...开水冲泡，加盖焖约30分钟左右即可，代茶频饮，水喝完后可再加开水冲泡，每日1剂，连服3～4个月。 第二类： 身体虚弱者 一型：面色黄晦，脘 腹胀 闷， 泛恶欲吐 ，口淡不渴，身重面肿等。 麻辣 羊肉 炒葱头 瘦 羊肉 200克， 生姜 10克，将上两味洗净切丝。葱头100克，植物油50克， 辣椒 适量。先用植物油将 辣椒 炸焦后捞出，再放入羊肉丝、姜丝、葱头...
(1)桂花心粥：粳米50克，桂花心2克， 茯苓 放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，滤渣，留汁。粳米，汤汁放入锅内，加适量清水，用武火烧沸后，转用文火煮，至米烂成粥即可。每日1次，早晚餐服用。 (2)鲜藕粥：鲜藕适量，粳米100克，红糖少许。将鲜藕洗净，切成薄片，粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至...
...易怕冷及 痛经 ，必须温经 散寒 ，改善虚寒体质后肤色红润后自然衬出皮肤的白皙，可用 肉桂 ( 桂枝 )、柎子、 乌头 、 细辛 等，简单的食疗则可饮用热的 生姜 红糖 水，而利用 艾叶 薰脐也具有温经散寒的效用，改善好气色。 皮肤粗糙是 阴血不足 皮肤如果粗糙，脸色就会不均匀而斑斑点点，这类型通常是因为阴血不足，内有燥火引发的皮肤易长赘物，要美白就得从滋阴...
... 山药 片清水浸透与羊肉一起置于锅中，放入适量清水，将其他配料一同投入锅中，大火煮沸后改用文火炖至熟烂即可食之。可补脾胃、益肺肾。 强肾狗肉汤 狗肉500克，菟丝子7克，附片3克，葱、姜、盐、味精适量。狗肉洗净切块，置入锅内焯透，捞出待用，姜切片，葱切段备用。将狗肉、姜入锅内煸炒，烹入绍酒炝锅，然后一起倒入沙锅内，同时将菟丝子、附片用纱布包好放入沙锅内，加清...
(1)枸杞乌骨鸡：枸杞30克，乌骨鸡100克，调料适量。将枸杞乌骨鸡加调料后煮烂，然后打成匀浆或加适量淀粉或米汤，成薄糊状，煮沸即成，每日多次服用。具有补虚强身，滋阴退热，适用于食管癌体质虚弱者。 (2)蒜鲫鱼：活鲫鱼1条(约300克)，大蒜适量。鱼去肠杂留鳞，大蒜切成细块，填入鱼腹，纸包泥封，晒干。炭火烧干，研成细末即成。每日3克，每次3克，用米汤送服，具...
... 淘净。②粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮，煮至米半熟，加 葛根 粉，再继续用文火煮至米烂成粥。 ? （2） 苦瓜 蚌肉 汤： 苦瓜 250克， 蚌肉 100克。活蚌用清水养2天除泥味后取肉，同苦瓜煮汤；以盐油调味。喝汤吃苦瓜和蚌肉。食用天数酌情而定，适用于上消型，养阴清热，润燥止渴。 ? （3） 山药粥 ： 山药 50克～60克（鲜品10...
材料：扁豆花二两、胜瓜一斤、鸡蛋两枚、 生姜 两片。 做法：水滚后先落姜片、扁豆花、胜瓜之后滚二十分钟，然后打入蛋花、加盐即可饮用。 功效：清热下火，生津止渴，适合身体燥热、口腔容易感到干渴之人士。
...，重3克。每日3次，每次1丸，饭后服用。 功效：祛风通络止痛。 主治： 痛风 ， 关节疼痛 ，红肿灼热，喜冷拒按，活动不利。 方2 黄花菜 汤 组成：鲜黄花莱根30克， 黄酒 适量。 用法：水煎后去渣，冲 人黄 酒温服。 功效：通络止痛。 主治：痛风，关节疼痛红肿，活动不利，或足跟部疼痛拒按。 方3 羊踯躅 粥 组成： 羊踯躅根 3克， 糯米 30克， 黑豆...
... 生姜 20克切片，北芪50克，水煎 代茶饮 ，连续服用。 气滞血瘀 型 [临床表现] 月经数月不行，精神 抑郁 、烦躁易怒，胸胁胀满、少 腹胀 痛或拒按，舌边紫黯或有瘀点，脉沉弦。 [食疗药膳] 1． 王不留行 炖 猪蹄 ： 王不留行 30克， 茜草根 15克，牛膝15克， 猪蹄 250克。先将上三味药煎水50分钟后去渣，同猪蹄炖至烂熟，饮汤食肉，每日2次...
...取汁液，加入鲜牛奶中，加热煮沸即可。 〖 用 法 〗： 频频温服或佐餐食用。 〖 功 效 〗： 温中下气，和胃止呕。 〖 主 治 〗： 用于小儿 脾胃虚寒 ， 恶心 呕吐 ，不思纳食，噎膈 反胃 者。 〖 按 语 〗： 牛奶滋养补虚，益胃润燥；与韭菜、生姜配伍，共奏温养胃气、降逆止呕之功效。 附：其他相关食疗方 1、治风寒 感冒 、恶心呕吐、 胃痛 腹胀 ：...
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