑与悲伤的情绪，造就了一批“情志不舒”的现代人。“‘情志不舒’就是年轻人常说的‘郁闷’，有可能诱发疾病。”乔明琦说。 自1985...
...美人头上开”、“情味于人最浓处，梦回犹觉鬓边香”。说明当时妇女以簪茉莉为时尚。 茉莉除了簪鬓外，也常用铅丝拴成球，挂在衣钮上，或盛在麦杆精编的小笼子中，佩在身上。更有扎成精美的小花篮，悬挂帐中的，因为它那阵阵清香，太可人意了。如今人们仍喜欢将茉莉花置于帐前枕边，既除去汗味又能起到助眠的功效，或编串成小花环挂在少女颈上，可起很好的装饰效果。这其实都是沿袭于古人...
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