...收，饮食正常的儿童一般不必服用营养药。 有些儿童因某种原因缺乏维生素和微量元素需要补充时，应咨询医生适当补充。然而不少家长误以为此类营养药多吃点没坏处，就给孩子盲目过量服用，实际上非但起不到保健作用，反而招致机体功能失调。 临床显示，过量补充微量元素锌易发生脓疮病；长期服用鱼肝油会引起慢性中毒，大剂量长期服用钙剂和维生素C会造成泌尿道结石。 ■喂药方法要适当...
...资料表明，适量饮酒还可以提高血液中 高密度脂蛋白 的含量，减少 脂类 在 血管 壁上的沉积，对防治 动脉粥样硬化 有一定作用。 然而， 饮酒过量 有害无益。因为，这样会“伤神耗血，损胃烁精，动火生痰，发怒助欲，至生 湿热 诸病”，是“丧生之源”。有的老年人嗜酒如命，饭可以一日不吃，酒却不可一日不饮，这对身体是有害的。因为酒精进入人体后，首先通过 胃肠道 进入...
...是红的，脉是数的等等；而川贝母是润肺止咳的，价格较贵，但是川贝母清外邪的作用比较弱，一般是咳嗽阴虚有热的时候才使用。但是现在有一个广为流传的保健方法，就是川贝母炖雪梨，这本来是一个好方法，但是用的不对，就会耽误事儿。川贝母炖雪梨，一般是在外邪已经基本消失，主要是肺燥咳嗽，病了很久，或者就是内伤阴虚燥热咳嗽、缠绵不愈的情况，用了效果较好。可是，如果感受外邪，往...
...容易发胖，有些食物不仅能增加锻炼效果，还能有助于快速燃烧更多的脂肪。把它们加到日常饮食中，可以帮更年期后的女性维持更匀称的身材。 核桃 不要吃炸薯条，而是享用一袋坚果。核桃富含欧米伽-3脂肪酸，这种物质能使人在长时间内有吃饱感觉。 澳大利亚研究人员用一年时间分析了吃低脂肪食物的 糖尿病 患者情况，结果发现一天吃8—10个核桃的人的体重和体脂肪减少得更多。与此...
缺铁会引起缺铁性贫血，所以，很多人认为体内的铁含量越多越好，再加上受广告的诱导，便千方百计地摄取补铁食品。可过量补铁并不是好事。 据研究，铁一旦被人体吸收，除了部分随失血丢失外，很少有其他排泄途径。体内多余的铁以铁蛋白的形式储存起来，而铁储备过多会增加患心脏病的危险。研究发现，血红蛋白与氧的结合、分离，同铁的关系十分密切，铁过多会促进氧自由基增加，而氧自由基...
...冲为血海)不得下行而向上冲逆，影响胃气和降所致，一般视为是妊娠应有的反应。 怀孕时女人一辈子的大事，全家上下也很是关注，一点马虎也要不得。特别是在吃上，是讲究讲究再讲究，那么怀孕初期吃什么好呢？一起来看看中医怎么讲？ 女人怀孕初期，时而出现轻微头晕、恶心、择食等症状，中医认为这是因月经闭止，冲脉之气(冲为血海)不得下行而向上冲逆，影响胃气和降所致，一般视为是...
感冒 不好受，女性特殊时期感冒更是让人烦恼。如何在经期预防感冒，3招用药常识教你经期防感冒。 一、风寒感冒： 感受风寒，症状以 恶寒 重、 发热 轻， 鼻塞 流清涕 为主要症状者，宜选用辛温解表类的抗感冒药。汤剂宜用 桂枝汤 、 杏苏散 等，中成药可选用风寒感冒颗粒、 藿香正气水 (胶囊)、 荆防败毒散 等对症治疗。 二、风热感冒： 感受风热，症状以发热 头...
...诊断及定位提供了重要方法。其原理是MIBG在 化学 结构上类似去甲肾上腺素，能被肾上腺髓质和嗜铬细胞瘤摄取。故对嗜铬细胞瘤检查有特异性，能鉴别 肾上腺 或肾上腺以外其他部位的肿瘤是否为嗜铬细胞瘤。具有安全、特异和准确率高的优点。 儿茶酚胺分泌过量的鉴别诊断 许多 疾病 都有类似 嗜铬细胞瘤 表现，因此鉴别诊断很重要。 1. 原发性高血压 某些原发性高血压患者...
9月20日是全国爱牙日，统计表明，全国80％以上的成年人患有牙病特别是。随着生活水平的不断提高，人们的结构和饮食习惯发生很大改变。糖摄入量大大增加、食物过于精细是造成目前龋病患者和患龋率增加的一个重要因素。多吃粗粮蔬菜能防 龋齿 。 牙病可以引起心脏肾脏疾病 “ 牙疼 不是病，疼起来要命”是广为流传的一句俗语。而龋齿老百姓又称“虫牙”、“蛀牙”，是导致牙疼的...
...术，就算吃得不对，对身体应该也没什么害处。” 抱有王大妈这样想法的老年人还真不在少数。2005年香港举行的一项万 人参 与的调查显示，一半人吃过维生素补充剂类保健品，20%的人服用过中药或中药制品，10%的人坚持服用鱼油产品。在记者随机采访的20位老人中，几乎所有人都有过服用保健品的经历，八成人曾自己购买过，六成人接受过他人的馈赠。甚至有人认为，“别人都吃，...
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