龙眼肉粥 【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。 【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。 【功用】健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。 刺莓酒 【主料】刺莓果100克，米酒500克。 【制作】将刺莓果洗
同是体格健硕，同样年纪轻轻，性爱给有的人带来的是激情和活力，给有的人带来的却是身体不适和精神不济，这是怎么回事呢？要解答这个问题，我们先要做个自测： 1.你是否经常感到腰腿发凉，性生活后需要马上护住下肢？ 2.你是否频繁小便，却常感到有尿意？ 3.你是否一天不喝水，都不觉得口渴？ 4.你是否在性生活后，好长时间都精神倦怠？ 5.你是否工作压力一大，就懒得多说
阴道是女子的生殖器官，毗邻尿道和肛门，若性生活时不注意卫生，就可能导致病原体的侵入。 青年中最常见的症有3种： 滴虫性阴道炎 、念珠菌性阴道炎和 细菌性阴道炎 。导致滴虫性阴道炎的阴道滴虫多由性交直接传播，而且男方同样会被感染。如果患者的伴侣没有及时治疗，即使女方十分注意个人卫生，仍然会引起症状的反复发作。约有1/5的健康女性阴道中携带念珠菌但并不发病，但在
中药处方（一） 【辨证】 精气 暴脱。 【治法】益气通阳，温阳救逆。 【方名】 回阳汤 。 【组成】制附片9克， 人参 6克， 白术 3克， 干姜 3克，广 木香 4.5克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 【出处】《丹台 玉 案》卷二 昏厥
中药处方（一） 【辨证】肝经受寒。 【治法】温肝散寒， 降气 通阳。 【方名】 桑根白皮汤 。 【组成】 桑白皮 6克， 干姜 10克，桂心6克， 大枣 5枚。 【用法】加黄 酒 煎服。 【出处】《备急知金要方》卷三。 中药处方（二） 【辨证】阴 虚火 旺。 【治法】补肾水，降 虚火 。 【方名】 八味地黄丸 。 【组成】熟地30克， 山茱萸 15克， 山药
中药处方（一） 【辨证】 肾阳 不足。 【治法】 健脾 益气。补肾强腰。 【方名】 补肾健脾益气方 。 【组成】 茯苓 9克， 白术 9克， 陈皮 9克， 人参 6克，生地6克， 枸杞子 30克， 麦门冬 15克。 【用法】加河水300毫升，煎至240毫升，去滓 温服 。 【出处】《先醒斋医学广笔记》卷二。 中药处方（二） 【辨证】 外感 风湿 。 【治法】
荣松与玉蓉新婚后不久，因工作需要被外派到外地挂职锻炼10月。他再回到家时，孩子出生都20多天了。 对久违了的性爱，夫妻俩都很兴奋，以致连续两晚过着欢愉的性生活。 第三天傍晚，玉蓉感到周身时而热乎乎的，时而又发冷，下腹也有些胀痛，流出的分泌物量多，还有臭味。到了次日早晨，玉蓉出现了明显的畏寒、发烧和全身不适等症状，才赶紧到医院诊治。 接诊的杨医生在进行了对玉蓉
孙思邈是我国唐代著名的医药学家，对于养生保健，他常以“流水不腐，户枢不蠹”来比喻，提出“养性之道，常欲小劳”。“小劳”，就是适度劳动。他童年时“幼遭风冷，屡造医门，汤药之资，罄尽家产”，体质孱弱；年轻时常常荷锄挎篓，长途跋涉，入深山老林采药；到了晚年，坚持参加力所能及的劳动，他在居住地附近开辟了一个药圃，栽培各种药用植物，最终享102岁的高寿，且建树颇丰。 ...
<br> 孟子是继孔子后又一名儒。他活了84岁(比孔子多活11岁)，可谓古代养生的典范。细究起来，其养生方法有以下几个方面：<br> 1、终生善养“浩然之气”：孟子把自己喻为“大丈夫”，而“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，是养浩然之气的最好方法。孟子平时做事处处以“义”作规范，久远恒练，渐入佳境。<br> 2、品德高尚，善养成德：“修其身而天下平”，即...
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