虾------虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、 气短 乏力 、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 淡菜 ------ 淡菜 又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有 温肾 固精、益气补虚功效。适用于 男子性功能障碍 、 ...
[名称] 韭菜 。 [ 性味 ]味甘、辛，性温。 [ 归经 ]入肝、胃、肾经。 [作用]补肾助阳、温中 行气 、散瘀解毒。用于 胸痹 ， 噎膈 反胃 ，食积 腹痛 ， 便秘 ， 阳痿 遗精 ， 遗尿 ，吐、衄、 尿血 ，消渴， 脱肛 ，跌打损伤等。 [成分]挥发油、硫化物、甙类、苦味质、蛋白质、糖类、 胡萝卜 素、维生素、纤维素、钙、磷、 铁 等。 [按注]...
... [药物组成] 枸杞子汁 l00g 地黄汁 l00g 麦门冬汁 60g 仁(去皮、壳)30g 人参 20g 白 茯苓 30g [功能主治] 益精固髓， 滋阴 明目，润 五脏 ，久服延年。 [用法用量] 每日早、晚各一次，饭前温饮10ml。 [制备方法] 上六味，将后三味捣碎，同前三味贮于瓶中，用酒1．5L浸之，封口，经七日后开取，去渣备用。 [资料来源] 《...
美国佛罗里达中部大学的分子生物学家贝弗莉·勒济加林斯基和纳米科学家苏迪普塔·西尔发现，工业用纳米材料具有一种人们意想不到的附带作用：它们能使脑细胞的寿命延长３～４倍。 目前，抗氧化剂由于其潜在的抗衰老特性而得到大肆宣传。因此，勒济加林斯基决定把微小粒子注入老鼠脑细胞中，研究其会产生哪些结果。 勒济加林斯基说：“在人工培养的情况下，老鼠的脑细胞通常可以存活大约...
菠菜 ，是一年四季各地都有的常见蔬菜，但以春季为佳。中医认为， 菠菜 性凉，味甘辛，无毒，入肠、胃经，有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化等功效。 《食疗本草》认为菠菜“利五脏，通胃肠热，解酒毒。服丹石人食之佳”。《本草纲目》记载菠菜能“逐血脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥。”《随息居饮食谱》认为菠菜“开胸膈，通肠胃，润燥活血，大便涩滞及患 ...
春困、春燥这些都是人们在春季里必然会遇到的问题。出现这些问题该怎么办呢？合理的饮食能为我们解决这些属于春季特有的烦恼。下面就向大家介绍春季养生中不可缺少的三类食材。 茉莉花 茶消春困 民间早有“春宜饮花”之说，而从养生和保健的角度来讲也是春饮花茶。春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发 积聚 在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气...
所谓壮阳药，也就是指能增进男性性功能的药物。这些药品有的是植物性药品，有的是动物性药品。壮阳药使用得当，可使减退的性功能的人在某种程度上得到恢复，但壮阳药并非用得越多越好、越久越好，有时可能会使已减退的性功能濒于衰竭。有些人未经医生指导，私自购回一些药物服用，虽短时间能起到增进性功能的作用，但长此大剂量服用，却又适得其反。目前国内市场常见的助阳益肾的中成药有...
...但阴 虚火 旺者忌食。容易 反复感冒 、有 哮喘 病史、体质虚弱者应多吃些清淡的蔬菜、豆类及其制品等，忌食辛辣、油腻、生冷食物。下面推荐两款春季养生食疗方，供选用。 韭菜 炒鳝丝：熟 黄鳝 丝300克， 韭菜 150克，植物油、盐、酱油、料酒、 白糖 、 胡椒 粉、 香油 、水淀粉、葱段、姜末各适量。将熟 黄鳝 丝洗净后切段;韭菜择净、切段;锅内加植物油，烧...
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