不宜用药物推迟经期 吃鱼能防痛经 钙和维生素D可以预防痛经 女大学生痛经的身心治疗法 女人痛经可以吃什么? 日常防痛经的妙方 痛经的饮食调养原则有哪些? 痛经患者一定要忌口 痛经家庭治疗措施简介 痛经如何预防和保健? 痛经时服用止痛药要小心 有关痛经神话的6大真相
当痛经发作时,你会痛苦不堪,然而发作过后,你是否因太忙而忽略,或因别人的某些“经验”而不在意?下面几介绍几个妙方让你远离痛经: 1、 玄胡益母草煮鸡蛋 玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。 功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。 2、 乌豆蛋酒汤 乌豆(黑豆)60克,...
按照传统习俗,端午节前后用艾叶沐浴能保你一整年身体健康。 艾叶有理气血,逐寒湿、止血温经等功效。 准备新鲜艾叶30~50克,在澡盆中用适量沸水浸泡5~10分钟,取出艾叶调至适宜水温即可沐浴。艾叶浴对毛囊炎、湿疹有一定疗效。
...肿 、 输卵管 阻塞有辅助治疗作用。 盆炎清栓 清热解毒 , 活血通经 , 消肿 止痛。用于毒瘀蕴结 胞宫 , 少腹胀 痛, 月经不调 , 痛经 , 白带 过多; 盆腔炎 、 附件炎 见上述证侯者。 益母丸 月经不调 ,经来 腹痛 ,腹有 症瘕 ,久不受孕, 产后血瘀 腹痛。 益母草冲剂 ( 桂林葛仙翁 ) 活血调经 。用于 月经 量少。 益母草片 活血调经...
...可起一泡,现在即愈。 食盐 250克—500克、 葱白 250克、 生姜 200克(切碎),上药共烘热,装布袋中,温熨下腹部,用于寒湿凝滞的痛经。 王不留行 放在香桂 活血膏 上贴三阴交、关元、气海,每日换1次,经前2—3天感到略有隐痛即贴;对部分患者有预防作用。 (2)食疗法: 益母膏 :经前后 腹痛 ,均可用 益母草 2斤煎 成膏 ,于行经前3天起每次吃...
...升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女 气血虚弱 型痛经,并有和血润肤功效。 姜艾 薏苡仁粥 : 干姜 、 艾叶 各10克, 薏苡仁 30克。将前两味水煎取汁,将薏 苡仁 煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、 散寒 、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。 益母草 香 附汤 :益 母草 、 香附 各100克, 鸡肉 ...
艾叶酒 方治白癞。 【来源】《圣济总录》 【配方】干 艾叶 (浓煮取汁),每一斗米曲用 艾叶 五两。 【制法】上一味,随曲米多少,用煎浓汁拌浸,酝如常法。 【主治】治白癞。 【用法】酒熟不拘时稍稍饮之,常令酒势相接醺醺然。 说明:《普济方》注出“ 肘后方 ”,同上。
□ 程海英 北京中医医院 艾叶是养生用途很多的一味中药。其用途远远不止艾灸,下面就把艾叶更多的养生妙法一一道来。 泡艾叶——防湿疹 别误解,这里的“泡”可不是泡茶,而是泡澡。艾叶虽可泡茶喝,但艾叶的味道比较刺激,可能很多人接受不了。 把艾叶熬汁,然后对水稀释沐浴,可除身上长的小红疙瘩,对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。 具体做法是取新鲜艾叶30~50克,在澡盆中用...
...龈紫黯,脉沉紧等。 气血虚弱型:腰膝酸软,面色苍白,神疲无力,月经色淡而量少。 肝肾亏损型:经后小腹作痛,腰酸膝软,头昏耳鸣,舌淡苔簿等。 痛经一般可以通过药膳调养,取得很好的效果。一般在经前3~4天开始服用。 1、益母草、 降香 10克,龙涎香5克,黄酒适量。前3味入黄酒内浸泡10天后饮用,每日2次,每次饮5毫升。功能补肾温经,降气止痛,可用于肝肾亏损性痛...
五灵脂12克,青盐60克, 香附 、葱白各20克,艾叶30克,菖蒲60克。将药物炒热后,外敷小腹部,一般熨烫时宜用纱布包扎药物。此方适于气滞血瘀而致痛经。
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