...减咸增苦以养心气，使肾气坚固，切忌黏硬、生冷食物，宜热食，防止损害脾胃阳气。食物的味道可适当浓一些，要有一定量的脂类，保持一定的热量，但燥热之物不可过食。 此外，还应多食用黄绿色蔬菜，如 胡萝卜 、 油菜 、 菠菜 等。另外，由于大寒适逢春节，一般家庭都会准备丰富的过年应节食物，此时要注意避免饥饱失调，同时可以多吃具有健脾消滞功效的食物，如 淮山 、 山楂 ...
民间认为“小暑 鳝鱼 赛 人参 ”，有“夏季肥嫩，春秋细嫩，冬季脆嫩”之说，中医认为， 鳝鱼 有补虚损、除风湿、强筋骨的功用，治痨伤、 风寒湿痹 、产后淋沥、下痢脓血、 痔 瘘、 臁疮 。下面介绍耗油鳝丝的制作方法。 主料：去骨鳝鱼400克。 配料：金针菇100克。 调料：葱，蚝油， 白糖 ，生抽，淀粉。 制作：鳝鱼切丝，金针菇切段，用开水氽过。锅放底油，下...
...热迟寒，浮表沉里等，亦基本与成人一致。如周学海《脉义简摩》：“诸教脉为热，属腑。诸 迟脉 为冷，属脏。阳 数脉 主吐逆，不吐必 发热 。阴 微脉 主泄泻，不泻必 盗汗 。沉数脉，寒热，寒多热少，亦主骨蒸，紧数脉，寒热，热多寒少，又主骨蒸，急则惊疴。沉 紧脉 ，心 腹痛 ，短数同，亦主 咳嗽 （咳嗽脉忌沉紧）。沉细脉，乳食不化，亦主腹痛下利。 沉 伏脉 ，为 ...
中医认为， 墨旱莲 性味甘，酸、寒、入肾、肝经，有养肝益肾、 凉血 止血之功，适用于肝 肾阴虚 所致的头目昏眩、 牙齿 松动、须发早 白及 阴虚血热所致的各种出血症等。下面介绍一些关于墨旱莲的养生方法。 墨旱莲，又名 旱莲草 ，因为搓揉它的 茎叶 时，可见黑色的汁液流出，所以称为“墨旱莲”，为菊科一年生草本植物 鳢肠 （金陵草）的带花全草，以色绿、无杂质者为...
麝香 味辛，性温。功能开心窍，通经络，通行十二经上下，内透骨髓，外彻 皮毛 ，为芳香走窜之品，善能开关利窍。常用于神志 昏迷 、经络气血阻滞等情况，下面就向大家详细介绍。 1、神志昏迷：由于 中风 、热入心包、痰迷心窍等所致的神志昏迷、 牙关紧闭 等症，可用 麝香 开心窍醒心神。常配合 苏合香 、 檀香 、 丁香 、 菖蒲 、 朱砂 、 郁金 、 牛黄 、 ...
...。最适用于虚风内动、风痰上扰而致的 眩晕 、 四肢麻木 、 抽搐 等症。常用于 头痛 眩晕、 中风 、小儿 惊风 等情况，下面就向大家做详细介绍。 1、头痛、眩晕： 天麻 味辛能散外风，能入肝经，善熄内风（肝风）。并有祛痰的作用，所以一味天麻既能熄风，又能祛痰。一般祛风、化 痰药 均有燥性，惟天麻辛润不燥，通和血脉，有益筋骨，故前人称天麻是“风药中之润剂”。...
...善走，无处不到。能散郁火，通诸窍；兼能清心醒脑，去 目赤 云翳。可用于风痰急闭、惊痫卒倒、 疮疡 痈 肿、目赤云翳等情况，下面就向大家做详细介绍。 1、风痰急闭、惊痫卒倒：凡由于风痰上扰、痰热迷心、小儿热病 急惊风 、 癫痫 、 中风 卒倒而发生神志 昏迷 、吊眼、 抽搐 、失语等症，皆可用 冰片 开心窍、清心热而醒脑安神。常配合 牛黄 、 胆南星 、 雄黄...
...子华的《流经八穴》，后被窦汉卿收于《针经指南》一书中。因窦氏擅用此八穴而名声渐起，故后世又称此八穴为“窦氏八穴”。在窦汉卿《针经指南》中详细介绍了八穴的位置、经络所属、取穴方法及临证应用范围，对八脉交会穴在后世的流传发展起到了重要的作用。 八脉是指奇经八脉，即任、督、冲、带、阴维、阳维、阴蹻、阳蹻。而这八脉与十二正经相交会的八个特定腧穴即称为八脉交会穴。交，...
...脾胃，除积冷，通血脉，治命门火衰、肢冷脉微、亡阳 虚脱 、脾痛泄泻、寒疝奔豚、腰膝冷痛、经闭、阴疽、 流注 及虚阳浮越、上热下寒，下面向大家介绍 肉桂 鸡肝的做法。 主料：鸡肝300克。 配料：肉桂5克。 调料：盐，姜，葱，料酒。 制作：将肉桂洗净， 雄鸡 肝洗净，切片，同放入砂锅内，加入葱、姜、盐、料酒、清水适量。将砂锅置盛有水的锅中，隔水炖至鸡肝熟即成。...
...，含糖量高。中医认为它能补肝，益肾，熄风，滋液，治肝肾阴亏、消渴、 便秘 、目暗、 耳鸣 、关节不利。益肾脏而固精，久服黑发明目，下面向大家介绍 桑葚 里脊的做法。 桑椹 果实呈紫、白、红、黄棕色，果实饱满，含糖量高。中医认为它能补肝，益肾，熄风，滋液，治肝肾阴亏、消渴、便秘、目暗、耳鸣、关节不利。益肾脏而固精，久服黑发明目。 主料：猪里脊肉300克。 配料...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。