...养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育，增强体质，预防疾病有极好的功效。 长寿之果：松仁的脂肪成分是油酸和 亚麻 酸，具有降血压、防止 动脉硬化 、防止因胆固醇增高而引起心血管病的作用。 肾之果：板栗富含柔软的膳食纤维。健脾胃，补肾强心。血糖指数比米饭低， 糖尿病 人可适当品尝，每天只吃6～7粒。中医认为 栗子 治肾虚，腰腿 无力 最好。...
...：其他相关食疗方 1、炒 芥菜 子6克，炒 萝卜子 10克，桔皮6克， 甘草 6克，水煎服，治慢性支气管炎， 咳嗽 ，痰多 气喘 。 2、治慢性支气管炎久咳、 肺结核 ：新鲜 甘蔗 绞汁半碗， 淮山 60克捣烂成粉，混合一起同蒸熟食用。每日2次。 3、鲜 百合 汁：鲜 百合 三个，取汁用温开水冲服，早晚各一次，可治肺结核之 咯血 ，慢性支气管炎伴有 肺气肿 ...
...、 西瓜 、 甜瓜 、 洋葱 、 辣椒 、 芥菜 、 丁香 、 茴香 、 胡椒 、 薄荷 、 莼菜 、 菊花 、盐、酱、 白酒 及香烟等。 中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对 脾胃虚弱 的人尤其适合。但是，根据种类的不同，它们的食疗作用也有所区别。 扁豆 ：多在夏秋季节食用。对由脾胃虚弱导致的 食欲不振 、 腹泻 、 呕吐 、女性 白带 等...
世界美食网[food.icxo.com]讯： 子宫肌瘤 的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故 肥胖 妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。 〈1〉饮食定时定量，不能 暴饮暴食 。 〈2〉坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、 鸡蛋 、绿色蔬菜、水果等。 〈3〉多吃五谷杂粮如 ...
...大量的 维他命A，像是花椰菜、 甘蓝 菜、葵花子油等，这些 食物在市场上都能买到。 维他命B群食物：维他命B群又助于激素的合成，常见的 食物有粗粮、豆类、牛奶、 猪肝 、 牛肉 等。 富有胶质的食物：如海叁、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。 中医丰胸药膳：中国人很多都利用博大精深的中医达成丰胸、美白效果。 药膳是中医调理身体的一个重要方法。发育时期，如果气血不足...
...度。【验方三】对急性 支气管哮喘 ，取 豆腐 一碗， 饴糖 二两，生 萝卜汁 半酒杯，混合煮一沸，一日二次分服，此法对治咸哮、痰火 哮喘 皆有效果。【验方四】 白果 仁三至四钱炒（去壳），加水煮熟，加入少许 沙糖 或 蜂蜜 ，连汤食之。【验方五】 胡颓子叶 四钱， 苏子 三钱， 白果 七粒，共以水煎，一日分二次温服。【验方六】北瓜（桃 南瓜 ）一个，切碎加等...
胆囊炎轻者影响消化吸收，严重的并发症有胆囊穿孔、 急性胰腺炎 和癌变等。空腹做腹部B超和抽血化验肝功能及血细胞分析多可确诊。根据不同的临床表现， 慢性胆囊炎 常见的有胆气不舒型、胆腑郁热型、瘀阻胆络型。 胆囊炎轻者影响消化吸收，严重的并发症有胆囊穿孔、急性胰腺炎和癌变等。空腹做腹部B超和抽血化验肝功能及血细胞分析多可确诊。根据不同的临床表现，慢性胆囊炎常见的...
健康美容需多因素合理配合。中医学认为“人之所病是内因“正气”虚弱，外因六淫侵袭或虫兽所伤，天灾人祸之类。”而人的健美和本人的先天肾气强弱，后天的调理好坏有很大关系。先天条件好，后天调补得宜，则健美长寿；反之经常生病，更谈不上健美。 先天固然不能由自己所选择，而后天的调养却可弥补，本文浅议通过后天调补、来达到抗衰、驻颜、长寿的目的。祖国医学强调，人和自然相统一...
潮热汗出是更年期征性标记，现代医学认为是内分泌和植物神经功能障碍所致，中医认为本病多是阴虚内热，虚阳上亢，津液不固所致。 水果质润，富含液汁，多具有补虚、养阴生津、除烦、消食开胃等功能，现代研究认为，水果中的营养成分主要有维生素、无机盐、有机酸、糖等。经常适量食用可以滋阴降火，生津止渴，补虚扶正，增强人体抵抗力。 潮热汗出的病人宜食清凉、养阴生津类蔬菜水果，...
中医认为阳痿" 阳痿属肾阳虚败者居多，药膳通过补肾壮阳对阳痿有较好的疗效。[雀儿药粥] 功效 壮阳，补精血，益肝肾。适用于肾气不足所致阳痿、早泄" 早泄、遗精、腰膝酸痛。 配料 麻雀5只，菟丝子30～45克，盆子10～15克，枸杞子20～30克，大米100克，食盐、葱白、姜各适量。 制作 1、把菟丝子、覆盆子、枸杞子一同放入砂锅内煎取药汁，去掉药渣。 2、再...
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